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Fabiana Britto Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Consciente

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Brasil
Nova Iguassú, RJ
Fabiana Britto Nutricionista Funcional e Coach de Emagrecimento Consciente

Uma alimentação equilibrada é umas das principais formas de mantermos a nossa saúde.

Sou apaixonada por alimentação saudável e tudo que envolve saúde, por isso moldo minhas consultas nutricionais visando atender as necessidades específicas de cada paciente, de maneira individualizada e com acompanhamento constante. Como Coach de Emagrecimento eu te ajudo a transformar sua mente em uma mente MAGRA, mudar o seu pesamento em relação ao ato de se alimentar é a minha missão.

10/11/2021

E você, também mede a capacidade do outro pelo que ele pesa na balança?

23/10/2021

1/2 médica ❤️
Minha filha, como está passando rápido, que Deus continue te abençoando nessa sua caminhada. Te amo ❤️ ❤️

12/10/2021

Feliz dia das crianças, principalmente para meus bebês que cresceram mas que querem ganhar presentes nesse dia 😍 Que Nossa Senhora Aparecida proteja-os e interceda sempre por vocês junto a Jesus 🙏🙏

07/10/2021

No caminho sempre haverão caminhantes velhos e novos, caminhos conhecidos e desconhecidos. O que importa é curtir o caminhar.

08/08/2021

Eita Deus! Parceria de sucesso que o Sr. Me concedeu. Nossos filhos e lindos e maravilhosos ❤️❤️❤️ Feliz dia dos pais ❤️

31/03/2021

Que Deus te conceda muitos anos de vida e saúde, que ele nunca tire de você essa capacidade incrível de amar e fazer o bem acima de todas as coisas, meu companheiro de vida. Feliz Aniversário te amo ❤️

08/12/2020

Dia do Cirurgião Plástico, não poderia deixar de homenagear esse grande profissional a quem confiei minha filha, são muitos anos que conheço seu trabalho e só poderia ser você! Obrigada por todo seu profissionalismo, humanidade e carinho. Que Deus te abençoe sempre e que Nossa Senhora te cubra sempre com seu manto ❤️

31/08/2020

Hoje dia do Nutricionista é dia de comemorar! São 25 anos que venho através da minha profissão ajudando pessoas a melhorarem a qualidade de vida através de uma alimentação adequada, são muitos pacientes que já tive e tenho o prazer de cuidar, foram muitas lutas, preconceitos e desafios para chegar até aqui e me orgulhar de ter escolhido esta profissão. Sempre estudando e buscando o melhor para meus pacientes, uma área da saúde em constante evolução!
🎉Parabéns a todos os Nutricionistas, que como eu se sentem felizes em cuidar da saúde não impondo regras e restrições bizarras, mas mostrando ao paciente que é muito prazeroso manter uma alimentação saudável e que com equilíbrio isso só trará felicidade.

11/06/2020

Eu creio na Santa Eucaristia 🙏

24/04/2020

Esta é a primeira vez em que estamos passando por uma situação como essa, isolamento social, sair apenas quando necessário e não saber quando isso vai acabar.
Tudo isso gera uma certa ansiedade e acabamos descontando na comida. Comemos mesmo quando não estamos com fome, comemos apenas para aliviar a nossa preocupação, ansiedade ou qualquer outro sentimento.
Temos algumas dicas para para lhe ajudar. Quando sentir fome, sem ser em seu horário de café da manhã, almoço, lanche ou jantar, beba um copo de água ou mastigue lentamente 2 oleaginosas como Castanhas do Brasil ou Amêndoas ou até mesmo uma fruta, isso vai te acalmar e ainda vai fazer bem a sua saúde.
Evite alimentos industrializados como chocolate, sorvete, etc. Faça seu prato de comida bem colorido, com vegetais e folhagens de sua preferência, e que eles façam parte de 50% do seu prato. Uma dica bacana é colocar horário para as refeições, com isso seu cérebro entende que você deve comer apenas nos horários estipulados te ajudando a diminuir os “beliscos” ao longo do dia.
Este link abre o Whatsapp em seu telefone já com o nosso número:
https://mywhats.net/FabianaBrittoNutricionista
Edifício Metropolis
Rua Getúlio Vargas, 121, Sl. 606
Centro, Nova Iguaçu/RJ
(21) 2797-3306

20/04/2020

Em tempos de quarentena, é super normal ficar mais ansioso e consequentemente descontar na alimentação. Já que comida gostosa traz conforto e satisfação.
É importantíssimo criar uma rotina, e buscar atividades prazerosas. Ex: Acordar, tomar café, estudar, fazer alguma atividade física, cozinhar. Que tal por em prática aquela receitinha saudável que você deu print, mas nunca fez?
Nesse período de reclusão algo que ajuda muito são as metas, crie uma meta pra essa quarentena. Mantenha sua mente ocupada e produtiva. Tudo isso ajuda muito a controlar a ansiedade e a busca pela comida como conforto emocional.
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15/04/2020

Nestes momentos difíceis não podemos descuidar de nossa saúde. Temos que manter uma alimentação saudável e equilibrada, assim é possível fortalecer as defesas do nosso corpo e reagir de forma eficiente ao ataque de vírus e bactérias.
Também não podemos esquecer dos problemas crônicos como diabetes, resistência à insulina, colesterol alto, ácido úrico, obesidade, doenças renais, que precisam continuar a serem combatidas.
Você pode agendar um horário e ter sua consulta exclusiva e segura através de chamada de vídeo pelo Whatsapp.
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