Comunidade Terapêutica Recomeçar

03/02/2026

A inserção social da dependente química constitui uma etapa essencial do processo terapêutico desenvolvido pela Comunidade Terapêutica Recomeçar, pois possibilita a aplicação prática das habilidades emocionais, comportamentais e sociais trabalhadas durante o tratamento. O período de 7 dias em convivência familiar deve ser compreendido como extensão do cuidado terapêutico, não se caracterizando como pausa, interrupção do tratamento ou férias. Esse momento é realizado sob orientação e acompanhamento da equipe técnica da Comunidade, que permanece como referência para a dependente e sua família, devendo ser comunicada diante de qualquer dificuldade, dúvida ou situação de risco.

À luz dos princípios do Amor-Exigente, recomenda-se que a família atue de forma equilibrada, unindo acolhimento, responsabilidade, limites claros e coerência, compreendendo que o processo de recuperação exige participação ativa de todos os envolvidos.

● Durante os 7 dias em casa, a dependente química deve manter uma rotina organizada, com horários definidos para acordar, realizar atividades, alimentar-se e descansa. A participação em tarefas domésticas é recomendada como forma de fortalecimento da autonomia, disciplina e senso de pertencimento, aspectos fundamentais no processo de reinserção social.

● As regras do ambiente familiar devem estar alinhadas às normas e orientações terapêuticas estabelecidas pela Comunidade Terapêutica. Limites precisam ser claros, previamente acordados e mantidos com firmeza e respeito. O Amor-Exigente reforça que limites não são punições, mas instrumentos de proteção e cuidado.

● A comunicação familiar deve ocorrer de forma clara, respeitosa e objetiva, evitando acusações, cobranças excessivas, comparações ou resgate constante de comportamentos do passado. O foco deve ser o presente e o processo de recuperação.

● A família deve evitar atitudes de superproteção, resgate emocional ou financeiro e tentativas de resolver problemas que competem à dependente. Tais condutas enfraquecem o processo terapêutico e contrariam os princípios do Amor-Exigente, que valorizam a responsabilização e o amadurecimento emocional.

● Mudanças bruscas de comportamento, isolamento excessivo, irritabilidade, quebra de regras, mentiras ou aproximação de pessoas e ambientes associados ao uso de substâncias devem ser observados com atenção. Diante de qualquer sinal de risco, a família deve comunicar imediatamente a equipe técnica da Comunidade Terapêutica Recomeçar, evitando intervenções isoladas ou decisões impulsivas.

O período de inserção social deve ser utilizado para fortalecer vínculos positivos, por meio de convivência respeitosa, refeições em família, atividades simples e momentos de diálogo.

A inserção social é uma etapa terapêutica estratégica, construída de forma gradual e acompanhada pela equipe técnica da Comunidade Terapêutica Recomeçar. Quando conduzida com responsabilidade, limites claros e amor consciente, fortalece o processo de recuperação e promove crescimento tanto da dependente química quanto de sua família. O compromisso familiar, aliado ao acompanhamento técnico, é essencial para o êxito desta fase do tratamento.
Lidiane Jardim

23/01/2026

A violência doméstica nem sempre se manifesta de forma visível ou imediata. Em muitos relacionamentos tóxicos, ela surge de maneira silenciosa, disfarçada de cuidado, ciúmes excessivos, controle ou falsas demonstrações de amor. Quando a dependência química está presente, esse cenário tende a se agravar, tornando o ciclo da violência mais frequente, intenso e difícil de romper.

A dependência química altera o comportamento, o julgamento e o controle emocional, podendo aumentar a impulsividade, a agressividade e a instabilidade nos relacionamentos. No entanto, é fundamental reforçar: o uso de álcool ou outras dr**as não justifica a violência. A substância pode potencializar comportamentos abusivos, mas a responsabilidade pela agressão é sempre de quem agride.

Uma das maiores armadilhas desses relacionamentos é o discurso do “amor” aliado às promessas de mudança. Após episódios de agressão, é comum que o agressor — muitas vezes em abstinência ou após períodos de uso — demonstre arrependimento, prometa parar de usar a substância, buscar tratamento ou “mudar por amor”. Esse momento gera esperança e mantém a vítima presa ao relacionamento, acreditando que a recuperação do outro resolverá a violência. Sem tratamento contínuo, acompanhamento profissional e responsabilização, o ciclo tende a se repetir.

A violência doméstica nesse contexto pode assumir diversas formas:

●Psicológica: manipulação emocional, ameaças, culpa, isolamento social;
●Moral: humilhações, desqualificação, xingamentos;
●Patrimonial: controle do dinheiro, dívidas impostas, destruição de bens;
●Sexual: relações forçadas ou sem consentimento, inclusive sob efeito de substâncias;
●Física: empurrões, agressões, espancamentos.

A dependência química também favorece relações de codependência, nas quais a vítima passa a justificar, encobrir ou minimizar a violência, acreditando que precisa “cuidar”, “salvar” ou “aguentar” até que o outro se recupere. Esse padrão compromete a saúde mental, emocional e física de quem sofre a violência.

Reconhecer a situação é um passo essencial, embora doloroso. Medo, vergonha, dependência emocional ou financeira e o estigma relacionado à dependência química dificultam a busca por ajuda. Ainda assim, é importante lembrar: amor não machuca, não controla e não coloca a vida em risco.

Buscar ajuda é um ato de proteção e coragem. O apoio pode vir de familiares, amigos, profissionais de saúde, psicólogos, assistentes sociais e serviços especializados. No Brasil, o Disque 180 oferece orientação, acolhimento e encaminhamento de forma gratuita e sigilosa. Também é fundamental que a pessoa em situação de dependência química seja encaminhada para tratamento adequado, mas isso nunca deve ocorrer às custas da segurança da vítima.

Romper com um relacionamento violento não significa abandono, fracasso ou falta de amor. Significa preservar a vida, a dignidade e o direito de viver sem violência, abrindo caminho para relações mais saudáveis, seguras e respeitosas.

21/01/2026

A co***na é uma substância psicoativa altamente estimulante do sistema nervoso central, com elevado potencial de dependência. Seu uso, mesmo que ocasional, pode provocar danos significativos à saúde física, psíquica, emocional e social, especialmente quando ocorre de forma contínua e abusiva.

O uso da co***na provoca uma intensa sobrecarga no organismo. Entre os principais prejuízos físicos, destacam-se:

•Aumento da pressão arterial e da frequência cardíaca;
•Risco elevado de infarto, AVC e arritmias;
•Perda de peso acentuada e desnutrição;
•Insônia crônica e exaustão física;
•Tremores, convulsões e dores musculares;
•Comprometimento do sistema respiratório (especialmente quando fumada ou aspirada)

Com o uso prolongado, o corpo entra em colapso, tornando-se mais vulnerável a infecções, falência de órgãos e morte súbita.

No campo da saúde mental, os impactos são profundos e progressivos:

•Ansiedade intensa e crises de pânico;
•Irritabilidade, agressividade e impulsividade;
•Depressão profunda após o efeito da droga;
•Paranoia, delírios e alucinações;
•Comprometimento da memória, atenção e julgamento;
•Alto risco de suicídio;

A dependência química instala um ciclo de uso compulsivo, marcado pela perda do controle e pela necessidade constante da substância para funcionar emocionalmente.

O abuso da co***na afeta diretamente os vínculos e a vida social:

•Rompimento de laços familiares e afetivos
•Isolamento social e perda de confiança;
•Dificuldades profissionais, desemprego e instabilidade financeira;
•Envolvimento em situações de risco, violência ou ilegalidade.

Aos poucos, a pessoa deixa de se reconhecer, e sua identidade passa a ser dominada pela droga.

Tratamento na Comunidade Terapêutica Recomeçar e Possibilidade de Recuperação

Apesar das graves consequências, a dependência química é uma doença tratável. Na Comunidade Terapêutica Recomeçar, o tratamento é realizado com acompanhamento profissional, abordagem terapêutica estruturada e participação da família.

Por meio de um programa contínuo e humanizado, é possível interromper o ciclo do uso, reconstruir a identidade, resgatar a dignidade e reencontrar o sentido da vida, promovendo a reintegração social e a manutenção da recuperação, perseguindo a sobriedade.
LCJ

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21/01/2026

Na dependência química, a fase de pré-contemplação é um dos momentos mais delicados do processo terapêutico. Nessa fase, a acolhida não reconhece a doença, não percebe o uso de substâncias como um problema e, muitas vezes, acredita que consegue parar quando quiser. É comum a negação, a minimização das consequências e a transferência de culpa para terceiros.

É também quando acolhida apresenta resistência ao tratamento, dificuldade em cumprir regras, irritabilidade e discursos de desistência. Esses comportamentos fazem parte da doença, não significam que o tratamento não esteja funcionando. Pelo contrário: é justamente nesse momento que o acompanhamento profissional é essencial.

Um dos erros mais graves e frequentes cometido pelas famílias é retirar a acolhida do tratamento durante a fase de pré-contemplação, geralmente motivados por:

•Pedido insistente da acolhida para ir embora;
•Pena diante do sofrimento inicial;
•Medo de que ela “não aguente”;
•Crença de que o tratamento está sendo “duro demais”.

Essa retirada precoce interrompe o processo terapêutico, reforça a negação da doença e transmite à acolhida a mensagem de que ela não precisa enfrentar limites para mudar. Na maioria dos casos, o resultado é a recaída, muitas vezes mais intensa.

Quando a família faz todas as vontades da acolhida - atendendo pedidos impulsivos, flexibilizando regras, justificando comportamentos ou retirando-a do tratamento sem indicação técnica - acaba, alimentando a dependência química.

Esse comportamento impede que a acolhida assuma responsabilidade pelo próprio processo de recuperação.

A recuperação SÓ COMEÇA quando a pessoa consegue sair da negação e avançar para a reflexão sobre sua própria condição, e para isso, o apoio RESPONSÁVEL da família, aliado ao trabalho técnico, é decisivo.

🫂Acolher não é o mesmo que ceder!
❤️‍🩹Amar não é proteger da dor necessária para a mudança!
👩‍🏫O tratamento precisa de tempo, constância e limites!
❤️Respeitar o processo é um ato de amor!
🙏🏽Limites salvam vidas!

̧a

12/01/2026

A Comunidade Terapêutica Recomeçar atua desde 2010 no tratamento de mulheres que enfrentam a dependência química e o vício em jogos e apostas.

Oferecemos um tratamento terapêutico completo, humanizado e baseado em evidências, conduzido por uma equipe qualificada e experiente, comprometida com o cuidado integral e a dignidade de cada acolhida.

Nossa metodologia integra diferentes frentes terapêuticas, entre elas:

✨ Acolhimento terapêutico especializado
👩‍⚕️ Atendimento com profissionais altamente capacitadas
🤝 Grupos terapêuticos de apoio e convivência
🍳 Oficinas de capacitação e desenvolvimento pessoal
🧭 Reuniões de prevenção e preparação para recaídas
🌿 Espiritualidade e Práticas Integrativas e Complementares em Saúde (PICS)
🧠 Atividades fundamentadas em neurociência e estímulo à neuroplasticidade
🏃‍♀️ Atividade física orientada
➕ E diversas outras ações voltadas ao fortalecimento da recuperação, da autonomia e da reinserção social.

Nossos planos de tratamento são organizados para garantir que a acolhida e sua família recebam o melhor cuidado possível, com responsabilidade, ética e acolhimento.

10/01/2026

A mentira, as relações familiares e a Dependência Química

Na Dependência Química a mentira, muitas vezes, é fruto do medo: medo de decepcionar, de perder vínculos, de ser rejeitada ou de enfrentar as consequências do uso. Embora isso não justifique a mentira, ajuda a compreender que ela faz parte da dinâmica da doença, e não necessariamente de uma falta de ‘caráter’.

No processo de recuperação, a verdade é um pilar fundamental. À medida que a dependente química aprende a assumir seus comportamentos e a falar com honestidade, inicia-se também um processo de reconstrução dos vínculos familiares.

A verdade, mesmo quando difícil, permite que a família saia do ciclo da negação e da dor silenciosa. Ela possibilita decisões mais conscientes, relações mais honestas e um caminho mais sólido para a recuperação. Quando a família e a pessoa em tratamento caminham juntas na verdade, cria-se um ambiente mais seguro, acolhedor e propício à mudança.

A recuperação é um processo coletivo. E ela começa quando a verdade encontra espaço para existir com respeito, responsabilidade e amor.

05/01/2026

Os Passos de AA: Uma Jornada de Queda, Consciência e Reconstrução!

Houve um tempo em que o álcool não era o problema — era a solução. Solução para a dor, para o silêncio, para a solidão que gritava por dentro. Até que um dia, o fundo do poço deixou de ser metáfora e virou realidade.

Ali, sem força, sem controle e sem respostas, nasceu o Primeiro Passo:
👉 admitir. Admitir que sozinho não dava mais.

Quando a negação caiu, abriu-se um espaço novo: esperança. A ideia simples, porém revolucionária, do Segundo Passo:
👉 Talvez exista algo maior do que eu que possa me ajudar.

No Terceiro Passo, veio a entrega — não como fraqueza, mas como coragem. Confiar não em dogmas, mas em um Poder Superior, do jeito que cada um entende. Aqui começa a mudança interna.

O Quarto Passo exigiu honestidade: olhar para dentro sem maquiagem. Medos, culpas, ressentimentos. O espelho não julga, apenas revela.

No Quinto Passo, o segredo perdeu força. Ao compartilhar, a vergonha diminuiu.
👉 O que é falado, perde poder.

Os Passos Seis e Sete ensinaram algo sutil: Ninguém muda da noite para o dia. Mas a disposição abre caminho, e a humildade sustenta o processo.

Do Oitavo ao Nono Passo, a reparação: Não para apagar o passado, mas para libertar o presente. Pedir perdão não muda o que foi, mas transforma quem pede, lembrando que a essência da Reparação é a AÇÃO.

Os Passos Dez e Onze trouxeram manutenção e espiritualidade diária. Não é sobre perfeição, é sobre consciência contínua e conexão.

E então veio o Décimo Segundo Passo:
👉 Levar a mensagem.
Porque quem se recupera, não caminha só. A dor ganha sentido quando vira ponte.

Os Passos de AA não são regras, são ferramentas emocionais e espirituais. Eles falam de:

• Responsabilidade pessoal
• Autoconhecimento
• Espiritualidade prática
• Comunidade
• Propósito

Na linguagem de hoje, os Passos são:

• terapia emocional acessível
• reprogramação de padrões
• reconstrução de identidade
• pertencimento social

Não exigem religião, apenas honestidade e disposição.

Palavras-chave (âncoras de recuperação)

• Consciência
• Entrega
• Humildade
• Responsabilidade
• Esperança
• Comunidade
• Espiritualidade
• Reparação
• Serviço
• Continuidade
• Pertencimento
• Liberdade

Você não caminha só.
Existe um lugar onde você é aceita exatamente como está.

NÓS TEMOS O MELHOR TRATAMENTO PARA DEPENDÊNCIA QUÍMICA E VÍCIO EM JOGOS E APOSTAS.

31/12/2025

Ano Novo, novas possibilidades

Um novo ano se inicia e, com ele, a chance de reafirmar escolhas que salvam vidas.

A superação da dependência química acontece um dia de cada vez, com coragem, persistência e apoio.

Cada passo dado longe da dependência é uma vitória.
Cada queda superada fortalece.
Cada recomeço prova que a mudança é possível.

Que este novo ano seja de consciência, esperança e reconstrução.
Que a vida floresça onde antes havia dor.

A recuperação é real.
O recomeço é possível.

Feliz Ano Novo

29/12/2025

Natal: Tempo de Recomeçar

O Natal é mais do que uma data no calendário. É um chamado ao renascimento, à esperança e à possibilidade de um novo começo.

A dependência química rouba sonhos, silencia afetos e fragiliza vínculos. Ela aprisiona o corpo, confunde a mente e fere a alma.

Mas o Natal nos lembra que nenhuma dor é maior do que o amor, e que mesmo nos cenários mais escuros, a luz pode nascer.

Na Comunidade Terapêutica Recomeçar, o Natal é vivido todos os dias. É vivido em cada acolhimento, em cada escuta sem julgamento, em cada lágrima que encontra colo, em cada passo dado na direção da recuperação.

Aqui, cada mulher é lembrada de que sua história não termina no uso, no erro ou na queda — ela continua na coragem de buscar ajuda e no compromisso diário com a vida.

Desejamos que a esperança seja mais forte que o medo, que o amor seja maior que a dor e que a fé sustente cada passo dessa caminhada.

25/12/2025

17/12/2025

Mais uma Oficina de Culinária conduzida pela nossa querida Chica 💛

Desta vez, o cheirinho de Natal tomou conta da Comunidade com bolachas natalinas decoradas, preparadas com muito capricho, dedicação e, acima de tudo, amor.

Momentos como esse fortalecem vínculos, despertam talentos e tornam o processo terapêutico ainda mais leve e significativo .🎄