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Holos Clínica Médica

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Brasil
Nova Friburgo, RJ
Holos Clínica Médica

Clínica de Medicina do Trabalho
Avenida Galdino do Vale Filho n 133
Centro - Nova Friburgo
Telefone:

Clínico Geral
Gastroenterologista
Psicólogo
Fonoaudiólogo
Medicina do Trabalho e Segurança do Trabalho(LTCAT/PCMSO/PPRA/PPP/ASO/AUDIOMETRIA)

22/11/2025

Cuidar de quem você é também faz parte do trabalho.

Consultar seu médico regularmente é um gesto simples que faz toda diferença para o corpo e para a mente.

Na Holos, promovemos uma cultura de cuidado que valoriza a saúde integral e incentiva hábitos de prevenção no dia a dia.

📞 Agende seus exames, converse com seu médico e lembre-se: sua saúde é seu maior investimento.

19/11/2025

O envio incorreto de dados de SST ao eSocial pode comprometer não só a conformidade da empresa, mas também a gestão da saúde ocupacional dos colaboradores.

A Holos oferece suporte especializado para revisar, corrigir e monitorar seus envios ao eSocial, garantindo que sua empresa mantenha a conformidade e a segurança de todos.

💬 Entre em contato e descubra como podemos ajudar sua empresa a evitar falhas e prejuízos!

17/11/2025

Mais conforto, mais cuidado, mais proximidade.
A unidade Holos Conselheiro foi criada para oferecer um espaço completo em saúde ocupacional, com estrutura moderna, fácil acesso e estacionamento exclusivo para clientes.

Aqui, a tradição de mais de 20 anos se une à qualidade de um atendimento humanizado e eficiente.

Agende seu atendimento e venha conhecer nosso polo em Conselheiro!

13/11/2025

🧘‍♀️ Durante a rotina de trabalho, pequenas pausas e alongamentos fazem toda a diferença para o corpo e a mente.

A ginástica laboral e as pausas ativas ajudam a reduzir dores, prevenir lesões, melhorar a circulação e aumentar o foco ao longo do dia.

Na Holos, incentivamos práticas simples que promovem bem-estar e saúde ocupacional de forma contínua. Cuidar de quem trabalha é o primeiro passo para equipes mais felizes e produtivas.

11/11/2025

A Holos marcou presença na SIPAT da 3F!
Foi um momento de troca, aprendizado e conscientização sobre a importância da ergonomia no ambiente de trabalho.

Participar de eventos como esse reforça nosso compromisso em levar conhecimento e prevenção para além das empresas, contribuindo para ambientes mais saudáveis, produtivos e seguros.

💬 Agradecemos à 3F pelo convite e pela oportunidade de compartilhar um tema tão essencial para a saúde ocupacional.

07/11/2025

💼 Prevenir é o primeiro passo para cuidar de quem faz a empresa acontecer

As empresas que promovem campanhas de conscientização e mantêm a prevenção como valor diário criam ambientes mais seguros, humanos e produtivos.
A Holos apoia essa visão com ações práticas que envolvem saúde, treinamento e acompanhamento constante dos colaboradores.

💬 Que tal levar essa cultura para dentro da sua empresa?

Fale com a nossa equipe e descubra como a Holos pode oferecer consultoria especializada em saúde ocupacional para manter sua equipe bem informada, prevenida e saudável!

04/11/2025

😴 Sono e saúde: um elo direto com a produtividade

Dormir pouco afeta mais do que o humor. A falta de sono prejudica a concentração, reduz o rendimento e aumenta a chance de afastamentos e acidentes.

Na Holos, reforçamos que o cuidado com o descanso faz parte da saúde ocupacional. Empresas que valorizam o bem-estar dos colaboradores colhem resultados mais sustentáveis e um clima de trabalho mais equilibrado.

💬 Cuidar do sono é cuidar da mente, do corpo e do desempenho!

01/11/2025

💙 Novembro Azul: cuidar também é atitude profissional

Na rotina corrida do trabalho, é fácil esquecer do cuidado mais importante: a própria saúde.

O Novembro Azul é um lembrete para que homens priorizem os exames regulares e estejam atentos tanto ao corpo quanto à mente.

Na Holos, acreditamos que empresas saudáveis são feitas por pessoas saudáveis. Por isso, incentivar a prevenção é um ato de responsabilidade e respeito com quem faz a diferença todos os dias.

🩺 Cuide-se, valorize-se e inspire outros a fazerem o mesmo.

30/10/2025

⚕️ Check-up Ocupacional: saúde em primeiro lugar

Manter a rotina de exames periódicos e complementares é essencial para preservar a saúde dos colaboradores e reduzir riscos de afastamentos. É através desse acompanhamento que muitas doenças são prevenidas e tratadas ainda no início.

Na Holos, reforçamos que o check-up ocupacional vai além da burocracia: é um cuidado contínuo que protege a equipe e fortalece a empresa. Mais do que atender às normas, é investir em qualidade de vida, bem-estar e produtividade.

💬 Porque saúde ocupacional é, antes de tudo, cuidado com as pessoas.

28/10/2025

🧠 Saúde também se ensina.
Os treinamentos previstos nas Normas Regulamentadoras (NRs) não são apenas uma exigência legal: são ferramentas que ajudam a manter colaboradores mais informados, prevenindo riscos e fortalecendo a saúde dentro das empresas.

Na Holos, temos orgulho de ser referência em capacitações: oferecemos diversos treinamentos obrigatórios, com opções presenciais e em EAD, para que cada empresa encontre a melhor forma de manter sua equipe protegida e atualizada.

👉 De primeiros socorros à conscientização sobre riscos ocupacionais, cada curso reforça que saúde no trabalho é fruto de educação, cuidado e prática diária.

25/10/2025

💰 Você sabia?
Um afastamento de apenas 30 dias pode custar muito mais do que o salário de um colaborador.

Além da perda de produtividade, há sobrecarga para a equipe, atrasos em projetos e até custos com contratações temporárias. E ainda existe o impacto direto no FAP (Fator Acidentário Previdenciário), que pode aumentar a contribuição da empresa conforme os afastamentos crescem.

📈 Os principais motivos? Doenças da coluna e transtornos mentais, como ansiedade e depressão. Riscos psicossociais que já são obrigatórios na análise do PGR.

Na Holos ajudamos empresas a prevenir afastamentos, reduzir custos e proteger o bem mais importante: as pessoas.

💬 Quer evitar prejuízos na sua empresa? Fale com a nossa equipe.

Endereço

Rua Ernesto Brasílio Nº 64, Sala 506 A 508/Centro
Nova Friburgo, RJ
28625-010

Horário de Funcionamento

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Site

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