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TopClin Saúde

Centro Médico

31/12/2025

O último dia do ano chegou para nos lembrar que a nossa maior riqueza é a saúde.

Olhando para trás, qual foi a sua maior vitória em relação ao seu bem-estar em 2025? Nós, da TopClin Saúde, agradecemos por cada sorriso e por cada voto de confiança em nosso trabalho. Que a sua virada seja segura e cheia de boas energias! ..

30/12/2025

2025 está chegando ao fim e esse é o momento de fazer as pazes com o seu corpo.

Muitas vezes ignoramos pequenos sinais: aquele cansaço excessivo, uma dorzinha que vai e volta ou o sono que nunca é reparador. Ignorar esses avisos é deixar sua saúde para depois. Use o dia de hoje para refletir: como você tratou a sua máquina mais importante este ano? Se a resposta for "negligenciei um pouco", calma! Amanhã é uma nova chance de recomeçar com foco total. ..

29/12/2025

O ano ainda não acabou, mas o seu planejamento de saúde pode começar agora.

Muitas vezes deixamos nossos exames e cuidados para "quando o ano começar". Que tal usar esse período de descanso para listar suas metas de saúde para 2026?

Lembrando que voltamos no dia 05/01. ...

26/12/2025

Aproveitou a ceia? Agora é hora de acolher o seu corpo!

Natal é tempo de desfrutar, mas seu corpo agradece um cuidado extra hoje:

1️⃣ Hidrate-se! A água é sua melhor amiga pós-ceia.
2️⃣ Se exagerou, não se culpe. Volte à rotina leve gradualmente.
3️⃣ Priorize uma caminhada ao ar livre para oxigenar o corpo.

Equilíbrio é a chave para uma saúde duradoura. Como está sendo o seu dia de Natal por aí? ..

24/12/2025

O melhor diagnóstico de hoje é a felicidade!

Neste Natal, a equipe da TpoClin Saúde deseja que sua maior celebração seja a vida. Que a saúde seja o alicerce para todos os sorrisos e abraços desta noite.

Obrigado por nos confiar o seu cuidado ao longo deste ano. Que a luz desta data ilumine cada lar e renove nossas esperanças. Feliz Natal! 🎅❤️..

23/12/2025

As malas já estão prontas para o feriado? ✈️🚗

Antes de aproveitar o descanso, a nossa equipe preparou um lembrete essencial para você não ser pego de surpresa durante as festas:

1️⃣ Medicação de uso contínuo: Verifique se a quantidade é suficiente para o período de viagem.
2️⃣ Hidratação: Com as temperaturas altas e as confraternizações, redobre o consumo de água.
3️⃣ Kit básico: Tenha sempre em mãos itens para pequenos curativos, analgésicos já prescritos pelo seu médico e, claro, o protetor solar.
4️⃣ Histórico: Se for viajar, tenha uma foto ou anotação dos seus principais exames e alergias no celular.

Nosso maior desejo é que você aproveite cada segundo com segurança. Previna-se e celebre com tranquilidade!..

22/12/2025

Aviso sobre recesso de fim de ano.

Boas festas 🤗..

19/12/2025

Nossa confraternização do grupo de fisioterapia: colaboradora, amigos, pacientes....muito obrigado por tudo nesse ano. Que no próximo esteja lá ainda mais unidos e com foco mais forte em cuidar de vidas. ..

19/12/2025

Chegou a época de viajar! Mas antes de arrumar as malas, que tal dar uma passada na clínica para garantir que você e sua família estão protegidos?

Especialmente ao viajar para regiões diferentes ou com grande fluxo de pessoas (aeroportos, rodoviárias), a prevenção é essencial.

Confira as 4 vacinas que você deve checar antes de pegar a estrada/avião:

1. Febre Amarela;
2. Tríplice Viral (Sarampo, Caxumba e Rubéola - SCR);
3. Dupla ou Tríplice Bacteriana (Difteria, Tétano e Coqueluche - dT ou dTpa);
4. Influenza (Gripe).

Priorize sua saúde: Agende sua consulta para verificação e atualização da Caderneta de Vacinação!..

18/12/2025

Prevenção de infecções vaginais, roupas molhadas e higiene.

Calor, Praia e Saúde Íntima: Como se Cuidar no Verão!

O aumento da umidade e do calor é o ambiente perfeito para a proliferação de fungos e bactérias, como a candidíase. Mas calma! Pequenas mudanças de hábito fazem toda a diferença.

Tire suas dúvidas com nossa Ginecologista!..

17/12/2025

No calor, a desidratação chega rápido, afetando sua energia, pele e até seu humor. Está difícil beber os 2 litros recomendados? Já ouviu falar em Águas Saborizadas?
Elas são ótimas para turbinar sua ingestão de líquidos sem adição de açúcar ou calorias.

Qual sabor você adoraria experimentar primeiro 🍉🍓🍋 ?

Agende uma avaliação nutricional para um plano alimentar de verão personalizado!..

16/12/2025

Seu Óculos de Sol é um Acessório de SAÚDE! A saúde dos seus olhos também precisa de atenção redobrada no verão! O sol intenso, o cloro da piscina e a água do mar podem causar irritações e lesões graves.

Arrasta para ver as 3 Dicas de Ouro da nossa Oftalmologista:

1️⃣ Use óculos de sol de QUALIDADE com proteção UV.

2️⃣ Evite coçar os olhos após nadar.

3️⃣ Se usar lentes, redobre a higiene!

Se sentir qualquer incômodo persistente, agende sua consulta. ...

Endereço

EStrada F 70, Alto Da Posse
Nova Iguaçu, RJ
26020-700

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Sexta-feira	07:00 - 16:00

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