Carolina Ribas Nutricionista

24/04/2025

Você sabia que uma mulher pode levar até 10 anos pra receber o diagnóstico de endometriose?
Enquanto isso... ela convive com sintomas que impactam a vida emocional, profissional e até os relacionamentos.
Dores intensas durante o ciclo menstrual que não são “normais”. Cólica incapacitante. Inchaço abdominal, alterações intestinais e fadiga constante. E o pior: tudo isso vem junto com a sensação de não ser levada a sério.
Não é “frescura”, não é drama. É endometriose — uma condição inflamatória crônica que afeta 1 a cada 10 mulheres em idade fértil.
E mesmo com tanto tempo de espera por um diagnóstico, é possível começar a cuidar da saúde HOJE.
A nutrição tem um papel essencial no controle da inflamação, no alívio dos sintomas e no bem-estar da mulher com endometriose.
Se você sente que algo não está certo com o seu corpo, busque ajuda. Você merece ser ouvida e cuidada!

22/10/2024

22/09/2024

Mãe, hoje no dia do seu aniversário eu queria te dizer que sou muito feliz de ter você comigo, que é uma fortaleza saber que tenho a sua mão pra caminhar junto, e que você é maravilhosa, a melhor mãe desse mundo todinho, te amo muito! Obrigada por tudo! Desejo que papai do céu te dê muita saúde e que você seja sempre muito feliz, porque você merece! Estou com você para o que precisar e mesmo quando não precisar, também estou! Feliz aniversário! ❤️

11/08/2024

Esse dia dos pais tem um significado especial, de vitória, de força, de fé, de superação! Feliz dia dos pais para o meu pai que eu amo tanto, que tenho orgulho e tenho imensa honra de caminhar ao lado.
Obrigada pai, eu te amo muito, te admiro tanto. Estou aqui sempre, para o que precisar e mesmo se não precisar, estou com você, para o que der e vier! ❤️

31/07/2024

Quando a situação apertar, peça a Deus pra que te envie anjos, que te ajudem a encontrar uma solução para o que você estiver passando. Ele faz isso muitas vezes através das pessoas.
Estamos conectados, como uma linha invisível, de ajuda, de aprendizado, de troca, de evolução.
“Quem estará nas trincheiras ao seu lado?
- E isso importa?
Mais do que a própria guerra”
Gratidão a todos que estão nas trincheiras ao meu lado, também estou ao lado de vocês! ❤️✨