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Dra.Etyenne Mansur

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28/04/2026

Na infância, o aprendizado não acontece só sentado à mesa ou com atividades formais.

Ele acontece no br**car.

Quando a criança br**ca, ela experimenta, testa, erra, repete e descobre. É nesse processo que desenvolve linguagem, coordenação, raciocínio, criatividade e habilidades sociais.

Brincadeiras simples, como montar, encaixar, desenhar, correr, imaginar histórias, estimulam o cérebro de forma muito mais completa do que atividades passivas.

O aprendizado lúdico respeita o tempo da criança e transforma o conhecimento em algo natural, prazeroso e significativo.

Por isso, mais do que antecipar conteúdos, o mais importante é oferecer experiências.

Porque, na infância, br**car não é pausa do aprendizado. É o próprio aprendizado.

Espero que esse conteúdo tenha te ajudado!
Dra. Etyenne Mansur
@‌dra.etyennepediatra
Maternidade na real
Pediatra e mãe de 3 👨‍👩‍👧‍👦👶🏼
👩‍⚕️CRM-MG: 58794

23/04/2026

As aftas são pequenas feridas dolorosas que podem aparecer na boca da criança, dificultando a alimentação e causando irritação.

Na maioria das vezes, são benignas e temporárias, podendo estar relacionadas a pequenas lesões, baixa imunidade, infecções virais ou até deficiência nutricional.

💡 O que você pode fazer em casa:
• Oferecer alimentos mais frios e macios
• Evitar comidas ácidas, salgadas ou muito quentes
• Manter boa hidratação
• Cuidar da higiene oral de forma delicada

Em alguns casos, o pediatra pode indicar medicações para alívio da dor e cicatrização.

⚠️ Procure avaliação médica se:
• As aftas durarem mais de 7 a 10 dias
• Houver dificuldade importante para se alimentar
• Aparecer febre associada
• As lesões forem muito frequentes ou extensas

A boa notícia é que, na maioria dos casos, as aftas melhoram sozinhas com os cuidados adequados.

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Dra. Etyenne Mansur
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21/04/2026

Aquele momento que a gente, como mãe, sente o coração transbordar de amor e gratidão por todos “sim” que dizemos para viver isso aqui.

Não, ser mãe não é fácil… mas é a coisa mais linda que alguém pode experimentar.

19/04/2026

Nos primeiros 12 meses de vida, o bebê não precisa de sal adicionado na alimentação.

Os alimentos já possuem sódio naturalmente em quantidades suficientes para essa fase, e o organismo do bebê, especialmente os rins, ainda está em processo de maturação.

O excesso de sal pode sobrecarregar os rins, aumentar a preferência por sabores muito intensos desde cedo e dificultar a aceitação do sabor natural dos alimentos.

A introdução alimentar é uma oportunidade importante para formar o paladar. Quando o bebê conhece legumes, frutas, grãos e preparações sem excesso de temperos, aprende a reconhecer e aceitar os sabores reais dos alimentos.

Isso não significa comida sem sabor. Temperos naturais como alho, cebola, ervas frescas e especiarias suaves podem ser usados para tornar as refeições mais atrativas, respeitando a fase da criança.

Depois de 1 ano, o cuidado com o sal continua importante: quanto menos ultraprocessados e excessos, melhor para a saúde ao longo da vida.

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Dra. Etyenne Mansur
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15/04/2026

Proteger uma criança vai além de segurar pela mão o tempo todo. Também envolve ensinar habilidades que ela levará para a vida.

Preparar os filhos para momentos em que vocês não estarão por perto não significa gerar medo, e sim construir segurança, autonomia e confiança de forma gradual.

Pequenas orientações do dia a dia fazem diferença: saber o próprio nome completo, reconhecer adultos de confiança, pedir ajuda quando necessário, memorizar contatos importantes e entender limites básicos de segurança.

Da mesma forma, ensinar a criança a dizer “não” diante de situações desconfortáveis e a se comunicar com clareza são ferramentas valiosas de proteção.

Tudo isso precisa ser feito de acordo com a idade, com linguagem simples e por meio de conversas frequentes (não apenas em momentos de urgência).

Preparar é cuidar antes que seja preciso. E, muitas vezes, essa é uma das formas mais importantes de proteção.

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Dra. Etyenne Mansur
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12/04/2026

O amor entre irmãos começa de formas diferentes. Às vezes no cuidado, às vezes na curiosidade, às vezes nas pequenas disputas do dia a dia.

Ele cresce na convivência, nas br**cadeiras compartilhadas, nos aprendizados silenciosos e na certeza de ter alguém para caminhar ao lado.

Nem sempre será perfeito. Nem sempre será calmo. Mas, mesmo entre fases e diferenças, existe um vínculo que se constrói para a vida inteira.

Irmãos dividem espaço, histórias, memórias e, muitas vezes, os primeiros grandes afetos da infância.

É um amor que amadurece com o tempo e deixa marcas bonitas para sempre. 🤍

Etyenne Mansur

10/04/2026

A coordenação motora fina é a habilidade de realizar movimentos pequenos e precisos, principalmente com as mãos e os dedos.

Ela está presente em atividades do dia a dia como segurar a colher, encaixar objetos, folhear livros, desenhar, abotoar roupas e, mais tarde, escrever.

Esse desenvolvimento começa desde os primeiros meses de vida e evolui gradualmente, conforme a criança explora o ambiente e interage com diferentes estímulos.

Brincadeiras simples têm um papel fundamental nesse processo:
🧩 encaixar peças
✏️ rabiscar
🧱 empilhar blocos
🍴 se alimentar sozinho
🧵 manipular objetos pequenos (sempre com supervisão)

Quando estimulada de forma adequada, a coordenação motora fina contribui para a autonomia, o desempenho escolar e a confiança da criança.

⚠️ Sinais de alerta podem incluir dificuldade persistente em manipular objetos, pouco interesse em atividades manuais ou atraso em habilidades esperadas para a idade.

Estimular não é acelerar, é oferecer oportunidades.

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05/04/2026

Montar um prato equilibrado para crianças não precisa ser complicado, e faz toda a diferença no desenvolvimento 🍽️💛

O ideal é pensar em combinações que garantam energia, nutrientes e saciedade:
🥩 Proteínas: carnes, frango, peixe, ovos
🫘 Leguminosas: feijão e lentilha
🍚 Carboidratos: arroz, macarrão, batata, mandioca
🥦 Verduras e legumes: variados, de preferência coloridos
🥑 Gorduras boas: azeite, abacate, castanhas (quando permitido para a idade)

Uma forma simples de montar:
✔ metade do prato com legumes e verduras
✔ um quarto com proteínas
✔ um quarto com carboidratos

Além disso, variedade é chave! Quanto mais cores e texturas, maior a chance de uma boa aceitação ao longo do tempo.

E lembre-se: o exemplo começa em casa. A criança aprende muito mais pelo que vê do que pelo que é dito.

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03/04/2026

A “vitamina N” não é encontrada em farmácias, mas é essencial para o desenvolvimento saudável das crianças

O contato com a natureza estimula o corpo e o cérebro de forma única: melhora a imunidade, regula o sono, reduz o estresse e favorece o desenvolvimento emocional e cognitivo.

Crianças que br**cam ao ar livre se movimentam mais, exploram mais, criam mais. Elas aprendem com o toque, com o cheiro, com a liberdade de experimentar o mundo além das telas.

Subir em árvores, br**car na terra, correr no parque… tudo isso também é cuidado.

Em um mundo cada vez mais acelerado e digital, oferecer natureza para uma criança é oferecer equilíbrio.

Menos telas, mais grama.
Menos estímulo artificial, mais vida real.

Porque às vezes, o que falta não é suplementação de vitamina… é natureza na rotina.

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