14/02/2025
Em épocas de temperaturas altíssimas , todo cuidado é pouco pra evitar quadros como esse de queimadura solar; e não se engane, acontece mesmo !!
Orientações:
1-Hidrate-se ; beba bastante água , isotinuvos, água de coco .
2- Refresque a área queimada com água fria .
3- Capriche nas loções para hidratação corporal sem perfume e, de preferência, com substâncias calmantes como Aloé Vera , Camomila ,Calamina.
4-Evite esfoliação, sabonetes em excesso e/ou abrasivos , buchas pois vão irritar ainda mais a sua pele.
6- Diante de mal estar e algum sinal de desidratação procure uma emergência médica!
E, por último, mas o mais importante : evite sol em excesso, mormaço , dias ensolarados e com vento , câmaras de bronzeamento e passe protetor solar regularmente antes da exposição ao sol!
*Ainda existem opções de roupas e chapéus com proteção solar nos tecidos!
Cuide-se!🙏🏻
