Clínica de Psiquiatria - Dr. Rodrigo Teixeira

28/11/2025

13/11/2025

Os 5 ‘nãos’ da crença limitante travam sua vida sem você perceber. Quando vir o ‘não sei, não quero, não gosto, não faço, não consigo’, respire, dê um micro-passo e avance. O poder está no movimento.

18/10/2025

“Hoje, no Dia dos Médicos, eu não quero aplausos.
Quero lembrança: de que por trás do jaleco existe um ser humano.
Durante anos, cuidei de todos e esqueci de mim.
Até entender que o verdadeiro ato de cuidar começa com o amor-próprio. 🩺💙
”

15/10/2025

📚✨ Feliz Dia dos Professores! ✨📚

Hoje é o dia de celebrar quem torna o impossível em aprendizado e transforma conhecimento em futuro. O professor é a base de todas as profissões, porque antes de existir qualquer médico, engenheiro, artista ou cientista… existiu um professor. 👩‍🏫👨‍🏫

É ele quem desperta talentos, molda pensamentos e inspira sonhos. Cada aula dada é uma semente lançada no coração de alguém que um dia fará a diferença no mundo. 🌱💡

Ser professor é acreditar no poder da educação, mesmo quando os resultados ainda não aparecem. É ter paciência, amor e coragem para construir um amanhã melhor, um aluno por vez. ❤️

11/10/2025

Ansioso? 🌿 Experimente grounding: coloque os pés no chão, respire fundo e sinta a calma da Terra. 🌍

10/10/2025

🧠💚 Hoje é o Dia da Saúde Mental!

Um lembrete importante: cuidar da mente é tão essencial quanto cuidar do corpo. Pare um instante e se pergunte — como eu realmente estou? Falar, pedir ajuda e desacelerar também são formas de força.

02/10/2025

Coloque sua mente em primeiro lugar antes que o mundo sugue tudo de você.

29/09/2025

Ansiedade mina sua autoestima, mas o autoconhecimento reconstrói sua força interior.

26/09/2025

Sabia que o sono faz uma faxina no cérebro? 😴🧠 Ele elimina toxinas e recarrega sua mente para o dia seguinte. ✨

24/09/2025

Às vezes o que parece impossível é só algo difícil que você ainda não tentou o bastante. 💡 Me conta: o que você faz que é difícil? 💬🔥