PILARTE

PILARTE Pilates, Neopilates e Elastic Training

E hoje não é mas como tivemos o workshop de , segue uma foto que estava guardada no notebook...
28/10/2020

E hoje não é mas como tivemos o workshop de , segue uma foto que estava guardada no notebook...


E vem com a gente no Pilates!
16/10/2020

E vem com a gente no Pilates!

"A cada nova manhã, nasce junto uma nova chance. Bom dia!"
12/03/2020

"A cada nova manhã, nasce junto uma nova chance. Bom dia!"

"Seja a mudança que você quer ver no mundo."
11/03/2020

"Seja a mudança que você quer ver no mundo."



"Se não puder fazer tudo, faça tudo que puder."
10/03/2020

"Se não puder fazer tudo, faça tudo que puder."

"O mundo está nas mãos daqueles que tem a coragem de sonhar e de correr o risco de viver seus sonhos".- Paulo Coelho ...
09/03/2020

"O mundo está nas mãos daqueles que tem a coragem de sonhar e de correr o risco de viver seus sonhos".- Paulo Coelho

“Lembre sempre que a sua vontade de triunfar é mais importante do que qualquer outra coisa”. (Abraham Lincoln)cn ...
08/03/2020

“Lembre sempre que a sua vontade de triunfar é mais importante do que qualquer outra coisa”. (Abraham Lincoln)cn

"Sempre mantenha sua mente concentrada no objetivo do exercício que você está executando.”Rollover com uma pitada de N...
03/03/2020


"Sempre mantenha sua mente concentrada no objetivo do exercício que você está executando.”

Rollover com uma pitada de Neopilates ()

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“Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e e...
03/03/2020


“Contrologia desenvolve um corpo uniforme, corrige posturas erradas, restaura a vitalidade física, vigora a mente, e eleva o espírito" Joseph Pilates




TEASERVocê já ouviu falar no TEASER!?É um dos exercícios mais conhecidos do Pilates e pode ser realizado tanto no solo (...
05/12/2019

TEASER
Você já ouviu falar no TEASER!?
É um dos exercícios mais conhecidos do Pilates e pode ser realizado tanto no solo (MAT) quanto nos aparelhos. A ativação do Power House é de extrema importância para sua realizaçao e benefícios.

"Arrisque, vá em frente e sem medo! Não há motivação maior do que descobrir quão corajosos conseguimos ser." .cn ...
08/11/2019

"Arrisque, vá em frente e sem medo! Não há motivação maior do que descobrir quão corajosos conseguimos ser." .cn

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Avenida Julius Arp, 80/Espaço Arp Bloco 9 Sala 113
Nova Friburgo, RJ
28613210

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