Clinica de Recuperação Onix

18/01/2023

É nojento essa narrativa mentirosa

Esse vídeo é super legal!

12/10/2020

22/05/2020

Muito tem se falado sobre as consequências do isolamento social. Toda esta situação tem o poder de afetar a saúde mental das pessoas, aumentando os níveis de ansiedade.

Para ajudar, preparamos algumas dicas importantes para se levar em consideração quando o assunto é quarentena e ansiedade.

1.Evite bombardeio de informações
Um dos principais fatores de ansiedade é o excesso de informação. Já deu para entender por que as pessoas ficam muito angustiadas com o excesso de informação, não é mesmo? O tempo todo somos bombardeados por notícias em tempo real, o que gera uma ansiedade muito grande.

2. No período de isolamento, faça terapia online
Muitos pacientes e psicólogos já estão migrando as sessões de terapia do consultório presencial para o online. Esta é uma medida recomendada para evitar o contágio do coronavírus e, ao mesmo tempo, cuidar da saúde mental.

3. Utilize a tecnologia para se aproximar das pessoas
Por mais que o isolamento social seja muito frustrante, não podemos negar que vivemos em uma era em que a tecnologia é capaz de ajudar (e muito) a superar este momento.
Durante este difícil período, aproveite para estreitar laços com as pessoas queridas.

4. Use o período de isolamento para se dedicar a atividades que gosta
Quantas vezes você já reclamou de não ter tempo para fazer algo que gosta? Com certeza agora é o momento de investir naquele hobby de pintar, desenhar, escrever, ler ou aprender a cozinhar.

5. Tenha a certeza de que você não está sozinho
Por mais que o isolamento social afete a saúde mental e faça as pessoas se sentirem sozinhas, abandonadas e até rejeitadas, é preciso trabalhar a ideia de que este é um momento delicado pelo qual todos nós precisamos passar juntos.

Dependência em Álcool e Dr**as? Entre em contato conosco:
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10/05/2020

24/04/2020

Levar uma vida com esse desafio pode desestruturar o desenvolvimento saudável de uma criança ou adolescente.
Filhos de dependentes químicos tem o risco de desenvolver problemas com a dependência química, tanto em relação ao álcool e dr**as, quanto em relação a transtornos psiquiátricos.

Tais crianças desenvolvem desde cedo um senso de responsabilidade incomum. Toda sua energia volta-se para uma vida de preocupação, receio e medo, sem tempo e direito a viver sua infância.

Em algumas situações, os pais tornam-se abusadores se***is, aumentando ainda mais a ausência de referenciais e a instabilidade emocional.

Conhece algum caso onde os pais são dependentes químicos?

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