Andressa Blanco Psicanalista

Andressa Blanco Psicanalista Formação. Psicanálise Didatas
psicanalise clínico. grupos de estudo. análise pessoal e supervisão.

Teologia
Administração de empresas
Egograma
Coach
psicologia cursando

📸 – Monte Verde 🍃Nosso amor tem trilhas, pausas, silêncios e risos.Mas, acima de tudo, tem propósito.Ali, entre as mon...
17/07/2025

📸 – Monte Verde 🍃
Nosso amor tem trilhas, pausas, silêncios e risos.
Mas, acima de tudo, tem propósito.

Ali, entre as montanhas, foi como se Deus nos lembrasse:
“O que Eu uni, Eu também renovo.”

Foi mais que uma viagem. Foi um reencontro.
Com o outro. Com a presença. Com a promessa.

Porque quando dois corações decidem caminhar juntos com fé, até o frio vira abrigo e o alto da montanha, altar. 🕊️💛

🩶 Você não se sente amada. Só necessária.E é por isso que você vive tentando provar valor.Você aprendeu cedo que amor vi...
14/07/2025

🩶 Você não se sente amada. Só necessária.
E é por isso que você vive tentando provar valor.

Você aprendeu cedo que amor vinha junto com esforço.
Que, pra ser vista, precisava fazer.
Ajudar. Resolver. Cuidar.
Servir.

E agora… quando tenta só existir…
Vem a culpa.
Vem o medo.
Vem o silêncio do outro como um castigo.

Na visão de Jung, esse é o ego ferido:
um “eu” que se construiu a partir da função que desempenha, não da essência que carrega.

Na constelação, é lealdade a histórias familiares:
mulheres que só tinham lugar se estavam disponíveis.
Homens que só se conectavam com aquilo que os servia.

Mas você não veio ao mundo pra ser necessária.
Você veio pra ser inteira.
Amada sem esforço.
Vista sem desempenho.

📍 Salva esse post se você sente que só tem valor quando está resolvendo algo.
🧡 E comenta:
Qual a maior dificuldade em só existir… sem fazer nada?

Você quer mesmo saber o que é bom pra você…ou só quer ouvir que está certa?Às vezes, não é orientação que a gente busca....
10/07/2025

Você quer mesmo saber o que é bom pra você…
ou só quer ouvir que está certa?

Às vezes, não é orientação que a gente busca.
É permissão.
Validação.
Aceitação.

Mas Jung já dizia:
quando você troca a própria verdade pelo aplauso dos outros, o preço é a própria alma.

A busca por validação constante te mantém refém.
Você age, decide, se veste, se molda…
não pra ser quem é —
mas pra continuar sendo amada.

E o pior?
Funciona.
Mas sufoca.

🧠 A verdadeira individuação começa quando você para de perguntar:
“Será que vão gostar?”
E começa a se perguntar:
“Isso tem a ver comigo?”

📌 Salva esse post se você sente que tem se adaptado demais.
🧡 Comenta com sinceridade:
Você já traiu a si mesma só pra caber?

“Sou o tipo de mulher que não espera carona.Estudo, trabalho, oro, caio, levanto…Mas sigo — firme no volante do que cons...
10/07/2025

“Sou o tipo de mulher que não espera carona.
Estudo, trabalho, oro, caio, levanto…
Mas sigo — firme no volante do que construí.”

🌊 de um dos nossos refúgios em família: Ubatuba.Entre o céu, o mar e os pés na areia, a gente lembra do que realmente ...
03/07/2025

🌊 de um dos nossos refúgios em família: Ubatuba.
Entre o céu, o mar e os pés na areia, a gente lembra do que realmente importa.
Tempo juntos.
Sorrisos simples.
Presença de verdade.

Felipi, Moisés e eu…
Três corações recarregando na imensidão do Criador. 💙

🧡 Por que é tão difícil bancar o próprio prazer?Tem mulher que aguenta tudo.Mas não se permite sentir.A dor do outro ela...
01/07/2025

🧡 Por que é tão difícil bancar o próprio prazer?

Tem mulher que aguenta tudo.
Mas não se permite sentir.
A dor do outro ela segura.
Mas o próprio prazer… ela silencia.

Fomos ensinadas a servir, calar, sustentar todo mundo.
Mas e quando a alma começa a adoecer por falta de cor, de riso, de VIDA?

Esse carrossel é um convite.
Pra você se ouvir.
Pra lembrar o que te dá prazer.
E pra, quem sabe, dar o primeiro passo de volta pra si.

✨ Se esse conteúdo te tocou, deixa um comentário ou compartilha com uma mulher que precisa disso.
📘 Meu livro e a Contoterapia foram criados pra esse reencontro com o que é seu.

Tem dias em que a gente se dá conta:Estamos vivendo o sonho de todo mundo… menos o nosso.E o preço disso não aparece no ...
25/06/2025

Tem dias em que a gente se dá conta:
Estamos vivendo o sonho de todo mundo… menos o nosso.
E o preço disso não aparece no extrato bancário.
Ele aparece no cansaço silencioso,
Na frustração que a gente esconde,
No grito que f**a preso na garganta.

Você faz o que precisa,
Diz que tá tudo bem,
Mas lá no fundo sabe:
Você parou de se priorizar faz tempo.

Não é sobre egoísmo.
É sobre verdade.
Sobre voltar pra si antes de se perder por completo.

Hoje eu senti.
Senti que, se eu não cuidar da minha história,
Ela vai ser só um apoio de palco pras histórias dos outros.

E eu sei que você talvez também esteja cansada de ser coadjuvante.

🕊️ Talvez esse seja o seu lembrete:
Não é tarde pra mudar o roteiro.
Mas é preciso coragem pra voltar a ser a autora da própria vida.

✍️ Andressa Blanco – psicanalista & mulher que está voltando pra si

✨ CORAGEM SISTÊMICAVocê diz que quer mudar. Mas o que, de fato, você está fazendo com o seu medo?Muita gente espera sent...
23/06/2025

✨ CORAGEM SISTÊMICA
Você diz que quer mudar. Mas o que, de fato, você está fazendo com o seu medo?

Muita gente espera sentir coragem para agir.
Mas a verdade é que a coragem nunca vem primeiro.
Ela aparece no caminho — depois que você decide ir.

🧬 Na visão sistêmica, muitos dos nossos medos nem são nossos.
São heranças inconscientes.
São alertas emocionais que ecoam dores da mãe, da avó, da linhagem.
Medo de errar.
De perder.
De viver o que nunca foi vivido por elas.

Mas repetir essas dores não é lealdade. É prisão.
E você não precisa seguir esse destino.

👣 Coragem, então, é isso:
É quando você olha o medo de frente, honra a história, mas escolhe seguir.

Se essa verdade te confronta, ela também pode te libertar.
Salva esse post. Compartilha. Ou melhor: dá o primeiro passo.

📎 E se quiser um passo profundo, começa por aqui:
[link do curso ou livro na bio]
⠀
Andressa Blanco | Psi e Consteladora Sistêmica

A gente vive correndo, servindo, atendendo, resolvendo…Mas em Águas de Lindóia a gente parou.Parou para rir, conversar, ...
12/06/2025

A gente vive correndo, servindo, atendendo, resolvendo…
Mas em Águas de Lindóia a gente parou.
Parou para rir, conversar, descansar.
E lembrar que, antes de tudo, somos dois.

TBT de um fim de semana memorável.
Porque amor também se cuida com pausa. 💛

Honrar não é obedecer.Essa talvez seja uma das verdades mais difíceis de digerir para quem cresceu tentando ser “bom fil...
05/06/2025

Honrar não é obedecer.
Essa talvez seja uma das verdades mais difíceis de digerir para quem cresceu tentando ser “bom filho” ou “boa filha”.

Na visão sistêmica, honrar é um ato interno.
É aceitar os pais exatamente como são!! sem julgamento, sem exigência, sem querer consertar nada.

Não se trata de seguir conselhos cegamente.
Não se trata de repetir padrões por lealdade.
E muito menos de se calar diante do que te fere.

Obedecer é infantil. Honrar é adulto.
Porque só o adulto tem estrutura interna pra dizer:
“Eu te vejo. Eu reconheço o que recebi. E sigo com o que é meu.”

Muitos confundem honra com prisão emocional.
Mas a honra verdadeira liberta!! ela coloca cada um no seu lugar.

Essas frases de Bert não são apenas bonitas.
Elas são chaves.
E podem destrancar a porta onde sua alma ainda está presa tentando agradar.

📖 Deslize. Leia. Sinta.
Talvez seja a sua hora de deixar de obedecer… e começar a honrar de verdade.

TBT de um respiro em Serra Negra 🏞️Entre cafés quentinhos, céu ensolarado e conversas que aquecem o coração…Maio nos deu...
29/05/2025

TBT de um respiro em Serra Negra 🏞️
Entre cafés quentinhos, céu ensolarado e conversas que aquecem o coração…
Maio nos deu esse presente: um tempo só nosso.
Nem sempre dá pra pausar, mas quando a gente consegue, tudo faz mais sentido.

🤍 Que venham mais momentos assim: simples, verdadeiros e com paz.

Tem coisa que o corpo sente… mas é a alma quem está pedindo socorro.Você sorri, serve, entrega… mas por dentro, algo se ...
29/05/2025

Tem coisa que o corpo sente… mas é a alma quem está pedindo socorro.
Você sorri, serve, entrega… mas por dentro, algo se desfaz.
Essa frase nasceu de uma madrugada em que eu mesma percebi:
não adianta estar onde esperam que eu esteja —
se eu não estou em mim.

A alma adoece quando é forçada a seguir roteiros que não escreveu.
Ela precisa de verdade. De espaço. De direção interna.
Foi por isso que escrevi esse capítulo.
Pra lembrar que cura não começa no externo —
mas no reencontro com o que é essencial.

E você? Em que parte da sua vida sente que está longe do que é verdadeiro?

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