Qual é o horário de funcionamento?

Segunda-feira 07:00 - 11:30 15:30 - 19:30 Terça-feira 07:00 - 11:30 15:30 - 20:30 Quarta-feira 07:00 - 11:30 15:30 - 19:30 Quinta-feira 07:00 - 11:30 15:30 - 20:30 Sexta-feira 07:00 - 11:30 14:00 - 18:00

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Espaço Corpo Ativo Ganesha

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Brasil
Nova Friburgo, RJ
Espaço Corpo Ativo Ganesha

Musculação com 4 pessoas por horário. Yoga para todas as idades. Massagens, drenagens e terapias. Sejam bem vindos ao nosso mundo!

Criamos esse perfil para que todos possam conhecer melhor o ESPAÇO GANESHA e tudo o que oferecemos! Agradecemos aos nossos queridos alunos, clientes e pacientes pela confiança de sempre e por fazerem parte dessa família. Aos que ainda não nos conhecem, venha nos visitar e se apaixone! Se surpreendam com nosso trabalho de alta qualidade, segurança e serviços personalizados. Toda nossa equipe tem um único ideal, a satisfação de cada um que entra aqui!! GANESHA E VOCÊ, JUNTOS EM UM SÓ OBJETIVO!

11/03/2026

Sabe aquela vontade de partilhar uma manhã agradável, aprender uma técnica artesanal e ainda cuidar da saúde mental? É exatamente essa a nossa proposta!

A Oficina de Fuxico é um convite para o corpo sensível. Através das práticas manuais coletivas, criamos laços e celebramos a criatividade.

✨Investimento: R$60 por encontro.
✨Mediação: Psicóloga Bruna Gaudio (CRP 5/49169).
✨Facilitação: Heloísa Laginestra.

Garanta sua vaga pelo WhatsApp: (21) 97948-8000. Esperamos por você!

09/03/2026

Um pouco mais do nosso dia especial em homenagem ao Dia Internacional da Mulher! ❤️

09/03/2026

No Espaço Ganesha, cada treino é também um encontro. De histórias, de força e de mulheres que se inspiram mutuamente.

Celebramos hoje quem transforma movimento em cuidado e presença.

Feliz Dia Internacional da Mulher 🌷

09/03/2026

Cansada da correria do dia a dia? Que tal um espaço para desacelerar, usar as mãos e cuidar da mente em grupo?

Nessa oficina terapêutica, mediada pela psicóloga Bruna Gaudio e facilitada por Heloísa Laginestra, utilizamos a costura manual como um caminho para acessar o autocuidado e a sensibilidade.

📍 Quartas-feiras, às 10h (quinzenal).
🗓️ Início: 11/03.
⏳ Duração: 4 encontros (1h30 cada).
💰 Investimento: R$ 60 por encontro.

Vagas limitadas para garantir um ambiente acolhedor.

📲 Inscrições pelo WhatsApp: (21) 97948-8000

27/02/2026

Você já pensou em fazer música com os pés? 👞

Nas aulas de Sapateado com a prof. Tayane Mockdece, você desenvolve ritmo, postura e coordenação e ainda sai da aula com aquela energia boa lá em cima!

📩 Quer experimentar? Clique na bio e agende sua aula experimental.

23/02/2026

Aqui a gente leva o bem-estar a sério: qualidade, atenção e cuidado em cada detalhe 💪🏽

E ao mesmo tempo… tem risada, troca e presença. Vem viver o Ganesha com a gente 💛

12/02/2026

Hoje foi dia de colocar a fantasia, o sorriso e a disposição pra jogo! Entre máscaras, brilhos e personagens, nossos alunos e professoras mostraram que aqui a gente cuida do corpo e da mente, sem perder a leveza 💛

Desliza o carrossel pra ver esse bloquinho do bem-estar em ação! 🎭

27/01/2026

Todo mundo pode aprender a dançar. E mais do que passos, a dança é sobre sentir, se expressar e se permitir 💫

Aqui, a gente dança descalça, no próprio ritmo, respeitando o corpo e a história de cada uma. Não importa a idade, a experiência ou se você “acha que não sabe dançar”.

💃🏽 Venha experimentar a dança como ela é: livre, possível e para todos os corpos.

👉 Aula experimental disponível. Link na bio.

22/01/2026

Chegou reforço no time do Ganesha! 💪

A Raquel Macedo é nutricionista e especialista em emagrecimento com saúde e controle de DCNT (doenças crônicas não transmissíveis).
Com um olhar prático e acolhedor, ela te guia no caminho do equilíbrio e do bem-estar.

💬 Quer conhecer o atendimento? Chama no direct!

12/01/2026

Respire. Só isso. Agora.

Feche os olhos, inspire pelo nariz, solte devagar… Quando a mente quiser correr, volte para o ar que entra e sai ✨

Meditar não é “esvaziar a cabeça”. É aprender a voltar para o presente, com gentileza.

Se esse minuto de pausa fez sentido pra você, salve esse vídeo e volte sempre que precisar. 🤍

08/01/2026

Yoga é movimento, mas também é pausa. É autoconhecimento, cuidado com o corpo, com a mente e com a sua energia. É saúde, bem-estar e um novo jeito de estar no mundo começando por você. 🧘🏽‍♀️

Que tal dar o primeiro passo? Estamos com aulas experimentais abertas para quem quer iniciar (ou retomar) a prática em 2026.

📲 Entre em contato pelo direct ou link na bio.

Endereço

Avenida Comte Bittencourt, Nº 88/Sobreloja/Centro
Nova Friburgo, RJ
28625-000

Horário de Funcionamento

Segunda-feira	07:00 - 11:30
	15:30 - 19:30
Terça-feira	07:00 - 11:30
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Quarta-feira	07:00 - 11:30
	15:30 - 19:30
Quinta-feira	07:00 - 11:30
	15:30 - 20:30
Sexta-feira	07:00 - 11:30
	14:00 - 18:00

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