Dra Daniela Fernandes

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Brasil
Niterói, RJ
Dra Daniela Fernandes

👩🏼‍⚕️ Médica Endocrinologista
⚜️ RQE-11340 IEDE - UFRJ
🎖 Membro Titular da SBEM
📍 Travessa Capitão Zeferino 27 sala 403
📲( 21) 99502-3757

22/09/2025

Muitas mulheres têm medo da progesterona. Ouvem histórias sobre ganho de peso ou efeitos colaterais… mas isso porque não usaram na dose certa ou na via correta.

✔️ A progesterona pode melhorar o sono
✔️ Reduzir a ansiedade
✔️ Proteger o endométrio
✔️ E trazer mais equilíbrio durante a menopausa

👉 Quando bem indicada e acompanhada, ela é segura e eficaz. O problema não é a progesterona, e sim a desinformação.

Converse sempre com seu médico e baseie suas decisões em ciência, não em medo.

Compartilhe com alguém que tem dúvidas sobre reposição hormonal.

18/09/2025

Você já viu medicamentos como Mounjaro ou Ozempic sendo vendidos sem receita na internet? O risco é muito maior do que você imagina.

Além da chance de receber um produto falsificado, o uso sem acompanhamento pode trazer efeitos sérios:
⚠️ Náuseas intensas
⚠️ Desidratação
⚠️ Perda de massa muscular
⚠️ Hipoglicemia
⚠️ Complicações ainda mais graves

Esses medicamentos podem ser seguros e eficazes, mas apenas quando usados de forma correta, na dose certa e com acompanhamento médico.

Não são para todo mundo, e a escolha do tratamento precisa ser individualizada.

Cuidar da saúde vai muito além de perder peso. O preço de arriscar sozinho pode ser muito mais alto do que você imagina.

Compartilhe com alguém que já pensou em comprar remédio para emagrecer sem orientação.

15/09/2025

Se você faz isso, pra mim você tá fora!

11/09/2025

Antes de tratar o hipotireoidismo subclínico, olhe para a ferritina!

O hipotireoidismo subclínico é quando o TSH está levemente alterado, mas os hormônios T3 e T4 ainda estão dentro do normal. Muitos pacientes já apresentam sintomas, mas nem sempre a solução imediata é começar com hormônio da tireoide.

Por quê? Porque a ferritina baixa pode estar por trás dos mesmos sintomas:
➡️ cansaço
➡️ queda de cabelo
➡️ raciocínio lento
➡️ sensação de desânimo
➡️ unhas fracas

👉 A ferritina é a forma como nosso corpo armazena ferro, e o ferro é essencial para a conversão do T4 em T3, o hormônio ativo da tireoide. Ou seja: mesmo que seus níveis de T4 estejam ok, se a ferritina estiver baixa, o T3 pode não estar funcionando bem.

📉 Resultado: você trata o TSH… mas os sintomas continuam.
📈 Quando você corrige a ferritina primeiro, o corpo responde melhor e muitas vezes nem é necessário iniciar hormônios tireoidianos.

Por isso, aqui no consultório, eu olho o paciente como um todo. Antes de medicar, é essencial investigar causas ocultas como a deficiência de ferro.

Já checaram sua ferritina junto com o TSH? Isso pode mudar tudo.

09/09/2025

Tá perdendo cabelo? Pode ser hormonal!

Muitas mulheres notam os fios mais ralos, fracos ou em queda contínua, e nem imaginam que a progesterona pode ser uma das causas.
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Esse hormônio tem uma função importante: bloquear o DHT, o vilão da queda capilar feminina. Quando a progesterona está em baixa, principalmente na fase da perimenopausa e menopausa, o cabelo sofre as consequências.
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O que pode ajudar?
🔸 Avaliação hormonal completa
🔸 Uso de progesterona bioidêntica (oral ou creme)
🔸 Personalização do tratamento com acompanhamento médico
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👉 Se você sente que algo mudou no seu cabelo, não ignore. A resposta pode estar nos seus hormônios.

04/09/2025

Se você tá tomando Ozempic, Mounjaro ou qualquer outro, mas não muda mais nada… ⚠️ esse vídeo é pra você!

📉 Estudos mostram: quem não muda o estilo de vida até perde peso no início… mas depois trava, ou até volta a engordar.

Quando você combina o tratamento com treino, comida de verdade e sono de qualidade, os resultados são mais rápidos e duradouros.

✨ O remédio ajuda, mas quem faz a diferença é você.

01/09/2025

Ser endocrinologista vai muito além de cuidar dos hormônios. É cuidar de pessoas. É orientar com ciência, acolher com empatia e caminhar junto com cada paciente na busca por mais saúde, equilíbrio e qualidade de vida. 💙

Hoje, no Dia do Endocrinologista, celebro essa missão com gratidão no coração. 🙏 Agradeço a cada paciente que confia em mim. Vocês são a razão do meu propósito.

E agradeço a Deus por me permitir viver todos os dias fazendo o que amo!

28/08/2025

Você acorda no meio da madrugada suando?
Demora pra dormir, mesmo cansada?
Sente que o sono não é mais o mesmo?

🧠 Isso tem explicação, e solução!

Com a queda do estrogênio, o cérebro perde parte do controle sobre a temperatura corporal e o ritmo do sono. Resultado? Calorões, sono leve, despertares frequentes e cansaço acumulado.

🔍 Estudos recentes (PubMed, 2024) mostram que a reposição hormonal com estradiol pode melhorar significativamente a qualidade do sono em mulheres na menopausa.

Quer dormir melhor?
✔️ Considere tratamento hormonal com acompanhamento médico
✔️ Mantenha uma rotina de sono regular
✔️ Evite telas à noite e mantenha o ambiente fresco

Dormir bem é parte essencial do seu bem-estar. 😴

25/08/2025

Imagina viver numa época em que as mulheres eram vistas como loucas por sentirem sintomas relacionados à menopausa?

Que bom que hoje temos muita informação e podemos viver essa fase com qualidade de vida e equilíbrio! 🙏🏻

Parabéns ao Fantástico pelo excelente conteúdo e por levarem conhecimento sobre o tema!

21/08/2025

Sua celulite piorou na menopausa?

Com a queda do estrogênio, é comum ver:
🔻 Pele mais fina
🔻 Menos colágeno
🔻 Circulação comprometida
🔻 Mais flacidez… e sim, mais celulite, mesmo sem ganhar peso!

Mas calma! Tem solução real e com base em ciência:
✅ Reposição hormonal bem indicada ajuda a melhorar a firmeza da pele
✅ Musculação + drenagem linfática + boa ingestão de proteínas = fórmula que FUNCIONA

✨ Sozinha, a reposição não faz milagre. Mas quando o tratamento é completo, os resultados aparecem, e a autoestima agradece.

Encaminhe esse post para uma amiga que reclama de celulite nessa fase da vida!

18/08/2025

Se você começou a reposição e continua com:
❌ Cansaço que não melhora
❌ Libido baixa
❌ Irritação constante
❌ Calorões ou insônia...

⚠️ Isso pode ser sinal de que sua reposição está mal ajustada.

Cada mulher precisa de um protocolo específico — com dose certa, combinação adequada e via de uso ideal (gel, spray, cápsula, implante...).

💡 Segundo estudos recentes (PubMed, 2023), usar hormônios bioidênticos por via transdérmica é mais seguro e eficaz para muitas mulheres.

Reposição hormonal não é sobre tomar hormônio. É sobre encontrar o equilíbrio que o seu corpo precisa para VIVER BEM. 💖

14/08/2025

Inflamação silenciosa: o que seu corpo está tentando dizer no climatério?

Cansaço sem fim. Inchaço. Dores no corpo.
Você até tenta cuidar da alimentação, mas a barriga insiste em crescer. Nada parece funcionar.

⚠️ Isso pode ser mais do que “coisa da idade”.
Pode ser inflamação causada pela queda hormonal.

No climatério, o corpo muda por dentro, e começa a gritar por cuidado em forma de dor, fadiga, alteração no intestino e ganho de peso.

Mas tem solução: Alimentação anti-inflamatória, sono de qualidade e, se indicado, reposição hormonal bem conduzida fazem toda a diferença.

Sua saúde não precisa ser uma luta diária.
Ela pode ser silenciosa também, mas de leveza.

Endereço

Travessa Capitão Zeferino 27 Sala 403
Niterói, RJ

Telefone

+5521995023757

Site

http://www.dradanielafernandes.com/

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