Pediatria com amor

Pediatria com amor Dra Juliana Gomes da Costa
Médica pediatra e intensivista
Informações relacionadas ao crescimento e desenvolvimento saudável infantil

Quer fortalecer o sistema imunológico do seu filho?Não existe fórmula mágica. Mas existem pilares que funcionam de verda...
12/06/2025

Quer fortalecer o sistema imunológico do seu filho?

Não existe fórmula mágica. Mas existem pilares que funcionam de verdade:

✅ Alimentação adequada (comida de verdade e suplementação só quando indicada)
✅ Vacinas em dia
✅ Sono de qualidade
✅ Uso responsável de antibióticos
✅ Contato com a natureza e tempo livre pra brincar
✅ Ambientes afetivos e
✅ Atividade física
✅ Longe de cigarro e poluentes
✅ Acompanhamento regular com o pediatra

✨ Nem tudo precisa de suplemento.

Mas tudo precisa de cuidado.

Vitamina D até os 18 anos? Sim, e tem motivo!A Sociedade Brasileira de Pediatria atualizou a recomendação, porque a maio...
05/06/2025

Vitamina D até os 18 anos? Sim, e tem motivo!

A Sociedade Brasileira de Pediatria atualizou a recomendação, porque a maioria das crianças e adolescentes não se expõe ao sol o suficiente e tem alimentação pobre nessa vitamina essencial.
Por isso a suplementação, quando bem indicada é tão importante para garantir um desenvolvimento saudável, do bebê ao adolescente.

💊 E por aí, como anda a suplementação?

Como pediatra e intensivista, vejo de perto o quanto uma pneumonia pode ser grave.Mas ela pode ser prevenida e a vacina ...
03/06/2025

Como pediatra e intensivista, vejo de perto o quanto uma pneumonia pode ser grave.

Mas ela pode ser prevenida e a vacina é nossa maior aliada!

Essas são algumas das vacinas que ajudam a proteger crianças (e adultos!) contra infecções respiratórias:

🦠 Pneumococo – bactéria que causa pneumonia e outras infecções graves. A vacina também é indicada para idosos. No SUS , temos a Versão 10-valente. A 13 , 15 e 20-valente só na rede privada.

🦠 haemophilus influenzae b (Hib) – bactéria que causa infecções respiratórias graves. A proteção contra essa bactéria existe através das vacinas pentavalente ou hexavalente.

🦠 Coqueluche (DTP/dTpa) – doença bacteriana grave nos bebês. A vacina também está no esquema da penta e hexavalente. Precisa ser reforçada ao longo da vida (inclusive em adultos, a cada 10 anos!).

🦠 Influenza – o famoso vírus da gripe também pode causar pneumonia. A vacina é anual e indicada a partir dos 6 meses de idade.

🦠 COVID-19 – sim, o coronavírus ainda circula e pode causar pneumonia. A vacina continua sendo essencial, com atualização anual. E criança não só pode, como deve tomar essa vacina!

🦠 Varicela – o vírus da catapora pode causar pneumonia como complicação. A vacina entra no calendário aos 12 meses

🦠 Sarampo – outro vírus que também pode evoluir para quadros pulmonares. Protegemos com a tríplice viral

🦠RSV - vírus que causa bronquiolite, pode ser gravíssimo em bebês. A vacina está indicada desde o nascimento, somente na rede particular. Idosos também tem indicação de tomar.

Aproveite pra revisar a carteirinha de vacinação da sua família. Prevenir é um cuidado de amor. 💉💗 

Eu sei que ela pode ser desafiadora, mas a LAVAGEM NASAL é excelente pra higiene diária e também pra saúde do seu pequen...
12/04/2025

Eu sei que ela pode ser desafiadora, mas a LAVAGEM NASAL é excelente pra higiene diária e também pra saúde do seu pequeno!

Com paciência e persistência, logo mais esse será parte natural do dia a dia. ☺️

De mãe pra mãe: me conte qual o maior desafio na hora da lavagem nasal?

Abril Azul é todo dia!O autismo não é um mundo à parte – é parte do nosso mundo. 🌍✨Neste mês (e sempre), vamos:✅ Desmist...
02/04/2025

Abril Azul é todo dia!

O autismo não é um mundo à parte – é parte do nosso mundo. 🌍✨

Neste mês (e sempre), vamos:

✅ Desmistificar ideias erradas sobre o TEA.

✅ Apoiar famílias e crianças com ações concretas.

✅ Lutar por inclusão real: nas escolas, nos parques, na vida!

Compartilhe este post e ajude a espalhar respeito e informação!

Na hora do desespero, é fácil agir por impulso e cometer erros sem querer. Mas saber o que NÃO fazer nos primeiros socor...
27/03/2025

Na hora do desespero, é fácil agir por impulso e cometer erros sem querer. Mas saber o que NÃO fazer nos primeiros socorros pode ser a diferença entre ajudar ou piorar a situação!

Como pediatra e médica intensivista, reuni dicas essenciais para te ajudar nesses momentos críticos. Porque a informação certa salva vidas!

💾 Salve este post para não esquecer e compartilhe com outras famílias 💙

Fiquei encantada com essas imagens e não podia deixar de compartilhar com vocês! 🤩 Elas mostram de forma incrível como o...
18/03/2025

Fiquei encantada com essas imagens e não podia deixar de compartilhar com vocês! 🤩

Elas mostram de forma incrível como o cérebro das crianças funciona no dia a dia.

Qual dessas ilustrações mais chamou sua atenção ou te fez refletir? Me conta nos comentários!

Ilustrações por > yo_runner

Quem lembra do post dos alimentos que jamais entrariam na minha casa? 👀 Pois agora eu trouxe as MELHORES substituições d...
05/03/2025

Quem lembra do post dos alimentos que jamais entrariam na minha casa? 👀 Pois agora eu trouxe as MELHORES substituições deles para as crianças!

Arraste pro lado e confira, salva e deixe nos comentários outras opções mais saudáveis que você usa na sua casa! ✨

A dengue pode ser muito perigosa para os pequenos, e os casos graves estão aumentando! Neste carrossel, você vai entende...
25/02/2025

A dengue pode ser muito perigosa para os pequenos, e os casos graves estão aumentando!

Neste carrossel, você vai entender os sintomas, sinais de alerta, o que fazer e como prevenir.

📌 Salve este post e compartilhe com outros pais! Informação pode salvar vidas. 💙

A gente vive em um tempo que muitos mães acreditam que a felicidade imediata do filho é importante, mas se eu te disse q...
13/02/2025

A gente vive em um tempo que muitos mães acreditam que a felicidade imediata do filho é importante, mas se eu te disse que fazê-los feliz o tempo todo, sempre ceder, pode ser a PIOR coisa que você faz por eles?

A melhor mãe não é aquela que sempre diz “SIM”, mas que tem força pra fizer “NÃO” quando necessário.

Sinto que muitos mães tem medo de contrariar o filho, mas a gente precisa colocar limites, mesmo que doa, que seja desconfortável…

O mundo real não é um parque de diversões (e você sabe disso). Está cheio de frustrações, perdas e obstáculos.

Uma criança a quem nunca foi dito “não” crescerá acreditando que tudo é permitido, que pode fazer o que quer, que nunca sofrerá, que tudo será fácil. E quando ela descobrir que não é assim, infelizmente sofrerá muito.

💛 Ensinar limites não é ser cruel. É mostrar que:

✔️ Nem tudo acontece na hora que a gente quer.

✔️ Frustração faz parte da vida.

✔️ Respeitar regras e limites é essencial.

✔️ É dar ferramentas, pra que quando você não estiver, ele possa cuidar de si mesmo.

Você não é cruel por negar um doce antes do jantar, você não é ruim por não comprar todos os brinquedos que ele quer, você não é injusta por ensinar a ele que nem sempre vai conseguir o que deseja. Você é uma mãe corajosa, e o mundo precisa de mais pessoas como você 🫶

Lembre-se: seu filho vai te amar mais pelo que você lhe ensinou, do que pelo que você deu a ele.

Faz sentido pra vocês mamães? Quero ouvir as opniões nos comentários.

Sabe aquele corante vermelho comum em doces e suplementos, o Red 3 (eritrosina), foi proibido nos Estados Unidos! E já e...
30/01/2025

Sabe aquele corante vermelho comum em doces e suplementos, o Red 3 (eritrosina), foi proibido nos Estados Unidos!

E já está banido em países europeus, na Austrália e na Nova Zelândia.

Mas por quê?

👉 Estudos apontam que ele está associado ao aumento do risco de câncer e doenças metabólicas.

🇧🇷 E no Brasil?

Por aqui, a Anvisa está avaliando se o uso desse corante precisa ser revisado. No entanto, por enquanto, o Red 3 ainda é permitido.

🔍 Por que você precisa saber disso:
Esse corante está presente em muitos produtos que as crianças consomem:

✅ Doces industrializados
✅ Suplementos alimentares
✅ Remédios do dia a dia

👩‍⚕️ Minha reflexão:
Ler os rótulos e escolher opções mais naturais, sempre que possível, é um cuidado essencial pra saúde das crianças, mesmo ainda sendo permitido aqui no nosso país. Não é de hoje que oriento as famílias a evitarem alimentos com corantes artificiais.

💬 Me conta aqui nos comentários: você já sabia dos riscos do Red 3? O que achou dessa notícia?

Muitos papais têm dúvidas sobre a consulta de rotina!Compartilhei nesse post o ideal para cada idade.E porque é tão esse...
22/01/2025

Muitos papais têm dúvidas sobre a consulta de rotina!

Compartilhei nesse post o ideal para cada idade.

E porque é tão essencial a consunta de rotina, mesmo sem doença:

➡️ Pra monitorar o desenvolvimento

➡️ Revisar o calendário de vacinas

➡️ Orientar sobre alimentação e hábitos

➡️ Identificar precocemente possíveis alterações na saúde

→ Acompanhar continuamente faz toda a diferença!

Bora manter os atendimentos pediátricos em dia? 😉

Endereço

Avenida 7 De Setembro 317
Niterói, RJ
24230251

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