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Claraderme

Dermatologista: Drª. Cynthia Meyrelles. Atendimento agendado pelo telefone de 2ª a 6ª manhã e tarde exceto 4ª a tarde. PSIQUIATRIA. Drº.

Givanildo Gomes, terça a tarde com horário marcado. Esteticista Camila Andrade, com horário marcado.

09/03/2026

O Dia Internacional da Mulher foi ontem.
Mas respeito, cuidado e valorização não cabem em uma única data.

Toda mulher carrega histórias, desafios, conquistas e transformações ao longo da vida.

Reconhecer essa força, incentivar o autocuidado e valorizar a saúde física e emocional deve acontecer todos os dias.

Que cada dia seja também um lembrete de cuidado, respeito e reconhecimento.

03/03/2026

A oleosidade excessiva pode ter diferentes causas:

Produção hormonal aumentada.
Uso inadequado de cosméticos.
Lavagem excessiva da pele.
Fatores genéticos.

Tentar “secar” demais pode estimular ainda mais a produção de óleo.

Como controlar:

Usar produtos específicos para pele oleosa.
Evitar limpeza agressiva.
Manter rotina equilibrada.
Avaliar necessidade de tratamento dermatológico.

Controle não signif**a eliminar a oleosidade.
Signif**a equilibrar a função da pele.

24/02/2026

O transtorno depressivo maior vai além de dias difíceis.

Ele envolve perda de interesse, alteração no sono, mudança no apetite, dificuldade de concentração e sensação persistente de vazio ou culpa.

Não é fraqueza.
Não é falta de esforço.

É uma condição de saúde que exige avaliação profissional.

Reconhecer os sinais precocemente melhora o prognóstico e reduz o impacto na qualidade de vida.

Se houver suspeita, buscar acompanhamento é um passo responsável.

05/02/2026

Hoje é dia de quem cuida da pele como órgão de saúde.
De quem observa além do que aparece.
De quem entende sinais, investiga causas e acompanha no tempo.

Dermatologia é ciência, escuta e responsabilidade.
É cuidar da pele respeitando histórias e individualidades.

Feliz Dia da Dermatologista. 💕

03/02/2026

Todo início de ano traz planos.
Cuidar da saúde emocional costuma entrar na lista.
Mas quase sempre f**a para depois.

Fevereiro chega e a rotina já retomou o ritmo.
O cansaço continua.
As mesmas questões seguem aí.

Terapia não exige crise.
Exige decisão.

Nosso psicólogo está com agenda aberta.
Para quem sente que adiar não está resolvendo.

26/01/2026

A limpeza de pele vai além da estética.
Ela auxilia na desobstrução dos poros, no controle da oleosidade e na melhora da textura da pele.

Quando realizada no tempo certo e com técnica adequada, contribui para prevenção de acne e manutenção da saúde da pele.

Avaliação profissional é essencial para indicar o melhor cuidado para cada tipo de pele. 💕

22/01/2026

Burnout não é falta de força.
É esgotamento físico e emocional causado por estresse prolongado.

A pessoa acorda cansada, perde prazer nas atividades e sente dificuldade de concentração.
Descansar não resolve quando o problema já passou do limite.

Tratamento envolve acompanhamento psiquiátrico, psicoterapia e reorganização da rotina.
Reconhecer o esgotamento é o primeiro passo para recuperar equilíbrio.

20/01/2026

Mais produtos não signif**am mais resultado.
Rotinas longas, combinações erradas e ativos em excesso comprometem a barreira da pele e aumentam sensibilidade, acne e manchas.

Cuidar da pele exige critério, não exagero.
Avaliação dermatológica define o que sua pele realmente precisa.
Menos, quando bem indicado, trata melhor.

13/01/2026

Janeiro Branco é um convite para olhar para dentro.
Para perceber o que você vem carregando em silêncio.
Para entender o que cansa, o que pesa e o que já pede cuidado.

Cuidar da saúde emocional não exige estar no limite.
Exige escuta, presença e espaço para se compreender melhor.

Que este início de ano seja também um começo por dentro.
Com mais consciência, acolhimento e cuidado real.

12/01/2026

Todo início de ano traz planos, metas e novos olhares para si.
O cuidado com a pele também é uma jornada.
Não acontece em uma semana nem em um procedimento isolado.

Resultados reais vêm de acompanhamento, constância e escolhas corretas ao longo do tempo.
Este é um bom momento para começar a cuidar da sua pele com orientação, estratégia e consciência.

Se quiser iniciar 2026 com esse compromisso, agende sua avaliação.

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Nova Iguaçu, RJ
26215342

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