Psicóloga em Nova Iguaçu

25/11/2021

Se você tem problemas no relacionamento ou dependência emocional , entre no grupo no WhatsApp sobre o assunto. Será muito bem vinda(o)

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15/10/2021

A dependência alimentar leva muitas vezes a compulsão alimentar, uma característica associada a esse distúrbio.

A dependência alimentar está ligada a questões emocionais, como , ...

O sistema de recompensa do cérebro entende que o prazer de se alimentar pode ser usado para aliviar as angústias trazidas por ansiedades, tristezas, estresses..

Trabalhando com a terapia e o projeto
Mudamos a forma de pensar, e como a mente se acostumou a lidar com essas situações estressoras. E a pessoa ganha e

As de modo geral funcionam com um certo padrão na mente do indivíduo, por isso muitas vezes uma pessoa que tem pode ter também a ou a vim desenvolver como um substituto da primeira.

A muda a forma como a pessoa encara suas crenças (aquilo que crer ser verdade absoluta) e ensina novas habilidades funcionais para um novo estilo de vida saudável e equilibrado.

A dependência alimentar precisa ser controlada como qualquer outra dependência, pois coloca a vida do indivíduo em situação de vulnerabilidades, sujeito a enfermidades e baixa qualidade de vida.

Conhece alguém que precisa ler isso? marca ela aqui ❤️

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🧠 💬 Valéria Miranda - Psicóloga Clínica - e Especialista em

13/09/2021

Mulher também pode ser abusiva, mulher também causa sofrimento em homens.

Eu vejo muito falando sobre relacionamento abusivos e sempre é retratado os homens sendo os algozes e as mulheres as vítimas e nunca o contrário.

O acaba tendo sua saúde mental negligenciada por conta disso.

Você sabia que a maior taxa de são vim homens?

Por isso precisamos falar sobre a saúde mental deles também, sobre as formas de abuso que sofrem, sobre suas dores, nada de passar pano pra mulheres que também podem ser
.

Já começa errado quando a mulher acha que o é sua propriedade. Que o homem só por estar com ela é um objeto que precisa fazer tudo que ela deseja se não ele já não é um bom companheiro.

Também aquela questão que coloca a responsabilidade de fazer o outro e daí o comportamento do outro passa ser referência para a felicidade ou infelicidade.

Os homens também merecem ter sua saúde mental preservada. E também merece ser ouvido, porque afinal a história sempre tem dois lados, e chegou a vez deles falarem!



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09/09/2021

27/08/2021

Trabalhar com o que gosta é fundamental para saúde mental 😍

04/08/2021

Dedicar pouco tempo a sua atenção e conceder caprichos são o abono para que uma criança manifeste a chamada “síndrome do imperador”

28/07/2021

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24/07/2021

O poder do abraço

23/07/2021

Você é o reflexo da que foi ontem, dos traumas que vivenciou, das experiências que passou, de como te ensinaram a enxergar o mundo.

Você hoje é a sombra da criança que um dia foi, se brincou, se sorriu, se rolou na lama...,
se brigou, se caiu, se chorou na cama.

De tudo que aprendeu sobre a vida, de tudo que passou ainda pequenininha. Essa criança te formou. É a base do que se encontra no seu inconsciente, São os momentos, são as histórias, são o amor...

Você ainda vê o mundo sobre o olhar dessa criança, são as suas esperanças, são o que buscou.

Muitas vezes a afetividade, respeito e carinho não vieram como deveria para essa criança, e o que ficou, é a ânsia do que SOU?

Essa tentativa de resgatar o elo nunca vindo por um dos pais, a tentativa de ser amado pelo que era e não pelo que fazia, o reconhecimento de ser um SER que merecia empatia, ainda luta por receber o que a criança não pode ter.

Seus medos, suas críticas, inseguranças, alma ferida, baixa autoestima, medo do abandono e de ser traída, vêem dessa criança que ainda chora na esquina.

No âmago do ser está a sua criança ferida, esperando receber o que não recebeu ainda, esperando reconhecer como ela é querida, bem vinda, bendita, amada pelo que é e não pelo que fazia...

Chegou a hora de acolhe-la, de dar a ela todo o amor que merece e merecia, toda segurança, toda estima, sua criança lhe aguarda para receber a consideração devida. ho

Hoje em dia você pode ampara-la e corresponder tudo que de alguém um dia esperava e que por algum motivo não recebeu.

Se sua criança está ferida, hoje você pode cura-la, hoje você pode ser o adulto equipado a conforta-la, olhe para ela que te aguarda!

“NO LUGAR DE punir os adultos, EDUQUEM a criança interior que há neles." Arcélio A. Preissler

"⁠Nunca vi ninguém sentar no divã desacompanhado de sua criança interior” J.

“Os padrões repetitivos só poderão ser curados quando a sua Criança interior machucada encontrar a sua cura". Elaine Almeida

⚠️** O trabalho de psicoterapia te dá acesso a sua criança ferida e com amor, calma e paciência você poderá acolhe-la e resgata-la, e ambos serão enfim adultos funcionais seguindo a jornada da vida...

22/07/2021

Lembrando que não demonstrar sentimentos não significa que a pessoa não sinta, ela só esconde, e isso faz muito mal.
O homem desde a sua infância é ensinado muitas vezes que precisa ser durão, forte que a mulher é sensível e ele não pode ser, uma concepção totalmente errada.
Por conta disso os homens tem muito mais dificuldades de procurar um Psicólogo, falar de suas aflições porque tem um pensamento errado que isso é besteira, que Psicólogo é para apenas pessoas que possuem problemas psiquiátricos graves, totalmente errado!
De acordo com a estatística o maior índice de suicídio ocorre com os homens, vale a pena você refletir sobre isso.

Não é feio você sentir, não é feio você ser um ser humano, abra o seu ❤️.

21/07/2021

🥰🌻

22/06/2021

Mais um recurso para ajudar aquelas que sofrem por "amar" demais.

Além da individual iremos trabalhar com os passos do programa (mulheres que amam demais anônimas) como mais um recurso terapêutico para conseguir a recuperação da

Os passos do programa do eficazes no tratamento, e é mais uma aliada para aqueles que buscam equilíbrio e uma forma saudável de se

Quando o "amor" virou sinônimo de sofrimento é sinal que a pessoa está amando errado, deixou seu e passou a viver em autodestrutivos que a tendência é criar Dependência emocional e muitas vezes não consegue sair desse relacionamento, ou repete os mesmos padrões em outros, vivendo sempre da mesma forma... E acumulando sofrimento..

Nesse sentido acho válido que os passos do programa sejam bem trabalhados para que possa encontrar uma nova forma de viver.

Se você deseja um tratamento porque tem sofrido em seus relacionamentos fale comigo no direct ou me chame no WhatsApp, vamos conversar sobre isso?


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08/06/2021

E quantas vezes eu escuto sobre a dificuldade de permanecer sozinha (o) e prefere permanecer em um relacionamento destrutivo só pra não se ver só.

Isso é ilusão, e só aumentará a Dependência emocional e o apego irracional.

Imagine que você pode escolher entre a sua paz, sua saúde emocional e o seu bem estar do que estar com alguém só por estar?

É você pode, você pode escolher sim, e isso só depende de você mesmo decidir o que é melhor pra si.

Sem levar em conta o que terceiros irão falar, o que a família irá falar, somente a sua própria opinião sendo priorizada e valorizada, você deve.

Não consegue sair de um lugar que te faz mal e está te destruindo? Talvez a Dependência esteja alta demais e é hora de mudar isso não acha?

05/06/2021

Mães narcisistas..

Você já ouviu falar na mãe ?

A mãe narcisista perversa existe até mais do que se imagina, definiu o arquétipo de mãe devoradora aquelas que inconscientemente engolem seus filhos, como se fossem apenas partes delas mesmas e nessa simbiose pudessem controlar, manipular e estipular tudo que acha que seria o ideal para seus filhos fazerem.

Mas vai muito além de preocupação, vai muito além de cuidados e carinho é a parte totalmente adoecida de uma relação, é um apego exagerado e uma rivalidade que tira do filho ou da filha toda sua liberdade de pensar por si mesmo(a), de se ver como um indivíduo de valor e capacitado, de ter autonomia e realizar suas próprias conquistas e realizações.

Muitas vezes a mãe narcisista tem uma competição com suas filhas, desmerece toda suas conquistas, manipula o ambiente e as pessoas para ficarem tudo e todos sempre a seu favor, e o filho ou filha saírem como ingratos, maldosos, maus filhos, egoístas e etc...

A dissimulação também é uma das característica dessas mães, estão sempre com máscaras e manipulando tudo para que a culpa recaia sobre o filho(a) , além das chantagens emocionais que desiquibram totalmente suas vítimas.

Com tudo isso a saúde emocional dos filhos vão se deteriorando e poderão ter grandes problemas em suas vidas em vários aspectos.

O ideal é quanto antes identificar essas características e aprender a se proteger, cada indivíduo terá que adquirir habilidades para lidar com essa mãe, e é claro iniciar o quanto antes um tratamento psicológico para reverter as culpas inapropriadas, os traumas e as feridas emocionais que tanto deixam uma mãe narcisistas, e assim poderem seguir mais equilibrados em suas vidas.

Comente aqui embaixo se você tem uma experiência sobre isso, precisamos falar casa vez mais sobre isso.

Bjs 😘

Valéria Miranda.

26/02/2021

A personalidade é considerada como um transtorno da que pode acontecer tanto com como com .

O número de pessoas com esse transtorno tem aumentado de forma exponencial nos últimos anos, é a geração do primeiro.

De acordo com pesquisadores da área a pessoa que possui esse tende a serem infantis, preocupam se apenas com suas próprias gratificações e tem a tendência a explorar terceiros em seu benefício próprio.

Esses precisam que os outros lhe dêem constante admiração e aprovação, e são incapazes de serem solidários e se colocarem no lugar do outro , a famosa .

O é incapaz de amar, embora deseje ser amado incondicionalmente.

Não se engane, uma pessoa narcista possui um chame e uma facilidade sedutora para prender suas vítimas.

Ao identificar que convive com uma pessoa com esse transtorno, escolha não alimentar seu ego, pois dessa forma você vai se emaranhando cada vez mais com essa pessoa .

Escolha não alimentar o alheio, não dê o alimento diário dele de super atenção, cuidados, preocupações excessivas como se ele (a) não fosse um adulto e soubesse se cuidar ou que tivesse que ser amado(a) sob qualquer circunstâncias.

Não massageie o seu ainda mais, deixe o morrer de fome, se ele (a) precisa sugar a vítima para se sentir fortalecido em seu transtorno saia de cena o mais breve possível, não seja o veículo de alimentação desse narcisista que não tem a menor empatia ao prejudicar quem mais lhes estendem a mão.

E você pode me perguntar: mas essa pessoa não tem chances de mudar?
A resposta é: muito difícil, pois ela é tão centrada em si mesma que não percebe seus defeitos, estão sempre culpando os outros e justificando suas falhas, e lembrando que ninguém tem o poder de mudar ninguém, então essa tarefa não é sua.

Cada um só pode cuidar e mudar a si mesmo.

Então, não alimente um narcisista, se depender de você, deixe- o morrer de fome.
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Psicóloga Valéria Miranda
05/50515
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28/12/2020

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