20/09/2025
Setembro é o mês da conscientização sobre saúde mental e suicídio, mas o cuidado precisa durar o ano inteiro.
Falar sobre suicídio ainda é um tabu - mas não deveria ser. É um fenômeno complexo que envolve fatores psicológicos, sociais, biológicos e culturais. Ele representa, ao mesmo tempo, um grito de dor e uma tentativa de escapar de um sofrimento insuportável. É, muitas vezes, a expressão extrema de um desespero silencioso.
Se alguém próximo demonstra sinais de sofrimento, o mais importante é escutar sem julgar e incentivá-la a buscar ajuda profissional. A psicoterapia, o acompanhamento psiquiátrico e redes de apoio são fundamentais.
Buscar ajuda não é sinal de fraqueza - é um ato de coragem!