Oazen Spa

Oazen Spa Um refúgio de calmaria e relaxamento criado no coração de Icaraí especializado em massagens variadas para homens e mulheres que querem escapar da correria.

Quem é que nunca se viu cansado e irritado no final de um dia corrido? Situações de tensão acontecem freqüentemente na vida de todos nós. Congestionamentos, problemas no trabalho, preocupações em casa, falta de tempo para concluir as atividades. Tudo isso e mais uma série de fatores, deixam qualquer um estressado. Para aliviar essa tensão, nada melhor do que relaxar com uma massagem. Qualquer pessoa pode receber uma boa massagem, independentemente da idade. Além de livrar os músculos das tensões, a massoterapia ajuda também a amenizar alguns desequilíbrios como dores musculares e articulares, fadiga, tensões, estresse e ansiedade. Para diminuir os efeitos do dia a dia, oferecemos variados tipos de massagem para manter sua saúde física e mental em equilíbrio.

09/02/2026

O cuidado é uma arte em constante movimento. 🌿

Depois de mais de uma década de dedicação, estamos prontos para um novo capítulo. Não é apenas uma mudança, é um refinamento da nossa essência para receber você.

Algo novo está florescendo no Oazen. Aguarde. ✨

05/02/2026

O conselho que você precisava para essa semana, vindo da professora mais fofa que você já viu. 💖

📹 Vídeo:

03/02/2026

Inchaço nos pés e tornozelos é muito comum na gestação.

E muitas vezes isso é resultado do retorno venoso f**ando mais lento e a panturrilha (que funciona como uma “bomba”) precisando de movimento para ajudar essa circulação a subir.

✅ O que costuma ajudar no dia a dia:

• Elevar as pernas por alguns minutos
• Mexer os pés para cima e para baixo por alguns segundos ao longo do dia
• Pequenas caminhadas e pausas de movimento
• Hidratação adequada
• Meia de compressão quando indicada pelo(a) obstetra

A massagem, com técnica segura para gestantes, pode ser uma aliada para aliviar a sensação de peso e desconforto nas pernas e pés.

Agende sua sessão com a gente! 🤰

⚠️ Atenção: se o inchaço surgir de forma súbita, vier com dor intensa, vermelhidão, falta de ar ou alteração de pressão, converse com seu/sua obstetra.

30/01/2026

A melhor posição pra se dormir é sempre aquela que te deixa quebrado no outro dia 🤭

Você também é assim? 😂

29/01/2026

Nem todo ponto dolorido é a mesma coisa.

E tratar tudo como se fosse igual costuma gerar mais confusão do que alívio.

Por isso, essa semana nossa equipe passou por um treinamento específico sobre tender points: o que são, como se diferenciam dos pontos-gatilho e por que essa distinção muda completamente a forma de tocar. 🪢

Quando existe dor, existe história. Existe tecido, sensibilidade, resposta do sistema nervoso. E isso pede leitura, não automatismo.

✨ Treinar a equipe é garantir que cada atendimento respeite o que está sendo sentido naquele momento sem excesso, sem força desnecessária, sem protocolos engessados.

Aqui, técnica não é rigidez. É critério.

Qual foi a última vez que você teve uma pausa real?Daquelas em que o relógio parece desacelerar e você se permite apenas...
23/01/2026

Qual foi a última vez que você teve uma pausa real?

Daquelas em que o relógio parece desacelerar e você se permite apenas estar, sem a urgência constante de fazer ou de preencher o silêncio. Em meio ao ruído da cidade, a verdadeira desconexão se tornou o nosso recurso mais raro e precioso.

Arraste para o lado para entender por que esse respiro é vital. 🌿

21/01/2026

A escolha do óleo em uma sessão de massagem não é apenas sensorial: ela influencia conforto, qualidade do toque e saúde da pele. ✨

No Oazen, utilizamos óleo de coco palmiste, um produto 100% vegetal e natural, extraído da amêndoa do fruto do dendê e sem aditivos químicos nocivos. 🌿

E por que isso importa pra você? 👇

🧴 Alta compatibilidade cutânea: absorção confortável, pele macia e nutrida, sem sensação pegajosa;
🌬️ Não tem cheiro de coco, o que mantém a neutralidade sensorial da experiência;
🤍 Geralmente bem tolerado por peles sensíveis;
🛡️ Rico em ácidos graxos (como láurico e mirístico), ajudando na proteção e equilíbrio da pele;
✔️ Mais estável e seguro: oxida menos e é menos propenso a cheiro rançoso;

Em temperaturas mais amenas, o óleo f**a naturalmente sólido, como uma manteiga. Isso faz parte da sua composição.

Com o calor das mãos e da pele, se torna macio e proporciona um deslizamento confortável.

Por aqui, mensagem de cuidado também se expressa em escolhas técnicas conscientes.

19/01/2026

Os dias difíceis e as situações de estresse são inevitáveis, a diferença está em como você sai deles.

✨ Quando você prioriza seu bem-estar, cria uma barreira de proteção. A massagem não faz os problemas sumirem, mas prepara seu corpo e sua mente para passar por eles sem absorver todo o peso e a tensão.

Não deixe a rotina te "encharcar", escolha sair leve. 🍃

Clique no link da bio e agende sua sessão!

Você já sentiu aquela dor profunda no glúteo que parece vir da lombar... mas nenhum exame mostra nada? 😓🚨 Esse músculo p...
16/01/2026

Você já sentiu aquela dor profunda no glúteo que parece vir da lombar... mas nenhum exame mostra nada? 😓

🚨 Esse músculo pequeno e discreto no quadril tem o poder de irritar o nervo ciático e imitar perfeitamente uma dor lombar ou ciática, enganando até diagnósticos.

O pior é que muita gente passa anos tratando a coluna... quando o problema está em outro lugar. 😖

Desliza pra entender e envie esse post para alguém que vive com dor nessa região! ➡️

12/01/2026

Os pezinhos do bebê concentram pontos reflexos que se conectam ao corpo todo. 👣

👶 Massagear antes de dormir ajuda a acalmar, aliviar cólicas, melhorar o sono e ainda fortalece o vínculo entre vocês.

Não precisa de técnica complicada. Só de toque suave, um hidratante ou óleo neutro e alguns minutos de atenção. 🧡

Salva esse vídeo e teste hoje! Muitos bebês relaxam na hora. 🥰

📹 Créditos do vídeo: promobebe.br | Via Instagram

09/01/2026

Durante a gestação, é comum que costas e ombros acumulem tensão devido às mudanças posturais e ao aumento do peso abdominal.

E sim: é possível cuidar dessa região com segurança.

Quando realizada por profissional capacitado, com posicionamento adequado e atenção aos sinais do corpo, a massagem pode ajudar a:

🤲 Aliviar dores e outros desconfortos musculares nas costas e ombros
💆‍♀️ Reduzir estresse
😮‍💨 Favorecer respiração e relaxamento
🤰 Melhorar a sensação de conforto durante a gestação

No Oazen, adaptamos a sessão à fase da gestação, utilizamos apoios específicos e trabalhamos com técnicas seguras para esse período.

➡️ Se você está gestante e sente tensão ou desconforto nas costas, envie uma mensagem via direct!

Atenção: em gestações com recomendações médicas específ**as, orientamos conversar com o/a obstetra antes da sessão.

07/01/2026

Para quem precisa de alívio real na região lombar e nos quadris, a PosturaFlexi é ideal para devolver a liberdade para o seu corpo se movimentar sem dor. 🍃

Endereço

Rua Coronel Moreira César, 160, Sala 803, Icaraí
Niterói, RJ
24230-062

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 00:00 - 20:00
Terça-feira 09:00 - 20:00
Quarta-feira 09:00 - 20:00
Quinta-feira 09:00 - 20:00
Sexta-feira 09:00 - 20:00
Sábado 09:00 - 17:00

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Oazen Spa posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Oazen Spa:

Atalhos

Compartilhar

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoria

Oazen Spa Urbano

Quem é que nunca se viu cansado e irritado no final de um dia corrido? Situações de tensão acontecem freqüentemente na vida de todos nós. Congestionamentos, problemas no trabalho, preocupações em casa, falta de tempo para fazer diversas coisas. Tudo isso e mais uma série de fatores, deixam qualquer um estressado. Para aliviar esta pressão, um excelente recurso é relaxar e se reenergizar através das terapias naturais. Técnicas como a massagem relaxante, além de livrar os músculos das tensões, ajudam também a amenizar alguns desequilíbrios como dor, fadiga, má postura e até mesmo aumentam a resposta do sistema imunológico.

Dedicar um espaço de tempo ao cuidado com o bem-estar é fundamental, e nada melhor do que usufruir de produtos e serviços específicos e especializados para a recomposição física, mental e espiritual. O Oazen é um refúgio de calmaria criado em Niterói, no coração de Icaraí.