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Espaço Francisca Brasil

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Niterói, RJ
Espaço Francisca Brasil

Pilates, Fisioterapia e R.P.G. Tratamentos em Fisioterapia, Pilates, RPG e Acupuntura.

14/04/2025

Você sabia que a osteopatia pode ser uma aliada poderosa na redução do estresse e da ansiedade? Além de tratar o corpo, essa terapia manual também ajuda a promover o equilíbrio emocional, essencial para uma vida mais tranquila e saudável. 😌

👐 Como Funciona: A osteopatia utiliza técnicas manuais suaves para liberar tensões acumuladas no corpo, que muitas vezes estão ligadas ao estresse do dia a dia. Ao trabalhar diretamente nos músculos, articulações e tecidos, o osteopata ajuda a liberar bloqueios e melhorar a circulação, o que promove um relaxamento profundo e uma sensação de bem-estar.

🌟 Mais Equilíbrio, Menos Ansiedade: O estresse e a ansiedade podem causar desequilíbrios no corpo, afetando não só a mente, mas também o sistema nervoso e imunológico. A osteopatia trata o corpo como um todo, harmonizando os sistemas nervoso, muscular e circulatório, o que contribui para uma mente mais tranquila e equilibrada. Com sessões regulares, você pode perceber uma redução significativa nos sintomas de estresse e ansiedade, além de uma maior clareza mental e disposição.

Precisa de um momento para cuidar de si e aliviar o estresse? Agende uma sessão de osteopatia e sinta a diferença que ela pode fazer no seu bem-estar físico e emocional! 🌸

Espaço Francisca Brasil
Rua Geraldo Martins, 70, salas 1002 e 1003. Santa Rosa, Niterói - RJ.
Telefone: (21) 97972-1645.

24/12/2024

Um Feliz Natal para todos os meus amigos e pacientes. Que Jesus preencha seus corações e de todos os seus de muita luz, paz e alegria.

23/12/2024

Amigos e pacientes, entre os dias 23/12 e 07/01 estaremos em recesso.
Nos vemos em 2025!😘

18/12/2024

A dor nas articulações pode tornar até os movimentos simples um desafio, limitando sua mobilidade e bem-estar no dia a dia.

A Osteopatia oferece uma abordagem integral, não invasiva e pode:

- reduzir a dor e a inflamação
- melhorar a mobilidade e flexibilidade
- promover o equilíbrio e a coordenação
- promover a saúde e a longevidade

Recupere seu estilo de vida ativo e alivie a dor nas articulações fazendo um tratamento com Osteopatia.

Agende uma avaliação!

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16/12/2024

Você sabia? 🤔 Um diafragma saudável também contribui para uma boa postura! Ele é ancorado nas costelas, na coluna e no esterno, influenciando diretamente a estabilidade do tronco. Se estiver em desequilíbrio, pode gerar tensões que afetam desde o pescoço até a região lombar.

Na osteopatia, avaliamos o funcionamento do diafragma e sua relação com outras estruturas do corpo, ajudando a aliviar dores posturais e a melhorar sua qualidade de vida. Respire melhor, mova-se melhor!

Agende uma avaliação!

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13/12/2024

Você já parou para pensar no poder de uma respiração profunda? O diafragma é um dos protagonistas no controle do estresse! Quando bem ativado, ele estimula o nervo vago, que regula o sistema nervoso autônomo, promovendo relaxamento e equilíbrio emocional.

Por outro lado, tensões no diafragma podem agravar sintomas de ansiedade e prejudicar a digestão. Técnicas osteopáticas ajudam a liberar essa tensão e a restaurar a respiração funcional, trazendo alívio e bem-estar para corpo e mente.

Respire profundamente e elimine o estresse!
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11/12/2024

O diafragma também tem uma função pouco conhecida, mas extremamente importante: ele atua como uma bomba auxiliar na circulação linfática e venosa. Seu movimento facilita o retorno do sangue ao coração e melhora a eliminação de toxinas pelo sistema linfático.

Quando o diafragma está restrito, esse processo pode ser prejudicado, causando cansaço e retenção de líquidos. A osteopatia trabalha para liberar o diafragma e otimizar suas funções, promovendo saúde e equilíbrio em todo o corpo.

Respire fundo e cuide do seu diafragma!
Agende uma avaliação!

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06/12/2024

Você sabia que dores e desconfortos estomacais, como gastrite, podem estar relacionados ao funcionamento do seu diafragma? Esse músculo, essencial para a respiração, tem uma ligação direta com o sistema digestivo. Tensão no diafragma pode afetar o esôfago e o estômago, contribuindo para sintomas como azia e refluxo.

A osteopatia atua diretamente nesses pontos, utilizando técnicas manuais que liberam tensões, melhoram a mobilidade do diafragma e equilibram o funcionamento dos órgãos abdominais. Com isso, promove alívio dos sintomas e contribui para uma digestão mais saudável.

Essa abordagem vai além do alívio momentâneo, focando na causa do problema e fortalecendo o corpo para evitar recorrências. Experimente o cuidado profundo da osteopatia e sinta a diferença no seu bem-estar digestivo!

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29/11/2024

Nosso corpo foi feito para se movimentar, sem dor!

23/11/2024

Conhecer a anatomia do corpo e a função de cada orgão é primordial para entender as caousas e o tratamento correto a ser aplicado em cada paciente.

20/11/2024

Com o passar dos anos, é comum surgirem disfunções biomecânicas que afetam as articulações, músculos e tecidos conjuntivos, comprometendo a mobilidade e a qualidade de vida. A osteopatia oferece um cuidado especializado para a terceira idade, utilizando técnicas manuais específicas, como mobilizações articulares e liberação miofascial, para aliviar dores, melhorar a circulação sanguínea e promover o equilíbrio postural.

Além disso, o tratamento busca estimular o sistema nervoso autônomo, contribuindo para o relaxamento e o bem-estar geral. Por meio de uma abordagem global, o osteopata identifica as necessidades únicas de cada paciente, trabalhando para restaurar a funcionalidade corporal e minimizar os impactos naturais do envelhecimento.

Se você ou um familiar busca envelhecer com mais saúde e independência, a osteopatia pode ser uma aliada eficaz nesse processo. Agende uma avaliação e experimente os benefícios de um cuidado personalizado!

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13/11/2024

A hérnia de disco é uma condição comum que pode gerar dores intensas, geralmente na lombar ou cervical, irradiando para as pernas ou braços. Essa dor surge quando o disco intervertebral, que atua como uma espécie de “amortecedor” entre as vértebras, se desloca ou sofre compressão, pressionando os nervos ao redor. Mas a osteopatia pode ser uma grande aliada no tratamento desse problema!

Por meio de técnicas manuais específicas, o osteopata trabalha para aliviar a pressão sobre o disco e os nervos, melhorando a mobilidade das articulações e reduzindo a inflamação. Ao reequilibrar as estruturas ao redor da hérnia, a osteopatia ajuda a reduzir as dores e a promover a recuperação natural do corpo, sem o uso constante de medicamentos. Lembrando que o tratamento é personalizado, focado nas necessidades e limites de cada paciente.

Se você sofre com dores causadas pela hérnia de disco e busca um tratamento que atue na causa do problema, a osteopatia pode ser o caminho para um alívio duradouro. Agende sua consulta e sinta a diferença!

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