Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 06:00 - 13:00 18:30 - 20:20 Terça-feira 06:00 - 13:00 Quarta-feira 06:00 - 13:00 18:15 - 20:20 Quinta-feira 06:00 - 13:00 Sexta-feira 06:00 - 11:00

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Soma Yoga Shala

Somos um Estúdio de Yoga voltado para o ensino tradicional

13/03/2025

Inscrições abertas, para mais infos DM

23/02/2025

A prática como um convite interno: observar seus espaços, encontrar seu ritmo e se reconectar consigo mesmo.

07/02/2025

Amanhecendo junto ao Sol, despertamos para a observação do corpo, da mente e da respiração. A cada novo dia, nos aproximamos desse espaço interno e profundo, cultivando a presença e escolhendo a nós mesmos com consciência e devoção.

03/02/2025

Este fim de semana tivemos a alegria de receber nossa primeira turma de Introdução ao Ashtanga, e foi emocionante testemunhar a dedicação e entrega de cada aluno. Ficamos imensamente felizes com as trocas, aprendizados e partilhas que aconteceram.

Nosso sincero agradecimento a todos vocês—foi especial demais! ♡

29/01/2025

Retiro carnaval 2025 💫

Você pode curtir todos os dias imersas nas práticas de yoga ou pular um pouquinho o carnaval e estar com a gente!

Vagas limitadas!

27/01/2025

Quem por aí tbm está com saudade dos nossos eventos?

Por aqui estamos com muitas e já pensando no próximo, diz p gente, como você quer o próximo?

13/01/2025

Turismo de experiência: Carnaval 2025 com SOMA

10/12/2024

É com o coração pulsante que lançamos nossa primeira Introdução ao Ashtanga, fornecendo as bases necessárias para quem deseja frequentar nossas aulas Mysore ♡

Esperando por você, inscrições via DM ou WPP

06/11/2024

🧘🏽‍♀️E temos uma novidade especial!

Oficina de arm balance, essas posturas envolvem equilibrar o corpo sobre os braços, desafiando nossa força, estabilidade e concentração. Elas são importantes porque ajudam a construir um core forte, aumentar a consciência corporal e desenvolver a confiança para superar limites físicos e mentais.

Estar presente nesse aulão será fundamental para quem deseja investigar e evoluir nessas posturas, aproveitando a oportunidade para aprofundar a prática de forma segura e consistente

Vamos juntos nessa jornada? para quem quiser se inscrever nos chame no privado!

21/10/2024

Se proporcionar O TEMPO, tempo de pausa, de conexão de aproveitamento e entrega!

Inscrições abertas, e até o dia 22/10 um valor bem especial para você!

12/10/2024

Retiro “Fora do Tempo” - Carnaval 2025 ♡

Um convite especial do SOMA para você se desconectar e se reconectar!

Todas as informações detalhadas estão no nosso PDF, disponível na bio. Ah, e até o dia 22/10 você garante sua vaga com um valor promocional! 🥹❤️✨

22/09/2024

Tem vontade de praticar com a gente? essa é a sua chance, todas as aulas abertas para você nos conhecer essa semana!

É simples, escolha qual aula quer participar e nos escreva!

As vagas são limitadas então já garanta o seu espaço!

Endereço

Av. Cmte. Bitencourt, 148, Centro
Nova Friburgo, RJ
28610-010

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	06:00 - 13:00
	18:30 - 20:20
Terça-feira	06:00 - 13:00
Quarta-feira	06:00 - 13:00
	18:15 - 20:20
Quinta-feira	06:00 - 13:00
Sexta-feira	06:00 - 11:00

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