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20/12/2017

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02/10/2017

ASSUMA O CONTROLE DE SUA VIDA
O maior inimigo do sucesso e da felicidade são as emocões negativas uma das causas fundamentais das emoções negativas é a justificação, justificar exige que você, sempre identifique alguém ou alguma coisa como a fonte ou a causa do seu problema colocando-se no papel de vítima. Causas das emoções negativas também é o excesso de preocupações. Há pessoas cuja auto imagem é determinada pela maneira como as outras pessoas falam com ela ou a respeito dela sua auto estima é baixa e depende da opinião dos outros. A chave da felicidade na vida e estabelecer metas e concretizá-las com isso aumenta a auto estima. Procure liberar seu potencial, analise o que você realmente quer ser, ter e fazer. Quais as atividades que lhe dão maior sensação de significado e propósito na vida.Analíse sua vida profissional e pessoal como está hoje e identifique como o seu pensamento criou seu próprio mundo , do que quer ou do que não quer. Que preço terá que pagar para atingir as metas que são mais importante para você . Que iniciativa deve tomar imediatamente tendo em vista suas respostas as perguntas acima, com isso assumindo o controle de sua vida.

PSICOLOGA ANA LÚCIA DA SILVA CIANCIO CRP 05/10916 CEL 974642298 EMAIL analuciaciancio@hotmail.com .atendimento tb on line

24/09/2017

OBJETIVO DE ESTABELECER METAS.
A adoção de metas proporciona-lhe uma sensação de significado é propósito, assumindo com isso o pleno controle de nossas vidas. Ter metas claras aumenta a autoconfiança é estimula o seu grau de motivação. A maior necessidade dos seres humanos é a de uma sensação de significado e propósito de vida.
O ponto de partida de qualquer propósito de concretização de metas é o DESEJO que leva a MOTIVAÇÃO que terá a energia para superar os obstáculos.
O sucesso é uma questão de metas, saber o que quer concentrar-se em consegui-la todos os dias.
As coisas não acontecem por si mesma, para alcançar a felicidade, precisamos ter metas. As metas conferem-lhe um senso de DIREÇÃO. Cada passo que dá em direção as suas metas aumenta sua convicção de que pode estabelecer metas maiores no futuro. As metas permitem-lhe assegurar de que as mudanças em sua vida serão em grande parte determinadas e direcionadas por você . Toda ação humana tem algum propósito, estabelecer metas aumenta também a auto-estima . Depois irei escrever sobre como podemos estabelecer metas de que forma e também o motivo de não concretização da mesma.
PSICÓLOGA - Ana Lúcia da Silva Ciancio
CRP 05/10916
email analuciaciancio@hotmail.com.

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Telefone

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