Dra Jacqueline Pires

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10/06/2024

✨ 🧠 Dizer “não” é crucial para manter o equilíbrio e a saúde mental.
Aprender a dizer não de forma assertiva e respeitosa é uma habilidade valiosa que contribui para o bem estar geral.

✅ preservação do tempo e energia
✅ estabelecimento de limites saudáveis
✅ prevenção de estresse
✅ autonomia e controle
✅ qualidade sobre quantidade

11/01/2024

✨🧠 Existem três tipos principais de TDAH:

Predominantemente Desatento: Caracteriza-se principalmente pela dificuldade em manter a atenção, seguir instruções detalhadas e organizar tarefas e atividades.

Predominantemente Hiperativo-Impulsivo: Os indivíduos mostram padrões de comportamento hiperativos e impulsivos, como inquietação, dificuldade em permanecer sentado, e agir sem pensar.

Combinado: Inclui sintomas tanto de desatenção quanto de hiperatividade/impulsividade.

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09/01/2024

✨🧠 O TDAH, ou Transtorno do Déficit de Atenção com Hiperatividade, é um transtorno neurobiológico caracterizado por um padrão persistente de desatenção e/ou hiperatividade-impulsividade que interfere no funcionamento ou no desenvolvimento. Ele é comumente identificado na infância e muitas vezes continua na vida adulta.

Existem três tipos principais de TDAH:

Predominantemente Desatento
Predominantemente Hiperativo-Impulsivo
Combinado

19/12/2023

💫 A esquizofrenia é um transtorno mental caracterizado pela perda de contato com a realidade (psicose), alucinações (é comum ouvir vozes), falsas convicções (delírios), pensamento e comportamento anômalo, redução das demonstrações de emoções, diminuição da motivação, uma piora da função mental (cognição) e problemas no desempenho diário, incluindo no âmbito profissional, social, relacionamentos e autocuidado.

Mas calma… tem tratamento podendo levar uma vida normal.

Busque ajuda. Agende sua consulta!

17/12/2023

✨ Procure não se abalar com as opniões dos outros, isso fala mais sobre eles do que sobre você. É necessário se agradar!!

28/11/2023

💫 Passando para compartilhar mais uma dica com vocês.

É importante abordar algumas práticas diárias para retardar o envelhecimento cerebral 🧠

1. Atividade física regularmente
2. Palavras cruzadas - ajuda a estimular o cérebro
3. Vida social sempre ativa
4. Gerenciar o estresse
5. Alimentação saudável
6. Dormir bem
7. Vitaminas ✅
8. Terapia
9. Se necessário, procurar um médico especialista

06/11/2023

✨ Um ataque de pânico é uma experiência intensa de medo ou ansiedade súbita que pode ser avassaladora e assustadora. Os sintomas de um ataque de pânico geralmente ocorrem de forma repentina e atingem o pico em poucos minutos.

Se você está enfrentando ataques de pânico frequentes ou se eles estão interferindo na sua vida diária, é importante buscar ajuda. Algumas formas de gerenciar ou tratar os ataques de pânico podem incluir:

🔺Terapia: A terapia cognitivo-comportamental (TCC) pode ajudar a identificar e lidar com os pensamentos e comportamentos que desencadeiam os ataques de pânico.

🔺Medicação: Em alguns casos, um profissional de saúde mental pode prescrever medicamentos para ajudar a reduzir a frequência ou a gravidade dos ataques de pânico.

🔺Técnicas de relaxamento e respiração: Aprender técnicas de respiração e relaxamento pode ajudar a controlar os sintomas durante um ataque de pânico.

Se você está enfrentando ataques de pânico, é fundamental procurar um profissional de saúde mental para receber ajuda e orientação adequadas. Com tratamento e suporte adequados, é possível aprender a gerenciar e superar os ataques de pânico.

14/10/2023

Olá! Eu sou a Jacqueline Pires neuropsiquiatra altamente especializada no campo da saúde mental, com foco em compreender e tratar distúrbios psiquiátricos que possuem uma base neurobiológica subjacente. Atuando na habilidade de integrar os conhecimentos da neurologia e da psiquiatria, proporcionando uma abordagem abrangente para o diagnóstico e tratamento de condições complexas que afetam o cérebro e a mente.
Onde o papel principal da consulta é crucial na avaliação e no acompanhamento de pacientes que apresentam transtornos neuropsiquiátricos, que podem incluir condições como esquizofrenia, transtorno bipolar, transtornos de ansiedade, depressão, transtornos do espectro autista, entre outros. Onde tenho um profundo entendimento das bases neurobiológicas dessas doenças e utilizando técnicas avançadas de diagnóstico, como neuroimagem e te**es neuropsicológicos, para auxiliar no diagnóstico preciso, onde também desempenho um papel essencial no desenvolvimento de planos e de tratamentos personalizados.

Endereço

TV Almerinda Lucas De Azevedo, Nº 11 Sala 1014 E 1015
Nova Iguaçu, RJ
26210180

Site

https://ccih-hgni.my.canva.site/neuropsiquiatria

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