Dra Daniela Fernandes

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Brasil
Niterói, RJ
Dra Daniela Fernandes

👩🏼‍⚕️ Médica Endocrinologista
⚜️ RQE-11340 IEDE - UFRJ
🎖 Membro Titular da SBEM
📍 Travessa Capitão Zeferino 27 sala 403
📲( 21) 99502-3757

28/12/2025

A apneia do sono vai muito além do ronco. Em pacientes com obesidade, o excesso de peso tem papel direto no colapso das vias aéreas durante o sono.

Os estudos SURMOUNT-OSA 1 e 2 mostraram que a tirzepatida reduziu significativamente o índice de apneia-hipopneia, o peso corporal e melhorou a oxigenação noturna após 52 semanas de tratamento.

Mais uma evidência de que tratar a causa é tão importante quanto tratar o sintoma.

O uso é médico-orientado e faz parte de uma abordagem individualizada no cuidado da apneia do sono.

24/12/2025

Que Jesus Cristo seja a estrela principal desse Natal, iluminando sua casa com alegria, união e paz. Que Ele renove sua força, seu ânimo e sua esperança, não só hoje, mas em todos os dias do ano que vem.

Desejo que este tempo seja de descanso, de abraço apertado e de reconexão com o que realmente importa: fé, família e gratidão.

Agradeço profundamente a cada paciente que caminhou comigo em 2025. Cuidar da sua saúde hormonal, do seu equilíbrio e da sua jornada de bem-estar é uma missão que levo com orgulho e responsabilidade.

Que o Natal te encontre com o coração leve, e que 2026 venha cheio de saúde, propósito e novas possibilidades.

Feliz Natal!
Com carinho,
Dra. Daniela Fernandes

16/12/2025

Por muitos anos, repetiram que “mulheres com lipedema não emagrecem nas pernas”. O novo estudo publicado na Diabetes (2024) mostrou exatamente o contrário.

Pesquisadoras analisaram mulheres com lipedema usando DEXA, o método mais preciso para avaliar composição corporal, e o resultado foi claro:

Após perderem cerca de 9% do peso, elas perderam gordura nas pernas na mesma proporção que em outras regiões. Ou seja, sim, o corpo responde ao emagrecimento.

Além disso, houve melhora da sensibilidade à insulina e da capacidade funcional em estudos complementares, reforçando que o controle de peso deve ser parte central do tratamento.

O que não mudou? A inflamação e a fibrose do tecido, que fazem parte da fisiologia do lipedema e ainda precisam de mais estudos.

Mas a conclusão é poderosa: a perda de peso funciona e deve ser vista como estratégia preferencial para quem tem lipedema.

Lipedema não é falta de esforço. É uma condição real, com fisiologia própria, mas que responde, sim, a um plano terapêutico bem estruturado.

Se você suspeita de lipedema ou quer entender o melhor caminho baseado em ciência, estou aqui para te orientar.

Ref: Cifarelli. Adipose tissue biology and effect of WL in Women with lipedema. Diabetes 2024

04/12/2025

A verdade sobre o Mounjaro não está nas promessas rápidas, e sim na forma como ele é utilizado.

Os agonistas de GLP-1 são, hoje, uma das ferramentas mais eficazes no tratamento da obesidade e das doenças metabólicas, mas não funcionam sozinhos.

Eles regulam fome, melhoram saciedade, reduzem compulsão e ajudam no controle glicêmico. O resto vem do que o paciente faz todos os dias.

Quando unimos tratamento certo + rotina consistente, vemos resultados estáveis, seguros e sustentáveis. Quando isso não acontece, a resposta é menor, mais lenta e, muitas vezes, frustrante e normalmente vem acompanhada com o reganho de peso.

Meu trabalho como endocrinologista é avaliar o quadro completo, entender a história, o metabolismo, o comportamento e construir uma estratégia realmente possível para aquela pessoa.

Não existe milagre. Existe ciência, acompanhamento e constância.

Se você quer entender se o Mounjaro faz sentido para o seu caso, estou aqui para te orientar com segurança e responsabilidade. 💙

30/11/2025

Nem toda pessoa responde ao Mounjaro da mesma forma. E é justamente por isso que o acompanhamento individual faz tanta diferença.

Um efeito colateral não significa interrupção do tratamento. Significa ajuste. Significa estratégia. Significa precisão clínica.

✔ Cansaço melhora quando o corpo recebe hidratação certa e eletrólitos adequados.

✔ Perda de massa muscular responde com proteína na dose correta + suplementação bem orientada.

✔ Constipação muda com magnésio e probióticos escolhidos para o seu intestino.

✔ Empanzinamento se resolve quando refeição, intervalo, quantidade e composição são ajustados para você.

O tratamento funciona muito melhor quando ele é feito no seu ritmo, no seu corpo, no seu metabolismo.

O medicamento é o mesmo. O resultado é diferente quando existe acompanhamento.

Seu corpo fala. Um plano individual escuta. 💙

12/11/2025

“Mounjaro aumenta a testosterona do homem?” 🤔

Essa é uma das perguntas mais comuns no consultório, e a resposta é indireta, mas interessante.

O Mounjaro (tirzepatida) não aumenta a testosterona de forma direta, mas ao promover emagrecimento, melhora da resistência à insulina e redução da gordura visceral, ele ajuda o eixo hormonal a funcionar melhor.

Resultado: em muitos homens, os níveis de testosterona aumentam naturalmente, por causa da melhora metabólica e da redução da inflamação crônica.

Ou seja: o benefício é mais metabólico do que hormonal direto, mas o impacto na saúde e no bem-estar é real.

10/11/2025

Você sabia que o Mounjaro pode reduzir a eficácia da pílula anticoncepcional? 💊⚠️

Isso acontece porque ele retarda o esvaziamento gástrico, o que faz com que a absorção de medicamentos orais, como o anticoncepcional, seja mais lenta.

Durante esse período, a proteção contraceptiva pode ficar comprometida.

A recomendação é simples:
Converse com seu médico sobre métodos alternativos de contracepção nas primeiras semanas de uso da tirzepatida.

Cuidar da saúde hormonal também é sobre segurança e informação. 💛

📚 Fonte: BRITISH MENOPAUSE SOCIETY ABRIL 2025 - Use of incretin-based therapies in women using hormone replacement therapy (HRT)

05/11/2025

Notou que a pele mudou depois dos 45?
Mais seca, fina ou sem viço? Isso não é apenas o tempo, é hormônio.

Durante a menopausa, a queda do estrogênio reduz a produção de colágeno, elastina e ácido hialurônico, que são responsáveis pela firmeza e hidratação da pele. Estudos mostram que nos primeiros 5 anos após a menopausa, a mulher pode perder até 30% do colágeno cutâneo.

A boa notícia é que dá pra cuidar: Com acompanhamento médico, reposição hormonal segura, nutrição adequada e o suporte de uma boa rotina dermatológica.

Cuidar dos hormônios é cuidar da pele também. O equilíbrio interno reflete na sua beleza externa.

03/11/2025

Você dorme bem, mas acorda exausta?

Nem sempre o cansaço vem da rotina, às vezes, vem de dentro das suas células.

Quando as mitocôndrias, nossas “usinas de energia”, não funcionam bem, o corpo entra em modo de economia.

O resultado? Fadiga constante, dificuldade de concentração e queda de performance.

Se esse é o seu caso, vale investigar. Pode não ser falta de descanso, e sim falta de energia celular.

30/10/2025

Cansaço sem explicação, queda de cabelo e unhas fracas? 💇‍♀️💤

Esses podem ser sinais de ferritina baixa, uma condição comum, especialmente em mulheres, que indica baixos estoques de ferro no corpo.

A ferritina é essencial para o transporte de oxigênio e produção de energia.
Quando ela está baixa, o corpo sente:
⚠️ Fadiga constante
⚠️ Dificuldade de concentração
⚠️ Queda de cabelo e unhas quebradiças
⚠️ Palidez e falta de ar em esforços leves
⚠️ Síndrome das pernas inquietas

A boa notícia é que a reposição adequada de ferro devolve energia, melhora o desempenho físico e mental e fortalece cabelos e unhas. 💪✨

Mas atenção: nada de se automedicar.

A dosagem e o tipo de reposição devem ser definidos por um médico, com base nos seus exames e necessidades individuais.

28/10/2025

Nem sempre a menopausa dá sinais óbvios.

Além das ondas de calor, existem sintomas silenciosos que muitas vezes passam despercebidos, como perda de memória, fadiga, dor nas articulações, formigamento e até zumbido.

Muitas mulheres passam anos tratando cada sintoma separadamente, sem perceber que a causa está na queda dos hormônios femininos.

A informação certa muda tudo. Reconhecer os sinais é o primeiro passo para viver essa fase com leveza, equilíbrio e qualidade. 🍀

23/10/2025

Já viu Ozempic, Wegovy ou Mounjaro sendo vendidos sem receita na internet? 🚨
O risco é muito maior do que você imagina.

👉 Além das falsificações, o uso sem acompanhamento pode causar:
– Náuseas intensas
– Desidratação
– Perda de massa muscular
– Hipoglicemia
– E até complicações graves

⚠️ Esses medicamentos podem ser seguros e eficazes, mas apenas quando usados da forma correta e com monitoramento médico. Eles não são para todo mundo, e a dose certa varia para cada paciente.

✨ Cuidar da saúde vai muito além de perder peso. O preço de arriscar sozinho pode ser muito mais alto do que você imagina.

Endereço

Travessa Capitão Zeferino 27 Sala 403
Niterói, RJ

Telefone

+5521995023757

Site

http://www.dradanielafernandes.com/

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