Fabíola Galvão - Terapia Sistêmica

22/03/2025

🌟 A Dor das Emoções: Quando o Corpo Fala o que a Mente Sente 🌟

Você já percebeu que algumas dores no corpo aparecem sem uma causa física clara? Muitas vezes, emoções não resolvidas encontram um jeito de se manifestar, e esse jeito é através do nosso corpo.

O estresse, a sobrecarga emocional e os sentimentos reprimidos podem gerar tensões musculares, dores de cabeça, problemas digestivos e até impactar o sistema imunológico. 💔

A boa notícia é que, ao cuidar das suas emoções, você pode aliviar essas dores. A terapia é um espaço seguro e acolhedor para entender, processar e liberar o que está pesando na sua mente e afetando o seu corpo. 🧠✨

Dê o primeiro passo para cuidar de você. Sua saúde emocional e física andam juntas e merecem atenção. 💚

🌟 Estou aqui para você!
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Consultório: Localizado na Rua Lopes Trovão, 108 - casa 09, Icaraí - Niterói.

24/02/2025

No meio da correria do dia, você já parou para notar sua respiração? 🍃

Ela é a conexão entre corpo e mente, um caminho simples e poderoso para encontrar equilíbrio. Inspire profundamente, solte o ar devagar e perceba a diferença. Pequenos instantes de pausa transformam seu dia.

"O equilíbrio começa no ar que você inspira." ✨💨

31/12/2024

O fim do ano nos convida a soltar o que não serve mais e abraçar o novo com gratidão e esperança. Encerrar ciclos é uma oportunidade de renascer, com planos, sonhos e o coração renovado. 🌟 O que você deseja deixar para trás e o que quer trazer para o próximo ano?

29/12/2024

Enxergar a realidade como ela é, com clareza e autenticidade, é o primeiro passo para transformar nossa percepção e alcançar equilíbrio. 🌟 Qual é o próximo passo na sua jornada de autoconhecimento?

28/12/2024

A vida pode trazer desafios inesperados, mas a força para superá-los sempre esteve dentro de você. Confiar na sua capacidade é o primeiro passo para construir a segurança necessária para seguir em frente. Acredite: você é suficiente. 🌱

16/12/2024

Estar presente é mais do que apenas viver o dia; é sentir cada instante com clareza e propósito. A consciência nos permite transformar o ordinário em extraordinário, um passo de cada vez.

Hoje, escolha se conectar consigo mesmo e descubra o que o agora tem a ensinar. 🌟

Porque me gratifica ver pessoas desvelarem em si o potencial inato e represado, e assumirem a vida mais leve e autoral.

01/12/2024

Quantas vezes nos sentimos presos em uma rotina que parece inquebrável? O cotidiano pode ser como correntes invisíveis – hábitos, obrigações e pensamentos automáticos que nos afastam do que realmente importa.

Mas você sabe o que é incrível? Essas correntes, muitas vezes, foram criadas por nós mesmos, e isso significa que também podemos desfazê-las. Reconhecer o que nos limita é o primeiro passo para criar novos caminhos e viver de forma mais leve e significativa.

Que tal se perguntar hoje: quais são as correntes que preciso soltar para me sentir mais livre e em paz comigo mesmo?

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29/11/2024

Fim de ano: o período das festas, reencontros e metas alcançadas... mas também aquele momento em que as cobranças – de si mesmo e dos outros – aparecem. 🎄✨ Lembre-se de que você não precisa clicar no peso de tudo . Foque no que realmente importa: estar presente, cuidar de você e valorizar as pequenas conquistas. Respire fundo e permita-se viver esse momento com leveza.

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27/11/2024

Você já se sentiu assim?

25/11/2024

Continuando sobre valorização.

Você se identifica? Deixa nos comentários sua opinião.

20/11/2024

Vamos conversar sobre valorização?

13/11/2024

Na terapia, cada pessoa é ouvida, compreendida e incentivada a expressar o que sente. Essa jornada promove não só a resolução de conflitos, mas também o fortalecimento de laços, a compreensão e o apoio mútuo. Escolher a terapia é investir em relações mais saudáveis e em um ambiente onde todos podem crescer e se sentir verdadeiramente em casa.

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