Filipe Guimarães

Página dedicada a divulgação do consultório de psicologia.

Atendimentos para adolescentes e adultos, individual, casal ou família.Tratamento para ansiedade, depressão, TOC, pânico.

05/09/2025

Esse momento é só um ponto dentro de toda a sua vida.

Às vezes ficamos presos em situações que parecem imensas, como se fossem tudo o que existe. Mas quando ampliamos a perspectiva, percebemos: isso é apenas uma parte da jornada.

Não importa se o agora é difícil, confuso ou doloroso — ele não define a totalidade da sua história. Você ainda tem capítulos inteiros para viver, páginas em branco esperando novas cores, encontros e conquistas.

Respire. Olhe além.
Esse ponto não é o fim.
Ele é apenas um instante.

A vida é maior que esse momento.
E o melhor ainda pode estar por vir.

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🔖 Salve essa lembrança para quando sentir que tudo se resume ao hoje.
💬 Compartilhe com alguém que precisa de esperança.

27/08/2025

Parabéns aos colegas desta linda profissão.
“Falar é uma necessidade, escutar é uma arte”

10/08/2025

Feliz dia dos pais! Que Deus nos sustente todos os dias para cumprirmos nossa missão com excelência!

29/04/2025

A Importância da Intimidade

A intimidade é fundamental para qualquer relacionamento. Ela envolve conexão emocional, física e psicológica entre dois parceiros. A intimidade ajuda a:

- Fortalecer o vínculo emocional
- Aumentar a confiança e a segurança
- Melhorar a comunicação e a compreensão mútua
- Reduzir o estresse e a ansiedade
- Aumentar a satisfação e a felicidade no relacionamento

A falta de intimidade pode levar a sentimentos de desconexão e insatisfação. É importante priorizar a intimidade e trabalhar para mantê-la viva no relacionamento.

A intimidade é essencial para um relacionamento saudável e feliz. Priorize-a e trabalhe para mantê-la viva!

11/04/2025

Por que a Felicidade no casamento não pode ser perseguida ? 💍 👫🏻

▶️hoje voltamos a falar sobre casamentos e com essa pergunta “Por que a felicidade no casamento não pode ser perseguida ?”, A gente cresce ouvindo que tem que correr atrás da felicidade…
Mas será que é assim que ela realmente funciona no amor? descubra com a postagem de hoje .

Curtiu essa reflexão?
Salva e compartilha com quem precisa ouvir isso hoje.
E me conta nos comentários:
Qual é o propósito que vocês estão construindo juntos?

29/03/2025

O que é Terapia Cognitiva Comportamental (TCC)?

A Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) é uma abordagem terapêutica baseada em evidências científicas, amplamente recomendada por médicos para o tratamento de diversas condições emocionais e mentais. Ela trabalha a conexão entre pensamentos, emoções e comportamentos, ajudando a identificar e mudar padrões de pensamento negativos que causam sofrimento.

A TCC é especialmente eficaz no tratamento de diversos transtornos, como:
• Ansiedade
• Depressão
• Transtorno de pânico
• Transtorno obsessivo-compulsivo (TOC)
• Transtorno de estresse pós-traumático (TEPT)
• Transtornos alimentares
• Fobias
• Transtornos de personalidade

Com a TCC, você aprende a reconhecer pensamentos automáticos, desafiar crenças distorcidas e desenvolver estratégias práticas para lidar com situações difíceis. É uma terapia estruturada e orientada a resultados, ideal para quem busca uma transformação efetiva na qualidade de vida.

Seja para ansiedade, depressão ou outros transtornos, a TCC é uma das terapias mais indicadas por sua eficácia comprovada.

20/02/2025

▶️ O que você está se tornando? ◀️

A vida é feita de altos e baixos. Conquistas que nos enchem de orgulho e frustrações que testam nossos limites. Mas, no fim das contas, mais importante do que os resultados que alcançamos é a pessoa que nos tornamos ao longo do caminho.

Suas vitórias não te definem. Seus fracassos também não. O que realmente importa é como cada experiência molda seu caráter, fortalece sua resiliência e transforma sua visão de mundo.

Diante dos desafios, você pode se tornar mais amargo ou mais sábio. Diante das conquistas, pode se tornar mais arrogante ou mais humilde. A escolha é sua.

Então, ao invés de apenas perguntar “Estou chegando onde quero?”, experimente perguntar “Estou me tornando alguém de quem me orgulho?”

O caminho é tão importante quanto o destino. E você? Quem está se tornando nessa jornada?

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05/02/2025

É absolutamente gratificante participar da mudança de vida das pessoas. Esses são alguns dos pacientes que tenho atendido na clínica e estão tendo resultados positivos, e quero compartilhar isso com vocês.

📱Precisa de atendimento ? Fale conosco através
do link na bio .

13/01/2025

A logoterapia é uma abordagem psicológica desenvolvida por Viktor Frankl que se concentra na busca de sentido e propósito na vida. Alguns dos benefícios possíveis da logoterapia incluem:

➡️Melhoria do bem-estar emocional e psicológico: ao ajudar as pessoas a encontrar significado e propósito na vida, a logoterapia pode ajudar a reduzir a ansiedade e a depressão e aumentar a satisfação com a vida.

➡️Fortalecimento da resiliência: a logoterapia enfatiza a capacidade das pessoas de encontrar significado e propósito mesmo em situações difíceis, o que pode ajudar a aumentar a resiliência e a capacidade de lidar com o estresse.

➡️Melhoria da qualidade de vida: ao ajudar as pessoas a encontrar um propósito e um sentido na vida, a logoterapia pode ajudar a melhorar a qualidade de vida de uma pessoa.

➡️Maior auto-conhecimento: a logoterapia incentiva as pessoas a examinar suas crenças e valores, o que pode levar a um maior auto-conhecimento e consciência.

📲✨Precisa de atendimento ? Fale conosco através do link na bio .

24/12/2024

“Os desafios são inevitáveis, mas eles não precisam definir quem somos. Superar é aprender, crescer e seguir em frente.

……….

05/12/2024

Não podemos controlar tudo o que acontece conosco, mas podemos decidir como reagir. Essa escolha define o rumo da nossa vida. É possível transformar desafios em aprendizado e dor em crescimento. Reflita: como você tem reagido às situações difíceis? Talvez seja hora de olhar para dentro e ressignificar sua jornada.

04/12/2024

A vida é feita de movimento, mudanças e descobertas.
Cada passo, por menor que pareça, faz parte do seu crescimento. 🌿 Como psicólogo, estou aqui para ajudar você a trilhar esse caminho com clareza e equilíbrio. Vamos juntos?
💬 Agende sua consulta ou compartilhe essa mensagem com quem precisa de inspiração hoje!

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Endereço

Avenida Rui Barbosa, 29/306
Niterói, RJ
24310-005

Site

http://www.filipeterapeuta.com.br/

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