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Psi Tatiane Abreu

Psicologia
Neuropsicologia
Orientação Vocacional

05/07/2025

Relacionamentos saudáveis não acontecem por acaso. Eles são construídos com consciência, respeito e autoconhecimento.

Muitas vezes, repetimos padrões sem perceber — carências, medos, traumas passados — que afetam a forma como nos conectamos com o outro.

✨ A terapia ajuda a identificar esses padrões, fortalecer sua autoestima e desenvolver habilidades emocionais que tornam os vínculos mais leves e verdadeiros.

Você merece relações que acolhem, não que ferem. Comece esse movimento por você.

🧠 Agende sua sessão comigo. Vamos cuidar da sua saúde emocional.

— Tatiane Abreu | Neuropsicóloga

03/06/2025

😥 Ansiedade Social não é “frescura” nem “timidez exagerada”.

É o medo intenso de ser julgado, de errar, de se expor...
E isso pode travar oportunidades, amizades, crescimento pessoal e profissional.

Mas a boa notícia é: existe tratamento — e ele funciona!

A psicoterapia especializada te ajuda a desenvolver segurança, expressar quem você é e criar conexões verdadeiras, no seu tempo e com acolhimento.

🧠 Agende sua sessão e dê esse primeiro passo com apoio profissional.

Tatiane Abreu | Neuropsicóloga

31/05/2025

🛏️ Dificuldade para dormir e pensamentos acelerados antes de dormir?
Esse ciclo entre ansiedade e insônia é mais comum do que parece — e pode ser tratado.

A mente agitada, as preocupações constantes e a falta de descanso afetam sua produtividade, seu humor e sua saúde.

A psicoterapia te ajuda a entender o que está por trás disso e a criar uma nova relação com o sono — com técnicas, rotina e suporte emocional.

🌙 Agende sua consulta e cuide da sua saúde mental e do seu descanso.

Tatiane Abreu | Neuropsicóloga

28/05/2025

🧠 Depressão não é frescura. É uma condição séria que merece acolhimento e tratamento.

Se você tem se sentido sem energia, com alterações no sono, no apetite, ou com uma tristeza persistente… isso pode ser mais do que “uma fase”.

A boa notícia é que você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

A psicoterapia ajuda a entender as causas profundas da dor emocional e resgatar o prazer pela vida — com suporte e segurança.

💬 Quer conversar sobre o que você tem sentido?
📅 Agende sua consulta comigo. Estou aqui pra te ajudar.

Tatiane Abreu | Neuropsicóloga

11/05/2025

Ser mãe vai muito além do que vemos nas fotos bonitas.

Por trás de cada sorriso cansado, há uma mulher que precisou (re)conhecer uma nova versão de si mesma. A maternidade transforma — no corpo, na rotina, nas prioridades, nos vínculos... mas também nas emoções, nos medos, nas culpas e nas pressões invisíveis.

É um amor imenso, sim. Mas também é sobre dúvidas, sobre noites mal dormidas, sobre se sentir sozinha mesmo estando rodeada. É sobre aprender a se acolher no meio do caos e entender que a mãe perfeita não existe — e tudo bem.

Neste Dia das Mães, um lembrete importante: cuidar da saúde mental também é um ato de amor. Para o filho, mas principalmente, para si mesma.

Você não está sozinha.

Feliz Dia das Mães.

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Niterói, RJ

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