Yamandú Terapias Integrativas

✨✨ 2 0 2 5 ✨✨
29/12/2024

✨✨ 2 0 2 5 ✨✨

Às vezes, a simplicidade nos surpreende pela sua profundidade.Vamos nos libertando das amarras das expectativas e das op...
13/09/2024

Às vezes, a simplicidade nos surpreende pela sua profundidade.
Vamos nos libertando das amarras das expectativas e das opiniões alheias. A vida se torna mais leve quando começamos a entender que as opiniões dos outros são apenas reflexos das suas próprias realidades, e não precisam nos definir.
O verdadeiro valor está em buscar a paz interior e encontrar alegria no presente. A vida se transforma quando deixamos de lado o medo e focamos em fazer o que nutre nossa alma. É isso que dá sentido e beleza aos nossos dias.
Siga adiante, com serenidade e coragem, buscando o que faz seu coração vibrar. Afinal, a verdadeira realização vem de viver a vida da maneira mais autêntica e tranquila possível.

✨✨✨✨

Construa uma vida que te faça feliz nos momentos mais simples, mesmo que esse tipo de vida não pareça exuberante no Inst...
24/06/2024

Construa uma vida que te faça feliz nos momentos mais simples, mesmo que esse tipo de vida não pareça exuberante no Instagram. Faça escolhas que o façam sentir-se mais leve, mesmo que essas escolhas não reflitam o que a sociedade disse que voce "deveria'fazer. Faça amizade com pessoas que te respeitem, inspirem e apoiem, mesmo que isso signifique começar de novo. Interprete sua vida através das lentes de positividade e otimismo, mesmo em um mundo que parece duro. Oriente-se na direção da sua felicidade todos os dias. Concentre-se no que está dando certo em sua vida. A esperança não é perigosa, é essencial. Seja o seu próprio sistema de apoio. Transforme sua mente em um lindo jardim onde você pode escolher o pensamento mais bonito a qualquer momento. Você precisa confiar em si mesmo. Voce precisa abrir mão de como você acha que deveria ser e descobrir quem você é, qual é sua opinião, o que é mais importante para você. Conheça a si mesmo. Escolha a si mesmo. Ame a si mesmo. Deixe sua vida florescer.

✨✨

Viver vai além de apenas existir, é sobre encontrar significado em cada momento, mesmo quando tudo parece ser um desafio...
21/06/2024

Viver vai além de apenas existir, é sobre encontrar significado em cada momento, mesmo quando tudo parece ser um desafio constante. Muitas vezes, nos vemos apenas sobrevivendo, lidando com problemas,
superando obstáculos e correndo contra o tempo.
Mas lembre-se, é nos momentos de maior pressão que nossa verdadeira força e resiliência se revelam. Desejo a você coragem e serenidade para enfrentar essas fases difíceis. Que você encontre tempo para viver plenamente, para descansar, e para desfrutar de momentos de pura tranquilidade.
Que a sua rotina permita pausas necessárias, onde seu coração possa relaxar e encontrar paz. Que cada passo seu seja guiado pela paz interior e pela certeza de que você é capaz de superar qualquer obstáculo.

✨✨

Falar, brigar, ameaçar, pirraças, emburrecer e teimosia são atitudes infantis de quem não quer tomar atitude, de quem nã...
27/04/2024

Falar, brigar, ameaçar, pirraças, emburrecer e teimosia são atitudes infantis de quem não quer tomar atitude, de quem não resolve nada. Nunca funciona, apenas desgasta.
Podemos mudar apenas a nós mesmos, a nossa mudança gera mudanças externas. O exemplo sempre é a linguagem mais clara, somente mudança de atitude gera mudanças consistentes.

Estimular as crianças a entenderem e gerenciarem suas emoções de forma saudável, ao mesmo tempo em que são corrigidas de...
07/04/2024

Estimular as crianças a entenderem e gerenciarem suas emoções de forma saudável, ao mesmo tempo em que são corrigidas de maneira construtiva, é um processo que requer paciência, consistência e muito amor. Aqui estão algumas estratégias que podem ajudar:

1. Seja um Modelo
Crianças aprendem muito por observação. Mostre como você lida com suas próprias emoções de forma saudável. Quando estiver frustrado ou chateado, verbalize seus sentimentos de maneira calma e mostre como você os gerencia. Por exemplo, você pode dizer: "Estou realmente chateado com você agora, então vou respirar fundo algumas vezes para me acalmar."
2. Crie um Espaço de Conversa Aberta
3. Ensine Identificação de Emoções
4. Estabeleça Limites Claros e Consistentes
5. Use Técnicas de Calma como Meditação/Respiração Consciente
6. Promova a Resolução de Problemas
Quando surgirem conflitos ou problemas, envolva a criança na busca por soluções. Isso ensina pensamento crítico e empatia, mostrando que os desafios podem ser superados com cooperação e criatividade.
7. Reconheça e Celebre o Esforço
8. Seja Paciente e Consistente
9. Busque Apoio Quando Necessário
Se você se sentir sobrecarregado ou incerto sobre como lidar com certas situações, não hesite em buscar o conselho de profissionais, como terapeutas ou psicólogos infantis.

Lembrar-se de que o objetivo não é apenas corrigir comportamentos, mas também equipar as crianças com o entendimento e as ferramentas de que precisam para navegar suas emoções de forma eficaz. Isso não só ajuda no desenvolvimento emocional saudável, mas também constrói uma base sólida para o crescimento pessoal e relações interpessoais ao longo da vida.

07/04/2024

Toda mulher é única em seu universo.Não há rótulos, nem formas. Cada uma é em sua própria essência.Acolhedora, mãe, mulh...
08/03/2024

Toda mulher é única em seu universo.
Não há rótulos, nem formas. Cada uma é em sua própria essência.
Acolhedora, mãe, mulher, amiga, artesã e curadora de
almas. Milagrosas curadoras de si.
Mulher, por hoje, ouse ser!!
Ouse ser o que sua alma grita, porque há muito você já é,
mas precisa lembrar.
E esse milagre de lembrar de si, só você pode e cabe fazer.

🌹🌹🌹

O VALOR DE OUSAR QUEBRAR PADRÕESQuando percebes que estás a repetir padrões do teu pai ou mãe e queres mudar, o que acon...
25/02/2024

O VALOR DE OUSAR QUEBRAR PADRÕES

Quando percebes que estás a repetir padrões do teu pai ou mãe e queres mudar, o que acontece?
Quem tem a iniciativa e a coragem de curar e quebrar
padrões, é que já ouviu o sussurro geracional para corrigir a sua prole. Nalgum momento, em todas as linhagens, nascerá uma alma que escolherá trazer a cura para os seus ancestrais.

Estes são buscadores natos de caminhos de libertação
para a árvore genealógica.
Essas pessoas têm características muito específicas e claras. Eles são muito fáceis de reconhecer:

◆ A ovelha negra da família.
◆ Aquele que rompe com tradições e costumes.
◆ Aquele que vê os erros da família e quer mudá-los.
◆ A pessoa que revela segredos de família
◆ Aquele que se torna holístico e espiritual.
◆ Aquele que não se sente parte do clã da família.
◆ O esquisito da família.

Os criticados, julgados e até rejeitados, esses, em geral, são os chamados a libertar a árvore de histórias repetitivas que frustram gerações inteiras.
Essas pessoas são julgadas e desaprovadas, mas estão a desempenhar um papel muito importante.
O seu amor pelo clã é tão grande que neste momento eles fazem o papel do "bandido" para ajudar a libertá-los.
E é possivel que essa bela alma sejas tu, afinal nós somos a presença divina.

Só o Amor é real
(Autor desconhecido)

Hoje dia 21/12/2023 ocorrerá no nível energético e espiritual 3 eventos importantes. Portal de energia 21- 12:33Conexão ...
21/12/2023

Hoje dia 21/12/2023 ocorrerá no nível energético e espiritual 3 eventos importantes.

Portal de energia 21- 12:33

Conexão com o tabuleiro cármico para cancelar o carma de vidas passadas e presente.

Para a numerologia, o dia 21 de dezembro tem um significado muito particular, pois engloba duas figuras (12 e 21) que representam começos, união e equilíbrio.

Significado dos números 1, 2 e 3

O número 1 simboliza sucesso, primeiro lugar, início e motivação.
O número 2 é mais voltado para o equilíbrio, principalmente em relacionamentos de todos os tipos: familiares, amigável e, claro, amoroso.
A soma de ambos resulta no número 3, hoje tanto no dia quanto no mês, em numerologia. Representa coerência, ética, moralidade e harmonia.

Significado do número 12

Esta figura significa intuição, perfeição, planejamento, organização, vontade, energia e a união do corpo com a alma. É um dos números mais místicos de todos.

Significado do número 21

Estamos no dia 21 do mês, esse número representa
começos, sorte, alegria, oportunidades e muitos
mudanças, mas também equilíbrio, exigindo esforço,
paciência e acima de tudo tempo. Pelo mesmo motivo, esse número facilita deixar no passado o que não deveria ficar no futuro.

Hoje você pode manifestar novos começos. É um dia muito mágico, principalmente com os ciclos, e também se enquadra perfeitamente na ideia de deixar para trás tudo o que não nos faz bem para começar o novo ano completamente renovado e cheio de energia.
É um momento chave se você quiser começar algo porque o universo conspirará isso com esforço, paciência e tempo são alcançados.
Hoje você deve estar muito observador, esteja atento a todos os sinais que lhe chegam para não perder oportunidades valiosas. Eles estarão muito presentes ao longo do dia.

Aproveite a energia destes dias de vibração muito elevada, até 23 de dezembro. Você pode fazer uma carta manifestação determinado seus desejos, movimentos e conquistas para o ano de 2024.

Aberta às inscrições para o Workshop com o Constelador José Sayan "Manifestando Prosperidade 2024". Valor de participaçã...
19/12/2023

Aberta às inscrições para o Workshop com o Constelador José Sayan "Manifestando Prosperidade 2024".

Valor de participação R$140,00.
Com taxa de inscrição de 50%.

⚠️ VAGAS LIMITADAS ⚠️

O exercício físico é um componente fundamental para manter a saúde mental. Ele não apenas alivia o estresse e melhora o ...
27/10/2023

O exercício físico é um componente fundamental para manter a saúde mental. Ele não apenas alivia o estresse e melhora o humor, mas também promove a resiliência emocional e o bem-estar geral.

Portanto, incluir atividades físicas em sua rotina diária é uma estratégia valiosa para cuidar de sua saúde mental.

Endereço

Avenida Adolfo Scheneider 657
Nova Prata, RS
95320000

Horário de Funcionamento

Terça-feira 08:00 - 19:00
Quarta-feira 08:00 - 19:00
Quinta-feira 08:00 - 19:00
Sexta-feira 08:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 12:00

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Yamandú posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Entre Em Contato Com A Prática

Envie uma mensagem para Yamandú:

Compartilhar