Dra. Waleska Silveira

Dra. Waleska Silveira Essa é uma página onde sempre encontrarão dicas e notícias de assuntos sobre alimentação, supl Temos que alimentar o corpo e também a alma.

As vezes comemos sentimentos, e às vezes somos desnutridos de alguns. Alguns alimentos tampam buracos em nossas vidas. Alimentar-se é muitas vezes comer emoção. E quando temos o pleno controle de nossas vidas e emoções, encontramos o equilíbrio do peso, da saúde e do bem estar.

Seu corpo não está tendo resultado por falta de esforço.Ele está apenas refletindo tudo o que você acumula em silêncio, ...
04/09/2025

Seu corpo não está tendo resultado por falta de esforço.
Ele está apenas refletindo tudo o que você acumula em silêncio, estresse, noites mal dormidas, emoções guardadas…
Esses bloqueios bagunçam seu metabolismo e estagnam seu metabolismo.

No Método Corpo Livre, eu vou além da superfície, investigo corpo, mente e energia juntos para liberar esses bloqueios e devolver ao seu corpo a liberdade de funcionar como foi feito para funcionar.

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Agosto chegou! Dia 2 de agosto, 4.1 virou.Nasci de novo.Não porque o calendário virou,mas porque a alma despertounum sil...
03/08/2025

Agosto chegou!
Dia 2 de agosto, 4.1 virou.

Nasci de novo.
Não porque o calendário virou,
mas porque a alma despertou
num silêncio antigo,
que agora tem som.

Fui terra que rompeu a semente,
água que soube se dissolver,
fogo que queimou o que era urgente,
ar que escolheu não mais reter.

A energia me sopra destinos,
a intuição acende o caminho,
e eu sigo, mais clara, mais viva,
mesmo quando pareço sozinha,
nunca estou.

Presença Divina me sustenta:
mentores de luz,
amigos das estrelas,
forças que falam sem voz
e ainda assim me tocam inteira.

Sou parte do Todo.
Sou célula do Cosmo.
Sou centelha da Fonte que pulsa e retorno.

E porque vejo,
porque lembro,
porque sei…

Aos que me feriram, não guardo rancor.
Tenho consciência, que fui eu quem cocriei.
Para aprender, para crescer, para achar o caminho do Amor
Mas não preciso mais da dor para evoluir.
Agora escolho leveza,
escolho cura,
escolho paz que não precisa reagir.

Meu caminho é o perdão,
não como peso, mas como liberação.
Solto o que já cumpriu função,
e abro espaço para a próxima versão.

Hoje celebro o que os olhos comuns não veem:
as sincronicidades,
as respostas que vêm antes das perguntas,
o corpo que sente antes da mente saber.

Sou consciência que se expande,
sou presença que se ancora,
sou Waleska, inteira, em processo,
mas já em nova aurora.

Gratidão à terra que me firma,
à água que me molda,
ao fogo que me purifica,
ao ar que me inspira.

Gratidão ao Sol,
onde o invisível brilha.
A tudo o que é luz —
e me faz lembrar
quem eu realmente sou.

🌿✨ Waleska Silveira

🧠 E se sua “doença” não fosse realmente uma doença… mas sim um sinal inteligente do seu corpo pedindo ajuda?A medicina t...
30/07/2025

🧠 E se sua “doença” não fosse realmente uma doença… mas sim um sinal inteligente do seu corpo pedindo ajuda?

A medicina tradicional rotula, medicamenta e encerra.
Nós escutamos, investigamos e restauramos.

Aqui na Clínica Paz com a (Biohacker, nutricionista, terapeuta, Coach, neurolinguística ) você não recebe só um nome para o que sente.
Você recebe um protocolo sob medida — físico, emocional, energético e neurológico.

🌿 Utilizamos:
✔️ Nutrição integrativa de alta performance, conduta ortomolecular e fitoterápica.
✔️ Tecnologia de biorressonância, desintoxicação e bioneuromodulação (REAC)
✔️ Análise profunda da causa raiz de sintomas crônicos pelo olhar emocional
✔️ Abordagem humana, individualizada e resolutiva.

😱A consulta oferece dedicação de 2 horas por pacientes, por isso a agenda é limitada. Mas temos alguns horários ainda disponíveis.

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Sua mente não é neutra. Ela constrói ou destrói. Todos os dias, silenciosamente, seus pensamentos moldam sua bioquímica,...
25/06/2025

Sua mente não é neutra.
Ela constrói ou destrói.
Todos os dias, silenciosamente, seus pensamentos moldam sua bioquímica, seu humor, seu corpo e seu destino.

Pensar positivo não é romantismo — é autocuidado em nível celular.
Pensar negativo não é inofensivo — é autossabotagem disfarçada de realismo.

Escolha com consciência o que você cultiva dentro de você.
Seu corpo sente.
Sua alma registra.
Sua vida responde.

Compartilhe com que ama e precisa entender o poder da mente

Cada emoção vira química.Cada pensamento vira reação.Cada conversa molda seu campo.Você pode comer saudável e ainda assi...
19/06/2025

Cada emoção vira química.
Cada pensamento vira reação.
Cada conversa molda seu campo.
Você pode comer saudável e ainda assim estar inflamada.
Nutrição é corpo, mente, emoção e energia.

Você se alimenta dos seus pensamentos.
Do que assiste (filmes ruins, jornalismo sensacionalista…)
Do que ouve (músicas de baixa frequência, conversas, reclamações…)
Das palavras que repete pra si mesma.
Da energia de quem te cerca.
Do seu ego tentando te proteger colocando e infamando sua mente mais perfis onde nem mais existem.
Seu corpo sente.
Sua mente registra.
Sua alma carrega.

Você está cansada de tentar emagrecer o corpo… de curar das doenças, de não querer usar remédios…
…mas a sua alma ainda está obesa de culpas, traumas, pressa, autocobrança, dificuldade de perdão, medos e medos …
Observe-se.
Enquanto você tentar curar o corpo sem ouvir o que a alma grita,
o ciclo vai se repetir.

– Waleska Silveira
Da nutri e terapeuta, com amor para você refletir 💚

com amor

Em uma consulta de Biohackeamento consigo achar seu ponto cego. Você já fez uma consulta de 2 horas em que alguém realme...
17/06/2025

Em uma consulta de Biohackeamento consigo achar seu ponto cego.

Você já fez uma consulta de 2 horas em que alguém realmente ouviu sua história desde a infância, para descobrir suas razões físicas, emocionais e mentais?

“Já passou por exames e saiu sem respostas?”

Aqui a visão vai ser 360°

E o protocolo RESET envolve:
Reposição com Suplementação
Desintoxicação
Desparasitação
Bioneuromodulação
Curas emocionais
Reprogramação mental
Nutrição Funcional
Desinflamação
Aceleração metabólica

Permita-de virar a chave.

Link na bio para agendamento

Páscoa de alto cuidado e reflexãoA mente nos ensina a cumprir metas.Mas é a alma que nos ensina a sentir o caminho.Cuida...
20/04/2025

Páscoa de alto cuidado e reflexão

A mente nos ensina a cumprir metas.
Mas é a alma que nos ensina a sentir o caminho.

Cuidar da saúde não é só sobre calorias, exames ou resultados.
É sobre escutar aquele chamado silencioso que vem de dentro,
aquele cansaço que não é físico, aquela fome que não é de comida…

É sobre reconhecer que há um corpo que fala,
mas também uma alma que sussurra —
e que ambas merecem ser ouvidas com amor e presença.

Nutrir-se é, antes de tudo, um gesto de reconexão.
Com o corpo. Com as emoções. Com a essência.

“Cuidar da saúde é um reencontro com os desejos da alma, não da mente.”

Otimize sua mente e descubra os melhores suplementos para memória! 🧠Estresse, má alimentação e desequilíbrios hormonais ...
26/02/2025

Otimize sua mente e descubra os melhores suplementos para memória! 🧠

Estresse, má alimentação e desequilíbrios hormonais podem prejudicar sua concentração e clareza mental. Mas com as estratégias certas, é possível recuperar o foco e turbinar sua performance cognitiva.

Agora em 2025 saiu um resumo científico com diversas pesquisas colocando o consumo de álcool no risco nível 1 ( alto) pa...
24/01/2025

Agora em 2025 saiu um resumo científico com diversas pesquisas colocando o consumo de álcool no risco nível 1 ( alto) para carcinogênico, na mesma classe do tabaco, amianto, embutidos.

Ou seja, não há dose segura, mas parece que até 1 a 2 copos por semana de vinho ou cerveja não aumentaram muito o risco. Porém, muito diferente disso, o consumo diário e consumo mesmo que semanal de doses maiores, os riscos são alarmantes. Então meus queridos “beberrons” de plantão, repensem e modifiquem seus hábitos sociais relacionados a bebida, pois nossas estatísticas de câncer estão indo para a casa 4 a 5 pessoas, 1 está tendo câncer, estamos falando que 20 a 25% das pessoas estão tendo câncer. Isso é grave e não podemos ignorar as formas de evitar através de um estilo de vida saudável.

Lembre-se que seu corpo é templo de Deus. 🕊️
Honre sua vida 💚

Marquem as pessoas que ama e gostam de bebe mais que duas doses semanais 🙏

O cofrinho mais lindo da mamãe pimentão   para alegrar esse feed 😂💚
10/10/2024

O cofrinho mais lindo da mamãe pimentão
para alegrar esse feed 😂💚

Você concorda? Escutar músicas com letras positivas Ver sempre o lado bom em qualquer situação Fazer aterramento, se nut...
19/06/2024

Você concorda?

Escutar músicas com letras positivas
Ver sempre o lado bom em qualquer situação
Fazer aterramento, se nutrir na energia da terra
Boas conversas com assuntos agradáveis
Relacionamentos que te edifiquem
Apreciar natureza
Estado de contemplação e gratidão

Não adianta comer salada vendo jornal que só mostra tragédia.
Não adianta low carb sendo fofoqueiro.
Não adianta comer orgânico e julgar todo mundo.
Não adianta de hidratar certo e reclamar de tudo.
Não adianta fazer jejum intermitente com ódio no coração.
Não adianta treinar todo dia e invejar ou se vingar de alguém depois.
Não adianta ir dormir cedo, 8h/ dia se antes viu filme de terror e violência.

Entende?

Vai continuar doente!

Toda escolha muda para bem ou mal sua saúde.
Toda escolha muda o comportamento da célula.

Do que escolhe se nutrir?

Preciso da sua ajuda para criarmos uma lista enorme de prazeres que nos adultos temos dificuldade de criar. Essa lista v...
20/05/2024

Preciso da sua ajuda para criarmos uma lista enorme de prazeres que nos adultos temos dificuldade de criar.

Essa lista vai ser para ajudar as pessoas que irão assistir o vídeo que vou fazer em seguida. Você pode ser uma dessas pessoas.

Eu já começo:

Endereço

Travessa França Soares, 14, Centro
Nova Iguaçu, RJ
26255-060

Horário de Funcionamento

13:00 - 17:00

Telefone

+5521970014618

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