01/08/2025
🌙🔥 Jejum e Emoções: Quando o Corpo Liberta a Alma
Hoje, no 4º dia de jejum, o corpo não sente falta — ele sente leveza.
A mente já não está tão ruidosa.
E o coração… está a escutar.
♥️Hoje no quarto dia de jejum (seco), de luz prânica com vocês!
Estão sendo tantas emoções, vou compartilhar no story.
Não pare de ler, veja abaixo algumas percepções:
🌀 O jejum não tira nada de mim — ele devolve.
Devolve-me ao silêncio que cura, à presença que alimenta, à emoção que pede libertação.
💧 A Verdade do Corpo: Ele Fala em Emoções
No vazio físico, surgem memórias.
Sensações esquecidas, lágrimas antigas, fragilidades não nomeadas.
Tudo vem à tona — não para me quebrar, mas para me recompor na verdade, e me mostrar quem sou realmente.
📌 A ciência já mostra que emoções reprimidas aumentam o cortisol, inflamam o organismo, alteram o ritmo cardíaco e o sistema digestivo, atraem todo tipo de doenças das mais infinitas manifestações.
E é no jejum, consciente com estado de presença, na posição do observador, longe da distração e da compensação, que tudo isso pode enfim se libertar.
🌿 Hoje, deixo vir. Deixo sentir. Deixo ir.
Jejuar é um ato de escuta.
E cada célula que silencia, abre espaço para uma nova versão onde Eu Sou e posso florescer.
✨ Que emoção você tem guardada que o teu corpo está pronto para soltar?
🗨️ Partilha comigo nos comentários.
A tua cura pode inspirar a de alguém.