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Hoje celebramos a força, a coragem e a essência de ser mulher.
08/03/2026

Hoje celebramos a força, a coragem e a essência de ser mulher.

A motivação vai e vem, mas o hábito te mantém em movimento. Para mais informações nos chame no WhatsApp:💪🏻(54) 3281-3246
05/03/2026

A motivação vai e vem, mas o hábito te mantém em movimento.

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Nossa nova grade de horários para 2026!! Marque uma aula experimental e venha fazer parte das nossas aulas coletivas!
28/02/2026

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Marque uma aula experimental e venha fazer parte das nossas aulas coletivas!

Nova Petrópolis: 71 anos de cultura, trabalho e desenvolvimento.
28/02/2026

Nova Petrópolis: 71 anos de cultura, trabalho e desenvolvimento.

Cuide do seu corpo para manter seu desempenho.Para mais informações nos chame no WhatsApp:💪🏻(54) 3281-3246
18/02/2026

Cuide do seu corpo para manter seu desempenho.

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Horário de Carnaval!
14/02/2026

Horário de Carnaval!

Treinar de manhã ajuda a aumentar a disposição porque ativa o corpo e a mente logo cedo 💪✨A atividade física estimula a ...
05/02/2026

Treinar de manhã ajuda a aumentar a disposição porque ativa o corpo e a mente logo cedo 💪✨
A atividade física estimula a circulação, libera endorfina (hormônio do bem-estar) e melhora o foco, fazendo você se sentir mais animado, produtivo e com mais energia ao longo do dia.

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Confira 5 metas fitness para o ano. Para mais informações nos chame no WhatsApp:💪🏻(54) 3281-3246
29/01/2026

Confira 5 metas fitness para o ano.

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Cardio ou musculação?Confira qual é o melhor para você e seus objetivos 💪🔥Para mais informações nos chame no WhatsApp:💪🏻...
22/01/2026

Cardio ou musculação?
Confira qual é o melhor para você e seus objetivos 💪🔥

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Confira no post em quanto tempo a academia começa a dar resultados 💪Para mais informações nos chame no WhatsApp:💪🏻(54) 3...
14/01/2026

Confira no post em quanto tempo a academia começa a dar resultados 💪

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Confira no carrossel alguns alongamentos para o pós-treino.Para mais informações nos chame no WhatsApp:💪🏻(54) 3281-3246
06/01/2026

Confira no carrossel alguns alongamentos para o pós-treino.

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Feliz Ano Novo!!
01/01/2026

Feliz Ano Novo!!

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Nova Petrópolis, RS
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Terça-feira 06:00 - 21:00
Quarta-feira 06:00 - 21:00
Quinta-feira 06:00 - 21:00
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