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InterSer

Ser é Interser

06/05/2026

Às vezes, a vida ganha uma velocidade que nos desconecta de nós mesmos. No nosso III Retiro Interser, que acontecerá em Junho, o convite é justamente o oposto: pausar para se escutar.

Mas você não precisa esperar até lá para começar esse movimento.

Preparamos o Workshop Ritmos de Travessia para quem deseja conhecer a dinâmica do nosso trabalho e já sair com ferramentas práticas de autorregulação e consciência corporal. É uma oportunidade de sentir, na prática, como a psicologia corporal e o yoga se unem para criar novos fluxos em sua vida.

No Workshop Ritmos de Travessia, vamos explorar:

A sua forma de estar no mundo hoje.

Ferramentas de autorregulação para o dia a dia.

Uma prévia da experiência profunda que vivemos em nossos retiros.

Quer experimentar essa travessia com a gente? Se deseja participar dessa travessia neste sábado, escreva EU QUERO nos comentários que enviamos o link de inscrição para você.

06/05/2026

Às vezes a vida corre tão rápido que nos desconectamos de nós mesmos. No III Retiro Interser, em junho, o convite é pausar. Mas você pode começar esse movimento agora.

Neste sábado, realizaremos o Workshop Ritmos de Travessia. É uma oportunidade de conhecer nossa dinâmica de trabalho e experimentar como a psicologia corporal e o yoga criam novos fluxos na sua vida.

No Workshop exploramos:

Sua forma de estar no mundo hoje.

Ferramentas práticas de autorregulação.

Uma prévia da profundidade dos nossos retiros.

Participe dessa travessia com a gente. Link para informações e inscrições disponível na bio do nosso perfil.

28/04/2026

O que você faria se tivesse mais tempo para você?

O outono nos ensina a arte de soltar. Assim como as folhas que caem para nutrir a terra, nós também precisamos de pausas para desapegar do que já não cabe e abrir espaço para o novo enraizar.

No dia 09 de maio, queremos te convidar para um momento de pausa e conexão profunda. O Workshop Ritmos da Travessia é um chamado para mulheres que desejam vivenciar um pouco da prática que levamos aos nossos retiros. Um tempo de travessia, despedida e renovação através do corpo e do coletivo.

Será uma manhã dedicada ao autocuidado e à simbologia dessa estação, em meio à natureza.

📍 Onde: Bosque dos Eucaliptos, Parque da Cidade.
🗓️ Quando: 09 de maio, das 8h às 12h.
🌿 Contribuição voluntária: Sugerimos o valor de R$ 75,00 (ajustado ao que for possível para você).

As vagas são limitadas para garantirmos o acolhimento de todas. Vamos juntas nessa travessia?

Para se inscrever ou saber mais, mande uma mensagem por DM ou acesse o link na bio.

09/04/2026

Nem todo cansaço é falta de descanso.

Muitas vezes, o ciclo do corpo não se completa: a gente até pausa, mas não descarrega.

O ciclo natural de regulação pede: Tensão, Carga, Descarga e Relaxamento. Sem a fase da liberação, não há relaxamento real. Por isso, o corpo continua cansado, mesmo depois de parar.

O esforço surge quando o ritmo se perde. O cuidado começa quando aprendemos a escutar onde esse ciclo não se sustenta. O seu corpo já sabe o caminho, o trabalho é permitir que ele flua.

Faz sentido pra você?

01/04/2026

O corpo não funciona em partes isoladas.

O movimento se organiza a partir de três dimensões que precisam dialogar.

De nada adianta ter flexibilidade se o corpo não tem mobilidade para agir. E não sustenta mobilidade se falta motilidade, que é a vitalidade que nos mantém em movimento, em presença.

Mover-se bem não é apenas conseguir tocar os pés com as mãos.

É ter vida no corpo, espaço para se mover e capacidade de ceder quando necessário.

Quando essas três dimensões se integram, o movimento deixa de ser esforço e passa a ser expressão.

Onde o seu movimento ainda não está acontecendo por inteiro?

30/03/2026

Confiar não é algo que a gente pensa, é algo que se aprende no e com o corpo.

Quando reconhecemos o suporte, seja no chão, na respiração, no outro ou no terapeuta, algo muda por dentro. O corpo entende que pode soltar.

Aí aparece uma diferença sutil, mas profunda, entre carregar o peso e entregar o peso. Quando a gente entrega, não estamos desistindo, estamos confiando.

É desse lugar que o movimento nasce, do apoio, do repouso e da segurança sentida. Só conseguimos nos mover com liberdade quando sabemos onde estamos apoiados.

A confiança não é teoria, é experiência. Ela acontece no corpo.

25/03/2026

Os temas dos nossos Retiros nascem dos encontros. Primeiro, olhamos para as raízes, a nossa ancestralidade; depois, para a vitalidade e a vibração do prazer. Agora, o convite é para encontrarmos e recalibrarmos o nosso próprio ritmo: equilibrar o limite e a expansão.
Vale lembrar que cada retiro é uma experiência independente: você não precisa ter participado dos anteriores para mergulhar no próximo. São temas que se somam, mas não se prendem.
Assista à Aline Nunes contando como essas histórias se entrelaçam.

20/03/2026

A nossa verticalidade é uma das conquistas mais complexas da evolução. A bipedalidade nos deu a liberdade das mãos, mas exigiu uma sofisticação neurológica imensa para gerenciar o equilíbrio em uma base tão estreita quanto os nossos pés.

Organização física e psíquica são faces de uma mesma moeda. Não se trata de uma luta contra a gravidade, mas de um diálogo constante de ajustes. Estamos sempre em uma "pequena dança" com o chão, mesmo quando acreditamos estar imóveis.

O corpo reage: ou nos tornamos rígidas para controlar a queda através da tensão, ou perdemos o tônus e o contorno por falta de suporte. O problema surge quando perdemos a confiança nesse diálogo.

O equilíbrio real não é estático; é a nossa capacidade de negociar com as forças que nos atravessam. É manter a plasticidade onde a vida pede movimento e a estrutura onde ela pede eixo.

Como está a sua verticalidade hoje?

18/03/2026

Muitas vezes, a transformação que buscamos está para além da experiência individual. Ela habita no cuidado, no conhecimento e nas experimentações terapeuticas — uma forma de aprender coletiva, transformadora e profunda.

Assista à Aline Borges explicando o que torna essa jornada uma transformação tão potente e compartilhada.

14/01/2023

Abertas as inscrições para o grupo de estudo: A teia da vida: de Reich à Neurociência.

Nosso primeiro encontro será em 27/01/23 das 9h às 13h. E seguiremos até novembro.

Onde abordaremos a terapia reichiana, anatomia emocional energética, prevenção das neuroses, práticas clínicas e muita neurociência num grupo teórico vivencial .

O investimento será de R$300,00/mensais

Vamos juntos ?

Por Aline Nunes

12/01/2023

Quer saber mais profundamente?

Abertas as inscrições para o grupo de estudo: A teia da vida: de Reich à Neurociência.

Nosso primeiro encontro será em 27/01/23 das 9h às 13h, até novembro. Onde abordaremos a terapia reichiana, anatomia emocional energética, prevenção das neuroses, práticas clínicas e muita neurociência num grupo teórico vivencial .

O investimento será de R$300,00/mensais

Vamos juntos ?

Por Aline Nunes

Endereço

Niterói, RJ
24358080

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