Natielle Mertins Psicóloga

27/09/2024

28/02/2023

A Vasectomia se trata de uma esterilização em forma de cirurgia e a avaliação psicológica desempenha um papel fundamental para estabelecer se o paciente está preparado psicologicamente tanto para o procedimento quanto para as mudanças futuras.

O Psicólogo irá auxiliar o paciente a compreender o objetivo da cirurgia, garantir se a pessoa está tomando a decisão de livre vontade, sem influência de fatores relacionados à estados emocionais alterados ou incapacidade mental. O processo de avaliação acontece em cerca de 4 sessões com o Psicólogo e posteriormente a entrega do laudo indicando ser favorável ou não ao procedimento.

Para mais informações contate:
📲 (51) 9 9624-4488

27/02/2023

💚 Iniciando a semana com uma super dica de produtividade..
Você pode refletir sobre suas necessidades e possibilidades de mudanças no dia-dia para, uma vida melhor!

💛 Vamos começar essa próxima semana mais tranquilos?

1️⃣ Comece mudando o seu domingo

Sempre que possível aproveite o seu domingo de forma leve e reserve um tempinho para organizar a semana, nada muito trabalhoso, apenas um momento para preparar a sua mente e começar a semana com menos ansiedade.

2️⃣ Prepare as refeições da semana ou pense sobre elas.

Uma alimentação saudável é combustível não apenas para uma melhor performance física, mas também para sua saúde mental. Pense, e se possível, prepare as suas refeições antecipadamente.

3️⃣ Vá dormir cedo

Se queremos começar o semana com mais tranquilidade, temos que terminar da mesma forma.

💬 Agora é a sua vez, me conte nos comentários, quais são suas dicas/rituais para uma semana bem mais tranquilo? Vamos conversar!

27/02/2023

Cuidar da saúde mental é fundamental!

Através da Apsiconor ofereço atendimento psicológico com valores diferenciados pelos planos Pompeiamed e Unimed.

Contato para mais informações:
(51) 9 9624-4488

Corpo e mente em dia para uma vida melhor!

27/02/2023

Texto perfeito😍😍🙏🌷

"Eu liberto meus pais do sentimento de que já falharam comigo.
⠀
Eu liberto meus filhos da necessidade de trazerem orgulho para mim; que possam escrever seus próprios caminhos de acordo com seus corações, que sussurram o tempo todo em seus ouvidos.
⠀
Eu liberto meu(minha) parceiro(a) da obrigação de me completar. Não me falta nada, aprendo com todos os seres o tempo todo.
⠀
Agradeço aos meus avós e antepassados que se reuniram para que hoje eu respire a vida.

Libero-os das falhas do passado e dos desejos que não cumpriram, conscientes de que fizeram o melhor que puderam para resolver suas situações dentro da consciência que tinham naquele momento. Eu os honro, os amo e reconheço inocentes.

Eu me desnudo diante de seus olhos, por isso eles sabem que eu não escondo nem devo nada além de ser fiel a mim mesmo e à minha própria existência, que caminhando com a sabedoria do coração, estou ciente de que cumpro o meu projeto de vida, livre de lealdades familiares invisíveis e visíveis que possam perturbar minha Paz e Felicidade, que são minhas únicas responsabilidades.
⠀
Eu renuncio ao papel de salvador, de ser aquele que une ou cumpre as expectativas dos outros.
⠀
Aprendendo através, e somente através, do AMOR, eu abençoo minha essência, minha maneira de expressar, mesmo que alguém possa não me entender.

Eu entendo a mim mesmo, porque só eu vivi e experimentei minha história; porque me conheço, sei quem sou, o que eu sinto, o que eu faço e por que faço.

Me respeito e me aprovo.

Eu honro a Divindade em mim e em você...

Somos livres."

(Essa antiga bênção foi criada no idioma Nahuatl, falado desde o século VII na região central do México. Ela trata de perdão, carinho, desapego e libertação. )

26/02/2023

🤔 Será que você sabe a diferença? ⤵️

➡️ É comum, diante de momentos de tristeza, dizermos “estou deprimida”, mas você sabia que há uma diferença entre esses dois termos?

📍 A tristeza, sendo uma de nossas seis emoções básicas, é inerente à vida, e tende a ser um estado passageiro.

📍 A depressão, apesar de ser acompanhada por tristeza, trata-se de uma patologia que compreende vários outros sintomas e características mais complexas, como a visão negativa de si e do futuro, incapacidade de sentir prazer, baixa autoestima e pensamentos catastróficos.

➡️ Uma pergunta que pode surgir seria, então, se a tristeza poderia evoluir para depressão, e a resposta é sim.

👉Dependendo da capacidade de resiliência da pessoa e de seus mecanismos de enfrentamento disponíveis, que às vezes podem não ser suficientes para superar a situação que gerou tristeza, um quadro depressivo pode se instaurar.

➡️ A diferenciação começa considerando-se a duração do quadro, com o transtorno depressivo passa a ser cogitado após períodos superiores a duas semanas, aliado a pelo menos cinco sintomas depressivos, além da tristeza.

🚨 LEMBRE-SE: NÃO FAÇA UM AUTODIAGNÓSTICO. Procure um profissional (psicólogo ou psiquiatra) para uma avaliação correta e qualificada.

💬 Agora me conta, você tem mais alguma dúvida? Vamos conversar!

26/02/2023

SERÁ QUE VOCÊ É UM PESSOA REALMENTE LIVRE? ⤵️

💖 Nada é mais libertador do que encontrar a si própria(o), aceitar-se como uma pessoa completa que erra, mas também acerta, que tem defeitos, mas também tem qualidades!

➡️ Parece simples né?, mas não é! A autoaceitação é uma construção diária, uma caminhada longa que nem sempre será fácil, mas você pode contar com ajuda profissional para não desistir deste processo.

👉 A psicoterapia é fundamental te ajudar a lidar com pensamentos destrutivos que te impedem de buscar a autoaceitação.

💬 Agora me conta, como anda sua caminhada de autoconhecimento?

25/01/2023

🦋Agenda aberta, psicoterapia online ou presencial.

📲 Agende seu atendimento pelo fone: (51) 99624-4488

25/01/2023

Também conhecida como cirurgia de redução do estômago a Cirurgia Bariátrica é um recurso para quem sofre de obesidade e não obteve sucesso em perder peso, mesmo após incontáveis tentativas ao longo da vida.

Por que é necessário passar por uma Avaliação Psicológica antes de se submeter à cirurgia bariátrica?

Existe uma determinação legal para que os pacientes passem por essa avaliação antes de se submeterem a cirurgia, de forma a garantir que esta, aconteça de modo seguro, eficaz e evitando o desenvolvimento de transtornos psicológicos no pré ou pós-procedimento.

✔️A Agência Nacional de Saúde Suplementar (ANS) e o Sistema Único de Saúde (SUS) estabelecem diretrizes que impõem a obrigatoriedade de avaliação psicológica pré-operatória para cirurgias bariátricas, de vasectomia e laqueadura.

A avaliação Psicológica e o acompanhamento
são de suma importância nas fases pré-operatória e pós-operatória.

▪️Não é apenas o corpo que muda, aspectos emocionais também se modificam e merecem atenção nesse processo!

Entre em contato para saber mais:
📱 Whatsapp
(51) 99624-4488
📧E-mail
psinatielle@gmail.com

23/01/2023

⚠️ɴᴏᴠᴀs ᴘᴀʀᴄᴇʀɪᴀs!!
𝐴𝑡𝑟𝑎𝑣𝑒́𝑠 𝑑𝑎 𝐴𝑝𝑠𝑖𝑐𝑜𝑛𝑜𝑟 ( 𝐴𝑠𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑐̧𝑎̃𝑜 𝑑𝑜𝑠 𝑃𝑠𝑖𝑐𝑜́𝑙𝑜𝑔𝑜𝑠 𝑑𝑜 𝑁𝑜𝑟𝑑𝑒𝑠𝑡𝑒 𝑑𝑜 𝑅𝐺𝑆)
𝑒𝑠𝑡𝑎𝑟𝑒𝑖 𝑎𝑡𝑒𝑛𝑑𝑒𝑛𝑑𝑜 𝑝𝑒𝑙𝑜𝑠 𝑠𝑒𝑔𝑢𝑖𝑛𝑡𝑒𝑠 𝑝𝑙𝑎𝑛𝑜𝑠 𝑝𝑜𝑟 𝑢𝑚 𝑣𝑎𝑙𝑜𝑟 𝑑𝑖𝑓𝑒𝑟𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎𝑑𝑜

* 𝑈𝑁𝐼𝑀𝐸𝐷
*𝐴𝐷𝑈𝐶𝑆
*𝐴𝐹𝐹𝑈𝐶𝑆
* 𝑃𝑜𝑚𝑝𝑒𝑖𝑎𝑀𝑒𝑑

✔️𝐴𝑡𝑒𝑛𝑑𝑖𝑚𝑒𝑛𝑡𝑜𝑠 𝑝𝑟𝑒𝑠𝑒𝑛𝑐𝑖𝑎𝑖𝑠 𝑒 /𝑜𝑢 𝑜𝑛𝑙𝑖𝑛𝑒

ᴇɴᴛʀᴇ ᴇᴍ ᴄᴏɴᴛᴀᴛᴏ ᴘᴀʀᴀ ᴍᴀɪᴏʀᴇs ɪɴғᴏʀᴍᴀᴄ̧ᴏ̃ᴇs
📧 𝑝𝑠𝑖𝑛𝑎𝑡𝑖𝑒𝑙𝑙𝑒@𝑔𝑚𝑎𝑖𝑙.𝑐𝑜𝑚
📲 (51) 99624-4488