Karla Legey Terapia Holística

31/12/2025

Gratidão foi o tema escolhido para o encerramento dos nossos encontros
Gratidão - a palavra de 2025

Vivemos em tempos em que a gratidão tem se tornado abstrata demais…

Ser grato é reconhecer o bem recebido.

Reconhecer, conhecer de novo, olhar algo que já estamos acostumados, que já nos é rotineiro e constatar o bem que nos traz.
Conceber algo que acontece - pela frequência que acontece .
Aquilo que estamos sempre revendo, reconectando.
Pequenos ou grandes benefícios, situações ou pessoas que nos auxiliaram a estar onde estamos hoje.

Certa vez, ouvi que é impossível esquecer uma ingratidão, considero essa afirmação proporcional a dificuldade de lembrarmos de tudo aquilo que recebemos diariamente.
Como na canção, agradecer a vida que sempre nos oferece e presenteia com tanto bem.

Que possamos sair de 2025 gratos pelas facilidades e dificuldades, iniciando 2026 com a gratidão como rotina.

Sou grata!
Sou muito grata!

Karla Legey

26/12/2025

REFLEXÕES PÓS NATAL

Não é somente sobre nascer, renascer, "ressuscitar ", é sobre esperar...
Uma longa e ansiosa espera que os anos denunciam:
Aniversário! 2025 anos.
2025 anos que Ele nos espera e seguimos ausentes, alheios a esse evento ou errando feio nos preparativos.
Que essa imagem possa nos inspirar e encorajar a seguir com Ele, lado a lado, olhando na mesma direção, contemplando o mesmo horizonte e caminhando.
Felizes sejam os Natais!!

Karla A. Bitetti Legey

Tela de 🙏💜

06/12/2025

20/11/2025

vez tão Imagine que você está à beira-mar e vê um navio partindo. Você f**a olhando, enquanto ele vai se afastando, cada mais longe, até que finalmente parece apenas um ponto no horizonte. E você diz: "Pronto, ele se foi". Foi aonde? Foi a um lugar que a sua visão não alcança, só isso. Ele continua tão grande, tão bonito imponente como era quando estava perto de você. A dimensão diminuída está em você, não nele. E naquele momento em que você está dizendo: "Ele se foi", há outros olhos vendo-o aproximar-se e outras vozes exclamando com alegria: "Ele está chegando (Henry Sobel)

02/11/2025

Quem nunca ouviu um “Vira essa boca pra lá” quando falou sobre a morte?
Falar sobre a morte não deveria ser mórbido, proibido e muito menos ser tratado como um Tabu.
A morte traz consigo conceitos como finitude, impermanência e transitoriedade, que nos convidam a refletir…
Na filosofia Estoica, o princípio era “Viver de acordo com a natureza”, e a forma que eles tinham de praticar isso era a partir do lembrete, da frase
“Memento Mori”
“Lembre-se de que irá morrer”
O memento mori é uma prática filosóf**a e espiritual que lembra ao indivíduo da finitude da vida.
Isso servia não para gerar medo, mas para estimular o indivíduo para que pudesse viver com mais consciência, serenidade e virtude.
Lembrar que vamos morrer, todos nós, sem exceções, traz um novo signif**ado para o nosso cotidiano, para o nosso dia a dia. Um sentido de urgência e busca de um propósito.
Mostra a importância de vivermos o hoje, o momento presente. Saber que é tudo que realmente temos e que, se existe um tempo para realizar, plantar, construir, desfrutar, iniciar algo e estarmos inteiros nesses processos, esse tempo é hoje, o presente, o agora!
Nós, Doulas de início ou fim de vida, propomos mais conversas sinceras sobre temas considerados tabus, para que possamos aprender juntos a lidar com dores profundas, reorganizar os sentimentos e nomeá-los.
Buscar caminhos, criar pontes, fazer conexões a fim de compartilhar o acolhimento compassivamente…amorosamente e respeitosamente.

02/11/2025

Fala emocionante que retrata uma cultura onde a morte é sempre convidada e nunca excluída ou negada.
"Tudo aquilo que negas, te submete"
C.G.Jung





💀🌹

29/10/2025

A Irmandade da Boa Morte

A devoção a Nossa Senhora da Boa Morte esta associada a busca por uma morte tranquila e sem sofrimento, além de representar uma forma de resistência e manutenção da fé.
O seu culto teve início no Catolicismo mas no Brasil surge no período da escravidão, misturando-se com o sincretismo religioso, onde os elementos católicos se misturam com as práticas de matriz Africana.
A Irmandade surge então dentro desse contexto em Cachoeira , Bahia, formada por mulheres negras com o objetivo de proporcionar um funeral decente, promover a alforria dos negros e celebrar a memória das mulheres negras libertas que se dedicavam a conseguir fundos para comprar a liberdade de escravos e protegerem a si mesmas e a seu povo.
Nos dias de hoje a Irmandade da Boa Morte, que em 2010 se tornou Patrimônio Imaterial da Bahia, trabalham para a valorização da identidade cultural Afro Brasileira, a preservação e divulgação da memória dos antepassados através da educação e contra o preconceito e a intolerância, é símbolo de resistência, esperança e fé para todas as mulheres negras que viveram a escravidão mas buscaram uma morte digna e honrosa para o seu povo.

Karla B. Legey
(doula de fim de vida)
Fotos: Mariana Seixas

18/10/2025

18 de Outubro. Dia do Médico
Feliz dia a todos aqueles que buscam uma prática mais humanizada!

26/07/2025

Direto de um dos perfis que mais amo .etc para honrar nossa ancestralidade no dia de hoje!

19/06/2025

O Dia Nacional do Luto, lembrado anualmente no Brasil em 19 de Junho, é a data voltada a conscientizaçao sobre a importância de reconhecer o luto como parte essencial da existência humana.

Um dia para lembrar que o amor não termina onde a vida cessa.

Nem toda dor pode ser medida.
Nem toda ausência é silêncio.
O luto é a alma tentando costurar o que foi rasgado.

É sagrado, íntimo, imperfeito e absolutamente humano.

Neste dia, honramos todos os que caminham com um vazio no peito e um nome sempre presente no coração. Honramos também aqueles que sustentam esse processo com amor:

Doulas da morte,
Guardiões de memórias,
Agentes funerários e cemiteriais, Cuidadores, Terapeutas,
famílias e amigos.

Que possamos construir uma cultura que não negue a dor, mas a acolha.
Que sejamos presença para quem precisa apenas continuar existindo.
Hoje, acendemos uma vela simbólica pelo amor que ficou, pelo tempo que ainda pulsa, pelas histórias que merecem ser contadas.

O luto, quando respeitado, pode florescer, e o Silêncio pode virar caminho..

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14/05/2025

"Uma casa que não pode cair" foi uma leitura arrebatadora, que chegou bagunçando tudo o que f**ava nas últimas gavetas da memória — aqueles conteúdos que vamos deixando para depois. Justamente o padrão ordem, desordem e reorganização que Julia cita em um dos capítulos do livro como um movimento natural da vida — nada divertido, mas para o qual ela nos convida e, gentilmente, nos conduz contando a sua história.
Na primeira leitura que fiz, a letra de "Certas Canções", do Milton, automaticamente se modif**ava na minha cabeça:
"Certos livros que leio cabem tão dentro de mim..."
Já na segunda vez que li — duas semanas depois, rsrs — com a urgência de alguém que busca decifrar o Sagrado, a delicadeza do cuidado, o mapa da humanização na lida com um amor que adoeceu, a canção, enfim, se completou:
"...como não fui eu que fiz???"
Julia deu voz a muitos que fazem e fizeram do cuidar um viver diário. Não foi difícil, portanto, aceitar suas mãos estendidas, sua escrita suave e repleta de respeito, amorosidade e delicadeza.
Com todo o meu carinho, admiração e respeito à .

Gratidão pelo livro que já estava na minha lista fazia tempo!😍🌺




❤️