Clínica Equilibrium Fit

Clínica Equilibrium Fit Clínica no centro de Nova Iguaçu. Aulas de pilates, fisioterapia, estética, cursos.
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Passar horas sentado, treinar de um só lado, carregar bolsa sempre no mesmo ombro — tudo isso vai moldando um corpo dese...
04/11/2025

Passar horas sentado, treinar de um só lado, carregar bolsa sempre no mesmo ombro — tudo isso vai moldando um corpo desequilibrado.
O Pilates é o caminho para restaurar o equilíbrio e a harmonia corporal.

➡️32º turma de PilatesÉ aprendendo o básico que se constrói o avançado.Se você não domina como aplicar a biomecânica cor...
19/10/2025

➡️32º turma de Pilates
É aprendendo o básico que se constrói o avançado.
Se você não domina como aplicar a biomecânica correta nas suas aulas de Pilates — com um repertório seguro e eficiente — dificilmente o método trará resultados reais, tanto para você quanto para quem confia no seu trabalho.

Nosso primeiro final de semana foi dedicado a isso: criar uma base sólida de movimento, formando em cada profissional uma interpretação clara e consciente do que faz.
A partir daí, cada um será capaz de planejar aulas com objetivo, coerência e resultados de verdade.

O básico bem feito funciona 💪
07/03/2025

O básico bem feito funciona 💪

🚨Funcionamento normal a partir de amanhã Agende sua aula 💪
05/03/2025

🚨Funcionamento normal a partir de amanhã
Agende sua aula 💪

Nos últimos anos, tivemos o orgulho de formar excelentes profissionais para o mercado de trabalho. Nosso curso atrai tal...
27/02/2025

Nos últimos anos, tivemos o orgulho de formar excelentes profissionais para o mercado de trabalho. Nosso curso atrai talentos excepcionais, e é com esses profissionais que nos dedicamos a oferecer um serviço de excelência.
Nossa equipe é composta 100% por formados em nossos cursos, e nosso treinamento é baseado em qualificação técnica. Estamos ansiosos para lançar nosso novo curso em 29 de março, com foco em técnica e inovação.
Nossa equipe estará totalmente envolvida no aprendizado, garantindo que os resultados sejam excepcionais. Agradecemos ao apoio incansável de e , que se destacam cada vez mais em nossa equipe.
Aqui, não há escassez de conhecimento! Estamos sempre buscando inovar e melhorar. 🚀🏆”

➡️Seja especialista na necessidade do seu aluno➡️Projetando sua terceira idade hoje de acordo com suas atitudes, como vo...
25/02/2025

➡️Seja especialista na necessidade do seu aluno
➡️Projetando sua terceira idade hoje de acordo com suas atitudes, como você chegará?
Adote ações positivas na sua rotina, inclua sempre práticas saudáveis.

O retorno do investimento traz:Atendimento personalizado (de acordo com seu objetivo)Redução da dor e do estresseMelhora...
17/02/2025

O retorno do investimento traz:
Atendimento personalizado (de acordo com seu objetivo)
Redução da dor e do estresse
Melhora da flexibilidade e mobilidade
Fortalecimento dos músculos
Melhora da postura e do equilíbrio
Redução do risco de lesões
E o melhor de tudo? Você estará investindo em sua saúde e bem-estar a longo prazo!
Agora a conta é básica, pegue seu valor mensal e divida por quantidade de aulas e reflita se realmente é caro. Bora treinar que não tem erro😀🏆🚀💪

Você não precisa de milagre, você precisa do nossométodo, que é infalível quando o assunto é dor na coluna.Agende sua av...
14/02/2025

Você não precisa de milagre, você precisa do nosso
método, que é infalível quando o assunto é dor na coluna.
Agende sua avaliação

Dor na lombar te impede de viver a vida que você quer?Você não precisa mais sofrer! O Pilates é uma solução eficaz para ...
13/02/2025

Dor na lombar te impede de viver a vida que você quer?
Você não precisa mais sofrer! O Pilates é uma solução eficaz para aliviar a dor na lombar e melhorar sua qualidade de vida.
Com exercícios personalizados e supervisionados por professores especializados, você pode:

➡️Reduzir a dor e o desconforto
➡️Melhorar a flexibilidade e mobilidade
➡️Fortalecer os músculos da região lombar
➡️Não perca mais tempo, agende sua avaliação 💪

Está sentindo dor devido à hérnia de disco?Agende sua avaliação agora e descubra o método que mais sana dores!Nossa abor...
11/02/2025

Está sentindo dor devido à hérnia de disco?
Agende sua avaliação agora e descubra o método que mais sana dores!
Nossa abordagem inovadora e personalizada irá ajudá-lo a:
Reduzir a dor e o desconforto
Melhorar a mobilidade e flexibilidade
Recuperar sua qualidade de vida
Não perca mais tempo sofrendo. Agende sua avaliação hoje mesmo e sinta a diferença!

Desbloqueie o poder do Pilates para uma gestação mais saudável e confortável! Reduza dores lombares, câimbras e desconfo...
07/02/2025

Desbloqueie o poder do Pilates para uma gestação mais saudável e confortável! Reduza dores lombares, câimbras e desconfortos no quadril. Agende sua aula e sinta a diferença!

🚨 CUIDADO➡️O Repouso em Excesso: Um Inimigo da SaúdeO repouso é essencial para o nosso organismo. Ele nos permite recarr...
30/01/2025

🚨 CUIDADO
➡️O Repouso em Excesso: Um Inimigo da Saúde
O repouso é essencial para o nosso organismo. Ele nos permite recarregar as energias, reparar os tecidos danificados e manter a saúde em dia. No entanto, quando o repouso se torna excessivo, ele pode se transformar em um inimigo da saúde.
➡️Consequências do Repouso em Excesso
O repouso em excesso pode levar a uma série de consequências negativas para a saúde, incluindo:
- Perda de força muscular e massa magra
- Aumento do risco de doenças cardíacas e diabetes
- Redução da mobilidade e flexibilidade
- Aumento do risco de lesões e fraturas
Clicando no LINK DA BIO, vamos te ajudar!

Endereço

Rua Coronel Bernardino De Melo, 2201, Sala 702/Centro
Nova Iguaçu, RJ
26255140

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 07:00 - 20:00
Terça-feira 07:00 - 20:00
Quarta-feira 07:00 - 20:00
Quinta-feira 07:00 - 20:00
Sexta-feira 07:00 - 20:00

Telefone

+5521969077261

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