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Psicóloga Sinara Zampieron

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Brasil
Nova Prata, RS
Psicóloga Sinara Zampieron

Psicoterapia, entrevistas admissionais/demissionais, avaliação psicológica psicossocial, orienta?

17/09/2025

"As palavras que escolhemos para definir os dias revelam nosso olhar sobre a vida."

Psicóloga Sinara Zampieron
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14/09/2025

O que você tem feito para aproveitar as oportunidades da vida?!

Psicóloga Sinara Zampieron
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12/09/2025

Reclamar constantemente pode impactar nosso cérebro e nossa saúde.
Esse hábito fortalece as conexões neurais associadas à negatividade, tornando mais fácil repetir o comportamento.
Além disso, eleva os níveis de cortisol, o hormônio do estresse, o que pode contribuir para a pressão alta, diabetes e baixa imunidade. No convívio social, a negatividade também se espalha, afetando o ambiente e o bem-estar das pessoas ao redor.
Que tal trocar as reclamações por gratidão?
Polo que você é grato agora?

Psicóloga Sinara Zampieron
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03/09/2025

Como cuidar da saúde emocional?

🚴‍♀️Mantenha um estilo de vida saudável;
🙋‍♀️Cultive relacionamentos positivos;
⏰Gerencie o tempo;
🧘Desenvolva a autoconsciência;
😉Defina metas realistas;
🗣Busque ajuda profissional!

Psicóloga Sinara Zampieron
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02/09/2025

💛Setembro AMARelo!💛
Mês de prevenção ao suicídio.

Falar SEMPRE é a melhor solução.
Você não está sozinho 💛.

Psicóloga Sinara Zampieron
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01/09/2025

Que a nova semana e o mês venham cheios de boas energias ✨.

Psicóloga Sinara Zampieron
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31/08/2025

Que sua nova semana e mês sejam cheios de energia ✨.

Psicóloga Sinara Zampieron
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29/08/2025

Autoestima é se tratar com carinho todos os dias!
Desenvolver uma autoestima saudável implica em autoaceitação, reconhecimento das qualidades e limitações, confiança nas próprias capacidades e o desenvolvimento do amor-próprio, influenciando o modo como a pessoa se comporta, se relaciona e lida com os desafios da vida.

Você costuma se olhar no espelho com gentileza?

Psicóloga Sinara Zampieron
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27/08/2025

"Ser Psicóloga é acreditar na transformação..."

Psicóloga Sinara Zampieron
CRP 07/25335

27/08/2025

Atendimento Psicológico Presencial e On-Line
Avaliações Psicológicas
Aplicação de Te**es Psicológicos
Atendimento a pacientes Bariátricos - Pré e Pós-operatório
Avaliação de Risco Psicossocial

Psicóloga Sinara Zampieron
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22/08/2025

Seja grato pelo que você tem enquanto trabalha pelo que você quer.

Psicóloga Sinara Zampieron
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