Inspire Pilates e Fisioterapia

21/03/2025

São mensagens assim que tornam nosso trabalho cada vez mais especial!
Saber que não é apenas um tratamento físico, mas também um aumento na qualidade de vida e na autoestima dos nossos pacientes.

20/01/2025

1 - DIGA ADEUS A MÁ POSTURA 2 - MELHORE SUA RESPIRAÇÃO 3 - AUMENTE SUA FLEXIBILIDADE 4 - FORTALEÇA SEU CORPO 5 - TENHA UMA VIDA MAIS SAUDÁVEL Venha com a gente nesse estilo de vida!

16/01/2025

Em breve você poderá aproveitar todas as vantagens de nossa nova unidade, que foi projetada para oferecer um atendimento excepcional e um ambiente perfeito para o cuidado com a sua saúde.
Unidade 2- Rua Ministro Otávio Kelly,337 sala 404
Jardim Icaraí Business
Você já pode ligar e reservar o seu horário!

24/12/2024

O Natal é um momento de celebrar o que temos de melhor: a união, a gratidão e a esperança no futuro. Em nome de toda a nossa equipe, queremos expressar nosso sincero agradecimento pela confiança e parceria que vocês nos ofereceram ao longo de 2024.

Que as luzes do Natal iluminem o seu caminho, trazendo muita paz, alegria e harmonia para você e sua família.

Agradecemos por fazerem parte da nossa jornada e por permitir que nossa colaboração seja ainda mais forte a cada dia.

Que o espírito natalino nos inspire a seguir em frente com esperança e determinação.

Um abençoado Natal!
Com carinho, Inspire Pilates e Fisioterapia

19/12/2024

05/09/2024

Como você começa seu dia???

Alongamento é tudo de bom!!!!

10/07/2024

Conta para gente qual emoção mais define você no pilates. Comenta aqui 👇👇👇

02/07/2024

Mantenha seu corpo em movimento, pois cada passo, cada alongamento é um investimento valioso na sua saúde e bem-estar.

24/06/2024

O encontro mais esperado do ano chegou e foi só alegria !!!
Nosso arraia foi pra lá de bom!!!

25/03/2024

"Através do Pilates, você primeiro adquire o controle completo do seu próprio corpo e depois, através da repetição adequada de seus exercícios, você gradual e progressivamente consegue ritmo e coordenação natural em todas suas atividades subconscientes." (Joseph Pilates)

Exercício que exige força, concentração, controle e equilíbrio.

Estamos orgulhosos!!!

19/02/2024

QUEM FAZ PILATES É MAIS FELIZ!!!!

Você já parou para pensar como está o seu humor no dia a dia?Como lida com o estresse?
Na correria dos afazeres muitas vezes esquecemos de prestar atenção em nós mesmos, no nosso estado de espírito, respiração, em como estamos lidando com as coisas ou até mesmo se realmente estamos bem.

Muitos de nós, damos mais importância à nossa saúde física e esquecemos da nossa mente, que também precisa ser exercitada e cuidada para um bom funcionamento das nossas atividades psicológicas, neurológicas, hormonais etc.

O Pilates tem como unir o corpo e a mente, além de ser um exercício que cuida da saúde física ele também reflete e cuida da nossa saúde mental.

E o que você está esperando para ser feliz com a gente!!😊