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Psicóloga Viviane Henrique Olá! Essa página profissional, foi criada para levar informações, de conteúdos relacionados a Psicoterapia Cognitiva.

Viviane Henrique Psicóloga Especialista em Psicoterapia Cognitiva Comportamental e Neuropsicóloga CRP 14/02653-4
11/09/2025

Viviane Henrique
Psicóloga Especialista em Psicoterapia Cognitiva Comportamental e Neuropsicóloga
CRP 14/02653-4

Setembro Amarelo Falar é a melhor solução. Este mês nos lembra da importância do cuidado com a saúde mental e da valoriz...
11/09/2025

Setembro Amarelo
Falar é a melhor solução.
Este mês nos lembra da importância do cuidado com a saúde mental e da valorização da vida. Se você estiver passando por um momento difícil, não hesite em pedir ajuda. E se alguém próximo precisar, esteja disponível para ouvir. Juntos, podemos fazer a diferença.

Nem tudo é nosso. Nem tudo é pra nós!Saber lidar com as questões externas e dos outros é importante para sua saúde emoci...
09/09/2025

Nem tudo é nosso. Nem tudo é pra nós!
Saber lidar com as questões externas e dos outros é importante para sua saúde emocional.
Você é do tipo de pessoa que quer resolver tudo ao seu redor?
Este POST é pra você.
E eu posso te ajudar a equilibrar essa necessidade!

Burnout não é frescura O Burnout é um estado de esgotamento físico e emocional causado pelo excesso de demandas e pela d...
04/09/2025

Burnout não é frescura

O Burnout é um estado de esgotamento físico e emocional causado pelo excesso de demandas e pela dificuldade de equilibrar trabalho, vida pessoal e autocuidado.
Ele pode se manifestar com cansaço extremo, falta de motivação, irritabilidade e até sintomas físicos.

Lembre-se: cuidar de si não é egoísmo, é necessidade.
Procure descansar, estabelecer limites e, se preciso, busque apoio profissional.

Você não precisa enfrentar isso sozinho(a).

A Depressão é um assunto sério. Não é falta de Deus, não é frescura, não é preguiça, não é o que muitos do popular dizem...
02/09/2025

A Depressão é um assunto sério. Não é falta de Deus, não é frescura, não é preguiça, não é o que muitos do popular dizem.
A Depressão pode levar ao suicídio.
E hoje ela voltou a ser a Doença que mais acomete a saúde do ser humano.
A Depressão tem cura. O tratamento precisa ser conciliado com Psicoterapia, medicamentos, atividades físicas e outras terapias alternativas.
Procure um profissional da psicologia e da psiquiatria, nós podemos te auxiliar.

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