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29/08/2025

Subir escadas está se tornando um desafio por causa da dor no joelho? 😣

Esse incômodo pode ser sinal de alterações na cartilagem, fraqueza muscular ou até sobrecarga nas articulações.

👉 Deslize para entender melhor e cuide do seu corpo com atenção!

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27/08/2025

Aquela dorzinha muscular depois do treino pode até ser comum — mas quando o desconforto é forte, localizado ou persiste por muitos dias, algo pode estar errado.

Veja quando acender o alerta:
❌ Dor aguda durante ou logo após o exercício;
❌ Inchaço, calor ou limitação de movimento;
❌ Dor que não melhora com repouso ou gelo;
❌ Desconforto sempre no mesmo lugar.

Respeitar seus limites e cuidar da recuperação é essencial para evitar lesões e manter a constância nos treinos.

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25/08/2025

Fez fisioterapia, mas a dor ainda está lá? 😣

Isso pode indicar que algo não foi completamente tratado — ou que há outros fatores por trás do incômodo.

No post de hoje, te explicamos possíveis causas e o que fazer diante disso. Deslize para entender melhor e cuidar da sua saúde de forma completa! 👉

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22/08/2025

Você sabia que muitas dores e lesões ortopédicas podem ser evitadas com cuidados simples no dia a dia?

O segredo está na prevenção! ✨
✔️ Pratique atividades físicas regularmente;
✔️ Mantenha uma boa postura;
✔️ Faça alongamentos;
✔️ Evite o sedentarismo;
✔️ Escute os sinais do seu corpo!

A saúde do seu futuro começa com as decisões que você toma hoje.

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20/08/2025

📢 Para agilizar e organizar o nosso atendimento, pedimos que todos os contatos sejam feitos prioritariamente pelo WhatsApp 📲

Salve o número e fale direto com a nossa equipe:
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Estamos prontos para atender você da melhor forma! 💙

19/08/2025

Ficar horas na mesma posição pode causar dores nas costas, no pescoço e nos ombros — e isso afeta (e muito!) sua saúde ortopédica 😣

A boa notícia? Pequenas atitudes no dia a dia fazem toda a diferença!
👉 Arraste o carrossel e descubra dicas simples para proteger sua postura.

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16/08/2025

Você já ouviu falar em fraturas por estresse?
Elas são mais silenciosas do que parecem — surgem sem traumas evidentes e, muitas vezes, são confundidas com dores musculares ou tendinites.

Mas atenção: ignorar os sinais pode agravar o quadro!
Por isso, escute seu corpo, respeite seus limites e conte sempre com orientação médica especializada. 💬💡

Quer entender melhor sua dor? Agende uma consulta com a gente!

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13/08/2025

Você sabia que os cuidados com as articulações mudam conforme a idade?

Cada fase da vida exige atenção especial quando o assunto é saúde ortopédica.
👶 Na infância, é hora de formar a base;
💼 Na vida adulta, manter o equilíbrio;
👵 E na terceira idade, preservar a mobilidade e prevenir desgastes.

Porque prevenir sempre será melhor do que remediar. 💡

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10/08/2025

Neste Dia dos Pais, queremos homenagear quem sempre esteve ao nosso lado, com passos firmes, abraços fortes e apoio incondicional. 💙

Aos pais que carregam no corpo as marcas do trabalho, do esforço e da dedicação: vocês merecem cuidado, conforto e qualidade de vida!

👉 Aqui na Artro, ajudamos pais de todas as idades a manterem seus movimentos com saúde, segurança e bem-estar.

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05/08/2025

Hoje, no Dia Nacional da Saúde, reforçamos o quanto é essencial cuidar do nosso corpo como um todo — especialmente dos nossos ossos, músculos e articulações! 🦴💪

Na ARTRO, sabemos que uma vida ativa e saudável começa com a prevenção e o cuidado ortopédico adequado.

Por isso, aproveite esta data para refletir:
✔️ Você tem cuidado da sua postura?
✔️ Pratica atividades físicas?
✔️ Procurou um especialista ao sentir dores ou desconfortos?

Cuidar da sua saúde é um ato de amor próprio. Conte com a ARTRO para garantir sua qualidade de vida!

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04/08/2025

Na Artro, cada paciente é tratado com empatia, escuta e respeito.

Aqui, unimos tecnologia e excelência médica com o que realmente importa: cuidar de pessoas com atenção e humanização.

Porque sentir-se bem cuidado também faz parte do tratamento. 🤝✨

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01/08/2025

🦴 Prevenir é cuidar do seu corpo antes que ele peça socorro.

Com a ortopedia preventiva, você promove mais qualidade de vida, bem-estar e liberdade de movimento no dia a dia.

Não espere a dor aparecer — cuide-se agora! 💪✨

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