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Gislaine Paiva - Terapeuta e Mentora Sistêmica

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Brasil
Nova Alvorada, RS
Gislaine Paiva - Terapeuta e Mentora Sistêmica

Mentora Sistêmica de Empresárias

08/01/2026

Esse livro me fez repensar muito sobre a vida, sobre todas as vezes que passei por momentos desafiadores que eu vivi, e que eu evitava sentir.

Uma parte minha gritava que eu precisava ser forte, dar conta de tudo, que não podia depender de ninguém…

Viver assim me deixou dura de mais, rígida, crítica, e de longe eu não conseguia agradecer a Deus o que estava acontecendo. Muito pelo contrário, eu brigava com Deus, porque não achava justo comigo todos aqueles desafios.

Eu brigava comigo mesma, porque não aceitava as condições que me eram colocadas, não aceitava a vida do jeito que era. Quando não era do meu jeito, eu brigava, ficava emburrada, sozinha, isolada do mundo, triste…

E esse livro me fez virar muitas chaves dentro de mim, e uma delas foi o convite para SENTIR. Logo eu que passei a vida evitando não sentir.

E quando aprendi que precisamos viver intensamente a dor que estamos vivendo, sem tentar fingir ou mascarar, só assim conseguimos atravessar a dor.

Viver a dor na sua mais profunda intensidade, sentir tudo que for possível, tão logo atravessamos ela… e tão logo a vida volta sorrir novamente.

Evitar sentir, é o mesmo que fugir!

Escolha sentir e viver! ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

02/01/2026

Deus é centro de tudo isso, e sem Ele nas nossas vidas, nada disso teria sido possível.

Sem dúvidas esse ano teve uma palavra que me guio e me guia que é a Confiança!

E com confiança, entrego meu 2026 nas Tuas mãos Senhor, e que seja feito a Sua vontade, e não a minha.

Que 2026 seja abençoado, e que as sementes possam florescer 🌼 no tempo certo.

🙌🏻🙌🏻🙌🏻🙌🏻

31/12/2025

✨ Respire fundo e pense no que o ano de 2026 reserva pra você, e escolha uma carta.

Observem as cartas, e escolha aquela que mais chama a sua atenção.

Escreva aqui nos comentários a sua escolha👇🏼.

A resposta dessa tiragem será postada hoje às 20hs.

Lembre-se de ativar as notificações e compartilhar com seus amigos.

31/12/2025

✨Respire fundo, e pense no que o Ano de 2026 reserva pra você, e escolha uma carta.

Observem as cartas, e escolha aquela que mais chama a sua atenção.

Escreva aqui nos comentários a sua escolha.👇🏼

A resposta dessa tiragem será postado hoje às 20hs. Lembre-se de ativar as notificações e compartilhar com seus amigos.

13/12/2025

Tudo o que você evita
segue te guiando em silêncio.

Enquanto você não olha,
isso decide por você,
organiza seus atrasos,
comanda seus silêncios
e justifica o cansaço que não passa.

Não é sobre responder mensagens.
É sobre responder à própria vida.

O dia em que você sustentar o que evita,
algo muda de lugar por dentro.

E quando muda por dentro,
a vida muda!

08/12/2025

A vida pede que você encerre alguns ciclos, para que você possa viver o Novo.

Dia 12/12 vamos ter uma MasterClass online onde vamos nos despedir para que possamos estar prontas para receber esse novo ano.

Vamos passar pelo último portal do ano 12/12 e com ele vem uma energia de mudança e transformação.

Comente aqui 2026

07/12/2025

Dia 12/12 você terá oportunidade de encerrar o ciclo daquilo que você não quer viver mais.

Uma MasterClass on-line, que vai acontecer às 19hs no dia 12/12.

Pra garantir seu acesso com desconto promocional nas primeiras 24h, você precisa estar na nossa comunidade.

Comente: 2026 e garanta seu acesso!

04/12/2025

🚨Conta pra mim, bateu aí senhora?

❌Você aprendeu que descansar era errado. Cresceu vendo mulheres que amava viverem exaustas, acreditando que “‘não poderiam descansar”.

E sem perceber… você repetiu.

Mas hoje, seu corpo te chama para um novo caminho:
o descanso não é fraqueza é permissão, é cura, é legado.

Você pode viver diferente.
Você já está autorizada a escolher leveza. 💛

Não precisa mais viver uma vida de sacrifício pra mostrar que você tem valor .

04/12/2025

Não se sentir suficiente não nasce na vida adulta.
É um eco antigo, silencioso, que se acende toda vez que você conquista algo… e ainda assim sente que falta alguma coisa.

Quando uma mulher não consegue sentir que é suficiente, geralmente é porque, em algum lugar lá atrás, ela não conseguiu sentir que o amor recebido foi suficiente.

Não porque os pais não amaram, mas porque dentro da alma da criança algo na forma como esse amor chegou não foi percebido como completo, como inteiro, como disponível.

E a criança que não se sentiu plenamente nutrida, amada, vista ou acolhida…
cresce achando que precisa fazer demais para merecer o mínimo.

Se esforçar o triplo para não perder ninguém.
Ser forte o tempo todo para não decepcionar.
Entregar mais e mais para tentar preencher um vazio que não nasceu no trabalho, nem no presente nasceu na origem.

E então a adulta que você se tornou corre sem descanso, conquista sem celebrar, bate metas sem se permitir respirar…
porque lá no fundo, a pergunta que dói não é:
“Será que estou fazendo o suficiente?”
mas sim:
“Será que eu sou suficiente para ser amada?”

A cura começa quando você devolve aos seus pais aquilo que tentou conquistar a vida inteira…
e finalmente se permite receber a vida como ela veio: do jeito que foi possível.

03/12/2025

As cobranças dentro de um relacionamento não aproximam. Elas afastam.
E, no fundo, a mulher que cobra não é “chata”.
Ela está gritando para ser vista.

Só que quanto mais você cobra, mais invisível você se sente.
E sem perceber, começa a pedir dele tarefas, rotinas e atitudes…
como se você fosse a mãe dele.

É aí que tudo desorganiza.
Os papéis se invertem.
E você sai do seu lugar de força — o lugar de mulher, esposa e parceira.

Trate o seu marido como marido.
E deixe que ele ocupe o lugar dele.

Quando cada um volta para seu lugar, o amor volta a fluir.

02/12/2025

Nesse 1º quadro das Verdades Sistêmicas, veja o que acontece quando você ajuda de mais outro.

Comente, compartilhe com seus amigos que precisam ouvir isso hoje.

# Este é o 1º quadro das Sistêmicas que irei trazer com frequência aqui no feed.

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