Psicóloga Karine Pizzatto

Psicóloga Karine Pizzatto Olá! Sou Karine, psicóloga. Atuo na área Clínica, nas cidades de Nova Prata e Paraí. Seja bem-vindo!

Ser mãe na atualidade é estar em campo de batalha. A era da performance em que estamos vivendo nos apresenta ideais para...
08/05/2026

Ser mãe na atualidade é estar em campo de batalha.
A era da performance em que estamos vivendo nos apresenta ideais para tudo, nos condiciona a buscar o máximo desempanho e a excelência na execução do que fazemos - e de como somos - em todas as esferas da vida. Se de modo geral, por consequência, somos a sociedade do cansaço, como se sente uma mãe?
Que além dos ideias impostos precisa lidar com seus próprios; que precisa equilibrar e administrar a vida pessoal e profissional, reencontrando-se o tempo todo como mulher?
Cuidar do corpo, da casa, da carreira… e não menos importante, da família! Que luta! Luta invisível muitas vezes, infelizmente. E ela se doa, abrindo mão de si para ver crescer a sua criança.
Somos cercados de especialistas em tudo, piorando o cenário. Ditando regras sobre sono, alimentação, aprendizagem e mais.
Como ser uma boa mãe? Deve se perguntar…

A resposta vem ao contrário. Enquanto o mundo espera que as mães sejam perfeitas, os filhos só precisam que elas sejam humanas. Mães que enlaçam suas crianças com amor, mesmo nos atrapalhos da rotina. E quando uma mãe por ventura falhar, seu filho terá a oportunidade de se desenvolver e aprender. Até certo ponto isso é necessário, não concorda?

Neste dia das mães afague a si mesma com compreensão e observe todas as suas conquistas (inclusive as passam despercebidas no dia a dia). E se você leu até aqui e não é mãe, ajude a tornar a vida delas um pouco mais leve com apoio, reconhecimento e atitudes 🤍.

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Há um tempo para tudo 🙏🏻✨.

Um feliz dia aos colegas de profissão! 🩷
27/08/2025

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Antes de mais nada precisamos nos lembrar que uma criança é imatura em muitas esferas. Por vezes esquecemos de que assim...
25/08/2025

Antes de mais nada precisamos nos lembrar que uma criança é imatura em muitas esferas. Por vezes esquecemos de que assim como ela precisa aprender a caminhar, falar, comer, entre tantas outras coisas, ela também precisa aprender a gerenciar suas emoções. É desafiador, entretanto, porque por vezes nem adultos sabem muito bem como fazer-lo.
Para auxiliar uma criança a desenvolver inteligência emocional, existem alguns caminhos:

1. NOMEAR A EMOÇÃO. Uma criança não compreende bem o que sente e por quê. Assim como foi ensinada a identificar a fome e o frio, a partir do adulto que nomeia suas sensações, tenderá a lidar melhor com suas emoções quando souber identificar que está brava, ou chateada, ou assustada, por exemplo.

2. PERMITIR SUA EXPRESSÃO. Dar espaço para que ela se expresse também é importante. Acolha o choro, a frustração, sendo a âncora em que ela pode se apoiar.

3. OFERECER ESTRATÉGIAS. Encontre, junto da criança, formas de administrar o que ela está sentindo. A respiração, por exemplo, pode acalmar a raiva; um objeto de apoio como um urso de pelúcia ou cobertor, pode aconchegar a saudade. De modo geral, entretanto, o principal recurso é a palavra e a expressão das emoções por essa via.

4. BRINCAR LIVRE. Se parar para observar você irá notar que em muitos momentos as crianças constroem cenas e narrativas quando brincam livremente. Nessas construções, que às vezes até podem ser a encenação de momentos que elas já viveram, surge a oportunidade de elas elaborarem e adquirirem recursos internos para lidar com o que lhes ocorreu.

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Sobre o luto…Escrito para o jornal Correio Livre nesta semana.
31/10/2024

Sobre o luto…
Escrito para o jornal Correio Livre nesta semana.

Sempre acreditei na importância de oportunizar espaços para pensar e dialogar sobre a infância - desde o nascimento - e ...
21/06/2024

Sempre acreditei na importância de oportunizar espaços para pensar e dialogar sobre a infância - desde o nascimento - e a adolescência, considerando os processos de constituição psíquica e desenvolvimento humano.
Espaços de troca como esse são muito ricos, e oportunizam que ampliemos nosso olhar no trabalho e nas relações.

Registro de minha participação em palestra para profissionais da saúde, assistência social, educação e conselho tutelar, junto à prefeitura de Vila Flores/RS.
Grata por esse momento!

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23/02/2024

A riqueza de um processo terapêutico se dá na oportunidade de conhecer melhor nosso modo de ser e se relacionar, revisitar nossa história ressignificando-a, permitindo que vivamos o presente com liberdade na medida em que tomamos consciência das repetições as quais podemos estar condicionados.
Investigamos os sintomas, oferecendo ao nosso psiquismo recursos e outras saídas para amenizar os sofrimentos.
E isso não é tudo. 🗣️

23/02/2024

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Avenida Cônego Peres, 665, Edifício Angelo Lorencet (sala 705)
Nova Prata, RS

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