31/03/2026
a gente posta o café, o trabalho, o sorriso, mas guarda a angústia num lugar que ninguém vê… às vezes nem a gente. estamos acostumados a dizer que está tudo bem, mesmo quando não está. 💭
o problema é que emoção guardada não morre, ela vira carga. vira um cansaço que o final de semana não cura, uma irritação com quem não tem culpa, um corpo que dói sem explicação médica. a gente adoece de tanto segurar o choro para não desmanchar a imagem. crescer exige a coragem de ser imperfeito e o alívio de finalmente dizer: “hoje está difícil”. 😕
acolher o que dói é o único jeito de não deixar a dor virar destino. que tal parar de fugir do que você sente e começar a ouvir o que o seu desconforto tem para te dizer? 🌻
