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Dra Rafaella Leal

Consultório da Dra Rafaella Leal
Pediatra/Neonatologista

29/08/2025

A maternidade é uma montanha-russa de emoções, desafios e descobertas, e cada dia traz uma história diferente. Tem dias em que tudo flui, em que o sorriso do bebê ilumina tudo, e a rotina parece mágica. Tem outros dias em que o cansaço pesa, o tempo parece curto, e a gente só consegue segurar as coisas do jeito que dá.

Cada manhã a maternidade nos oferece um novo roteiro: às vezes um café da manhã tranquilo, outras vezes uma madrugada acordada. Cada dia é um aprendizado, um exercício de paciência, entrega e resiliência.

E está tudo bem. Porque a maternidade real não é perfeita, é feita de dias coque, dias abraço apertado, dias risadas inesperadas e também lágrimas silenciosas.

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Pediatra Neonatologista | Psiquiatra Infantil
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27/08/2025

Há 13 anos tiramos essas fotos, sonhando com o futuro que ainda estava por vir. Éramos dois jovens segurando as mãos, cheios de planos, de medos, de esperança… e a certeza de que valia a pena caminhar juntos.

De lá pra cá, o tempo nos mostrou que o amor não é só poesia: ele é feito de escolhas, de paciência, de reencontros depois dos desencontros. Tivemos e temos percalços, tropeços, dias de silêncio, mas também tantas vitórias, sorrisos e memórias que enchem o coração.

Quando olho para essas fotos, eu vejo mais do que um casal na praia: eu vejo o começo da nossa história de verdade. Vejo duas pessoas que, mesmo sem saber o que estava por vir, decidiram confiar uma na outra.

E hoje, depois de tudo o que vivemos, eu só consigo agradecer por aquela escolha — a de andar de mãos dadas. Porque mesmo com as ondas, a areia fofa ou os dias nublados, seguimos. E seguimos juntos. Te amo

27/08/2025

😴 Sono é saúde, para o bebê e para a família.

Se as noites têm sido difíceis, uma boa avaliação individual pode fazer toda a diferença.
📩 Me chama no direct para conversar!

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25/08/2025

Nos primeiros dias (e noites), a maternidade e a paternidade chegam cheias de amor... e também de perguntas.
É normal se sentir sobrecarregada, confusa, insegura.

Por aqui, vamos falar sobre os principais desafios desse início, com empatia, informação e acolhimento.

👇🏼 Deixe aqui nos comentários: Qual a sua maior dúvida sobre o início da vida com o bebê?

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24/08/2025

Brincar é a atividade mais natural e essencial para o desenvolvimento das crianças — e o tempo ocioso, muitas vezes visto como “tempo sem fazer nada”, é na verdade um terreno fértil para a criatividade florescer.🥰

Quando a criança tem espaço para brincar livremente, sem regras rígidas ou objetivos pré-definidos, ela entra em contato com sua imaginação de forma genuína. Esse tempo “vazio” permite que o cérebro conecte ideias, explore possibilidades e invente histórias, objetos e mundos que só existem na fantasia.

O chamado “tempo ocioso” é fundamental porque oferece à criança a liberdade de experimentar sem pressão, descobrir suas preferências, testar limites e criar soluções originais para pequenos desafios do dia a dia. É nesse intervalo que ela aprende a pensar “fora da caixa”, desenvolvendo habilidades criativas que serão essenciais para sua vida pessoal e profissional no futuro.

Além disso, brincar sem uma estrutura rígida fortalece a autonomia, a capacidade de tomar decisões e a curiosidade, ingredientes que alimentam o pensamento inovador e a flexibilidade mental.

Por isso, garantir momentos de brincadeira livre e tempo para a criança simplesmente “ser” é investir na sua criatividade e no desenvolvimento de todo seu potencial.
💛 No mundo acelerado de hoje, valorizar o tempo ocioso é permitir que a infância seja um espaço mágico de descobertas e invenções.

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22/08/2025

Você já ouviu a frase “a prática leva à perfeição”? Na neurociência, essa ideia tem um nome especial: neuroplasticidade.

O cérebro do seu filho é incrível — assim como uma massinha de modelar, ele é maleável, está em constante transformação e se adapta às experiências e aprendizados do dia a dia. Cada nova ação, cada repetição, é uma forma de “modelar” e fortalecer os caminhos neurais responsáveis pelo desenvolvimento das habilidades.

Repetir não é insistir sem sentido, mas sim dar ao cérebro as chances que ele precisa para criar conexões sólidas. Quando seu filho pratica algo, seja aprender a falar, a andar, a escrever ou a resolver um problema, ele está ensinando o cérebro a construir esses caminhos, tornando as tarefas cada vez mais fáceis e naturais.

Por isso, a paciência e o incentivo são essenciais. Cada pequeno esforço ajuda seu filho a crescer e a desenvolver o potencial que ele tem dentro de si. Com carinho, estímulos certos e muitas oportunidades para praticar, o cérebro dele vai se moldando para aprender e se adaptar a tudo que vier pela frente.

Assim como na modelagem, cada toque, cada gesto, faz toda a diferença para formar algo forte, bonito e único.!

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20/08/2025

Crianças com autismo agora podem receber o BPC (Benefício de Prestação Continuada) mesmo que os pais tenham vínculo empregatício! 👨‍👧👩‍👦

O BPC garante R$ 1.518,00 mensais, sem necessidade de contribuição ao INSS, para pessoas com deficiência e idosos em baixa renda.

📌 E atenção: mesmo que a renda familiar ultrapasse 1/4 do salário mínimo por pessoa, a avaliação da vulnerabilidade social é mais justa e pode aprovar o benefício.

Se você é mãe ou pai de uma criança com TEA, não deixe de buscar esse direito! 🧩
Lei 14.176/2021 — um passo fundamental pela inclusão e apoio às famílias! ✅

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18/08/2025

✨ Um sonho realizado com propósito e muita dedicação! ✨

É com enorme alegria que compartilho com vocês uma conquista especial: sou coautora de um livro que acaba de entrar em pré-venda e será lançado oficialmente na Livraria da Travessa em 15/09! 💙

Fui convidada para escrever um capítulo sobre TDAH e Transtornos de Aprendizado, tema que faz parte do meu dia a dia e que carrego com muito compromisso e paixão. A escrita desse capítulo foi uma oportunidade de reunir experiência, conhecimento e, principalmente, o desejo de transformar vidas por meio da informação.

📚 Esse livro é mais que uma obra: é um verdadeiro manual para a vida. Ele percorre todas as fases e impactos do TDAH – da infância à vida adulta – com capítulos que abordam temas fundamentais como diagnóstico precoce, suicídio, finanças, ansiedade, relações familiares e muito mais.

Me sinto honrada por fazer parte desse projeto, ao lado de profissionais incríveis que admiro e respeito profundamente. Um time comprometido com a missão de levar clareza, acolhimento e caminhos possíveis para quem vive o TDAH de perto.

Se você se interessa pelo tema ou conhece alguém que possa se beneficiar desse conteúdo, me chama aqui! 💌
Comenta TDAH e eu te envio o link direto para garantir seu exemplar com desconto especial na pré-venda!

Gratidão a todos que caminham comigo nessa jornada. Que esse livro chegue a quem precisa — e ajude a construir pontes entre o conhecimento e a prática, entre o diagnóstico e a esperança. 🙏

18/08/2025

Ela carrega no olhar o cansaço de noites mal dormidas e, mesmo assim, levanta todos os dias para ser abrigo, alimento e segurança.

Ela administra horários, consultas, febres e fraldas com a mesma precisão de quem faria uma cirurgia delicada, porque tudo que diz respeito ao seu filho é vital.
⠀
Ela pode até parecer vulnerável... mas dentro dela habita uma força que só quem já precisou proteger um filho entende.

✨ Nunca subestime uma mulher que cria, acolhe, ensina e cuida.
Ela é potência pura — mesmo quando duvida de si.

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15/08/2025

A adolescência é um período intenso de transformações físicas, emocionais e cerebrais. Mas nem tudo que parece “fase” deve ser normalizado. Alguns sinais exigem atenção — e, muitas vezes, intervenção precoce.

⚠️ Fique atento a mudanças como:
Isolamento extremo e recusa constante ao convívio social
Queda abrupta no rendimento escolar
Alterações no sono (insônia persistente ou sono excessivo)
Irritabilidade fora do padrão, agressividade ou explosões frequentes
Comentários negativos recorrentes sobre si mesmo ou sobre a vida
Desinteresse por atividades que antes gostava
Alterações alimentares (restrição severa, compulsão ou perda de apetite)
Automutilações ou falas com teor depressivo

🧠 Como especialista em neurodesenvolvimento, reforço: o cérebro adolescente ainda está em construção. A forma como acolhemos, escutamos e conduzimos esse processo tem impacto direto na saúde emocional, no comportamento e até na vida adulta.

👩‍⚕️ Procurar ajuda não é exagero — é cuidado. Se algo te chamou a atenção, confie no seu instinto e busque um profissional. Adolescente que sofre em silêncio precisa ser ouvido com empatia e responsabilidade.

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13/08/2025

Na tentativa de facilitar a aceitação de medicamentos, muitas apresentações infantis acabam se aproximando do universo dos doces — e isso pode gerar uma confusão perigosa para as crianças.

🧠 Como pediatra do neurodesenvolvimento, minha escolha é sempre por apresentações mais seguras e menos atrativas visualmente, como as gotas — mais limpas, mais fáceis de dosar e com menor risco de confusão.

📌 Dica importante:
Nunca chame remédio de "docinho" ou "balinha" para facilitar a administração.
Guarde medicamentos fora do alcance e da vista dos pequenos.
Oriente avós, cuidadores e babás sobre os riscos.

💛 Prevenir é proteger. E quando falamos de crianças, toda atenção conta.

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10/08/2025

O amor nem sempre vem em palavras lindas ou gestos minimalistas. Cada um demonstra do seu jeito único, cheio de nuances, presença e cuidado.

Ser pai é muito mais que um título — é construir, crescer e aprender junto, mesmo nas imperfeições.💙

Feliz dia dos pais!

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