Neuro sem neura

Neuro sem neura Saúde, desenvolvimento e comportamento infantil de maneira simples e descomplicada.
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Sou Neuropediatra formada em 2008 pela UFF, atendo em niteroi crianças de 0 a 18 anos.

O Trio do Sono Presencial está chegando e esta é a última semana para você se inscrever no segundo lote! Será um dia int...
25/08/2025

O Trio do Sono Presencial está chegando e esta é a última semana para você se inscrever no segundo lote!

Será um dia inteiro de muito aprendizado, para que você se sinta mais apto a atender as queixas de sono que recebe todos os dias no consultório.

Teremos aulas teóricas e estações práticas, arrasta as fotos para ver o cronograma.

Para se inscrever, só clicar no link da bio, ou entrar no site www.triodosonopresencial.com

Esperamos vocês!

*O curso é voltado para médicos que atendam crianças e adolescentes.

Infelizmente, ainda é muito comum que crianças com dor de cabeça tenham suas queixas subjulgadas  e, com isso, f**am sof...
23/08/2025

Infelizmente, ainda é muito comum que crianças com dor de cabeça tenham suas queixas subjulgadas e, com isso, f**am sofrendo em silêncio.

Dor de cabeça em crianças tem tratamento.

Você tem alguma história semelhante para contar? Tem dúvidas sobre o tema? Deixa aqui nos comentários.

Conta aqui o último sonho que você recorda!
21/08/2025

Conta aqui o último sonho que você recorda!

O dia em que eu quase chorei por causa de uma cor de bexiga. Esse é o post mais desmotivacional que você vai ler hoje. T...
20/08/2025

O dia em que eu quase chorei por causa de uma cor de bexiga.

Esse é o post mais desmotivacional que você vai ler hoje. Talvez eu me arrependa de ter publicado, então vamos combinar que se por acaso eu apaga-lo, vocês fingem que ele nunca foi escrito.

Eu tenho andado muito cansada. Nós temos andado muito cansado. As vezes sinto que o “estar cansado” é o novo normal da humanidade.

Converso com minhas amigas ou com as mães dos meus pacientes e o sentimento é geral, estamos todos exaustos.

Tenho tido taquicardia cada vez que alguém me manda mensagem querendo marcar uma reunião, uma visita a um estabelecimento novo ou acrescentar qualquer compromisso na minha já atribulada agenda. Cheguei a pensar que pudesse estar desenvolvendo uma fobia social, mas na verdade, acho que estou só com um pezinho no burnout.

Percebi que estava passando do limite quando fiquei nervosa por ter que decidir a cor da bexiga ao redor da mesa do parabéns que minha filha irá cantar com os amigos da escola.

Não precisa me julgar como uma patricinha dramática ou uma mãe ruim, eu já me julguei o suficiente. Mas sensação é que meu copo já está tão cheio de decisões que precisam ser tomadas, que quando caiu mais uma microgota, ele transbordou.

O WhatsApp e o home office derrubaram as fronteiras entre trabalho e descanso. Não é possível se desligar totalmente nem nas férias. A gente só trabalha com uma paisagem diferente. Sem contar todas as demandas da maternidade, a pressão pela aparência e autocuidado. Uma lista sem fim.

Sei que sou privilegiada, sou grata pela minha profissão, pela minha família. A pressão pela performance é tão grande, que eu me sinto culpada até por reclamar.

A gente cresce ouvindo que precisa dar o nosso máximo e damos. Mas tem horas que eu só queria me sentir livre para dar o meu mínimo.

As vezes o nosso mínimo é o máximo que podemos naquele momento.

Demora para adormecer é uma queixa comum dos pais quando o assunto é sono. A maior parte das crianças consegue adormecer...
15/08/2025

Demora para adormecer é uma queixa comum dos pais quando o assunto é sono. A maior parte das crianças consegue adormecer até 20 minutos após deitar. Se demora muito mais do que isso, passando dos 30 minutos é um sinal de alerta para o sono.

No carrossel destaquei as causas mais comuns. Observa alguma por aí?

*Para os colegas que querem aprimorar os conhecimentos em sono infantil, dia 20/09 teremos a segunda edição do Trio do Sono Presencial, que ocorrerá no Niterói H hotel. Para se inscrever só ir no link da bio.

O que mais você acrescentaria nessa lista?
11/08/2025

O que mais você acrescentaria nessa lista?

Verdades:O ser humano foi feito para dormir a noite e f**ar acordado de dia. Precisamos de horas seguidas de sono para r...
08/08/2025

Verdades:

O ser humano foi feito para dormir a noite e f**ar acordado de dia. Precisamos de horas seguidas de sono para regulação da nossa homeostasia.

É durante o sono que o organismo organiza nossa memória, consolida o aprendizado, regula nossa pressão e batimentos cardíacos, entre tantas outras funções.

Além da duração, o horário do sono importa, pois ele regula toda nossa cascata hormonal. Uma rotina de sono saudável inclui dormir e acordar em horários semelhantes todos os dias.

A necessidade de sono é individual. Adultos precisam em média de 7-8h, mas alguns tem necessidade maior ou menor que isso. Não é algo que dá para mudar, precisamos respeitar nossa individual.

O que mais você acrescentaria nessa lista?

Para os colegas médicos e psicólogos que querem aprender mais sobre o sono, hoje é o último dia para se inscrever no primeiro lote do Trio do Sono presencial, que acontecerá dia 20/09, no H hotel Niterói.

O que nós podemos fazer para ser uma família melhor para vocês?“Bom, vocês tem que me alegrar demais, o papai me alegra ...
02/08/2025

O que nós podemos fazer para ser uma família melhor para vocês?

“Bom, vocês tem que me alegrar demais, o papai me alegra mais, mas a mamãe podia me alegrar deixando eu comer mais doces”.

Maria Isabel, 4 anos

Nesse começo do mês de agosto, deixo essa homenagem a todos os pais presentes que alegram a vida das suas filhas.

Tenho visto uma participação cada vez maior dos pais na vida dos filhos, é algo que me alegra e estimulo, embora estejamos bem longe ainda de uma divisão justa de cuidados.

Que a mudança siga acontecendo, que cada vez mais crianças vejam seus pais como fonte de afeto. Mas que os homens também não se esqueçam que a régua para ser um bom pai segue sendo mais baixa.

Então ajudem a gente a controlar o consumo dos doces! 😉
Essa pergunta faz parte do livro “Antes que você cresça - 90 perguntas para fazer ao seu filho enquanto ele cresce”. Ele está disponível nas principais plataformas de venda digitais, tem o link na minha bio.

Se você já tem e quer compartilhar a pérola do seu filho é só me mandar um direct!

Não existe dose segura para consumo de alcool em nenhuma idade, mas quando falamos de gestantes isso é ainda mais crític...
01/08/2025

Não existe dose segura para consumo de alcool em nenhuma idade, mas quando falamos de gestantes isso é ainda mais crítico.

O alcool ultrapassa livremente a placenta e prejudica o desenvolvimento do bebê, mas infelizmente, ainda é comum o consumo de alcool por gestantes, algumas vezes com o aval do obstetra.

O consumo de alcool na gestação é a causa evitável mais comum de deficiência intelectual. A única maneira de mudar esse cenário é com informação!

Compartilha esse carrossel para que ele chegue a mais gente!

Eu ouço essa frase e fico assim: 🙄🙄🙄Crianças tem um nível de atividade maior que os adultos. Tem uma necessidade maior d...
25/07/2025

Eu ouço essa frase e fico assim: 🙄🙄🙄

Crianças tem um nível de atividade maior que os adultos. Tem uma necessidade maior de movimentação, são mais impulsivas, curiosas, gostam de fazer diferentes atividades.

Tudo isso faz parte de uma infância saudável!

Consideramos um transtorno quando esses sintomas f**am além do esperado, mesmo quando comparado com os pares, e o principal, quando eles trazem um prejuízo persistente!

TDAH é coisa séria e tem tratamento!

Sei que o assunto é delicado, espero que vocês interpretem bem o que quero dizer. Falo muito aqui sobre a importância do...
21/07/2025

Sei que o assunto é delicado, espero que vocês interpretem bem o que quero dizer.

Falo muito aqui sobre a importância do diagnóstico precoce, de iniciarmos as intervenções de maneira oportuna, de valorizar as queixas trazidas pelos pais.

Mas me preocupo se não estamos indo para o outro extremo, em busca de uma criança ideal. Como se existisse um ser humano tipicamente típico que performasse bem em todas as áreas da vida e qualquer desvio desse ideal precisasse ser corrigido.

Qual a visão de vocês sobre isso?

Congresso Europeu de NeuropediatriaPor muito tempo sonhei em estar presente, esse ano tive o privilégio de participar. F...
17/07/2025

Congresso Europeu de Neuropediatria

Por muito tempo sonhei em estar presente, esse ano tive o privilégio de participar. Foram 4 dias de muito aprendizado. A medicina nunca evoluiu tão rápido, e isso é lindo de acompanhar. Poder acompanhar o surgimento de novas medicações para doenças em que até então tínhamos pouco o que fazer chega a me emocionar.

Por outro lado, quem não se atualiza f**a rapidamente para trás. Estudar nunca foi tão importante.

Voltei com cérebro fritando, coração quentinho e muitas anotações para aprofundar os estudos em casa, colocar em prática nos atendimentos e, claro, compartilhar também com vocês.

Até 2027!

Endereço

Rua Miguel De Frias 150, Sala 711
Niterói, RJ
24220002

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