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Check Up Olhos

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Controle de glaucoma e diabetes nos olhos

12/03/2026

Acordar com a visão embaçada pode acontecer por motivos simples, como ressecamento dos olhos durante a noite. Porém, se demora para melhorar, acontece com frequência ou vem acompanhada de dor, vermelhidão ou sensibilidade à luz, é importante investigar.
Sua visão dá sinais e ignorá-los pode agravar problemas que têm solução quando descobertos cedo.
📍 Agende seu check-up ocular na Checkup. Seus olhos merecem esse cuidado.

08/03/2026

Hoje é um dia de reconhecimento.
Reconhecimento das trajetórias, das lutas silenciosas, da força que não precisa ser anunciada.
Mulheres que constroem, cuidam, trabalham, lideram, recomeçam.
Cada uma com sua história, seu tempo e sua forma de estar no mundo.
Que o respeito esteja presente não só hoje, mas em todos os dias.
Essa é a homenagem da Checkup Olhos a todas as mulheres.

03/03/2026

Após a menopausa, o corpo passa por diversas mudanças hormonais e isso também afeta os olhos 👁✨
🔹 A queda nos níveis de estrogênio e progesterona pode reduzir a produção de lágrimas
🔹 Isso torna a superfície ocular mais exposta e propensa ao ressecamento
🔹 Olhos secos podem causar ardência, sensação de areia, coceira e sensibilidade à luz
Por isso, mulheres na pós-menopausa têm maior predisposição à Síndrome do Olho Seco do que em outras fases da vida.
👉 Se os olhos estão constantemente secos, irritados ou desconfortáveis, isso merece avaliação profissional, não é “normal sentir isso sempre”.
Na Checkup Olhos, avaliamos sua saúde ocular de forma completa e identificamos a causa do ressecamento para indicar o melhor tratamento.
Cuide da sua visão em todas as fases da vida.
💙

25/02/2026

Sentir desconforto com a luz nem sempre é sinal de algo grave, mas em alguns casos pode ser um alerta importante para a saúde dos olhos.
👀 Quando costuma ser só incômodo:
▫ Após longos períodos no celular ou computador
▫ Exposição ao sol sem óculos de proteção
▫ Olhos cansados ou ressecados
▫ Ambientes muito iluminados
⚠ Quando merece atenção:
▫ Sensibilidade intensa ou repentina à luz
▫ Dor nos olhos ou dor de cabeça associada
▫ Visão embaçada ou turva
▫ Vermelhidão persistente
▫ Sensação de areia ou ardor constante
Esses sinais podem indicar inflamações, infecções ou outras alterações que precisam de avaliação profissional.
🔎 Na Checkup Olhos, o exame oftalmológico identifica a causa da sensibilidade e orienta o tratamento correto.
Se a luz começou a incomodar mais do que o normal, não ignore.
Agende seu atendimento e cuide da sua visão.

19/02/2026

Entrar na piscina usando lente de contato pode parecer inofensivo, mas oferece riscos à saúde dos seus olhos.
A água da piscina contém cloro e micro-organismos que podem ficar presos entre a lente e a superfície ocular, aumentando as chances de irritações, infecções e inflamações.
Além disso, a lente pode absorver a água, sofrer alterações na sua estrutura e causar desconforto ou até aderir ao olho.
🔍 Orientação da Checkup Olhos:
O mais seguro é evitar o uso de lentes de contato em piscinas.
Caso seja indispensável, utilize óculos de natação bem vedados e retire as lentes imediatamente após sair da água.
Cuidar da visão é um hábito diário.

11/02/2026

Alguns hábitos do dia a dia podem contribuir para a piora do grau de forma silenciosa, sem causar sintomas imediatos.
Entre os principais fatores estão:
• Uso excessivo de telas sem pausas
• Iluminação inadequada para leitura e estudos
• Forçar a visão ao enxergar de longe ou de perto
• Não utilizar óculos ou lentes com a prescrição correta
• Ficar longos períodos sem avaliação oftalmológica
Muitas alterações visuais acontecem de forma gradual, o que dificulta a percepção no dia a dia.
Por isso, o acompanhamento regular é essencial para manter a saúde dos olhos e a qualidade da visão.
Aqui na Checkup Olhos, a avaliação oftalmológica ajuda a identificar essas mudanças antes que elas impactem sua rotina. 👁✨

03/02/2026

O sono tem um papel fundamental na saúde dos olhos.
É durante o descanso que a superfície ocular se recupera e o organismo se reorganiza para o dia seguinte.
Dormir mal com frequência pode causar olhos secos, ardência, vermelhidão e cansaço visual, afetando o conforto e a qualidade da visão ao longo do dia.
Manter uma boa rotina de sono faz parte do cuidado com a saúde ocular.
Aqui na Checkup Olhos, o acompanhamento oftalmológico ajuda a identificar alterações e orientar os cuidados certos para cada rotina. 👁

28/01/2026

O colírio tem duas validades diferentes e as duas são importantes.
➡ Validade da embalagem:
É a data impressa na caixa ou no frasco, válida apenas se o produto estiver lacrado.
➡ Validade após a abertura:
Depois de aberto, o colírio passa a ter um prazo menor de uso, que vem indicado na embalagem ou na bula.
Após esse período, o colírio pode ser contaminado por bactérias e fungos, mesmo que ainda esteja dentro da validade original.
O uso pode causar ardência, irritação, infecções oculares e até piorar o quadro que estava sendo tratado.
Por isso, fique atento:
✔ Anote a data em que abriu o colírio
✔ Respeite o prazo de uso após aberto
✔ Na dúvida, não utilize
Cuidar da visão também é atenção aos detalhes.

21/01/2026

A retinopatia diabética é uma complicação do diabetes que afeta a retina e pode comprometer a visão de forma silenciosa.
Cerca de 1 em cada 4 pessoas com diabetes pode desenvolver a doença, muitas vezes sem apresentar sintomas no início.
O excesso de glicose no sangue causa alterações nos vasos sanguíneos da retina, podendo evoluir para sangramentos e perda visual.
Para quem tem diabetes, o check-up oftalmológico regular é parte essencial do cuidado com a saúde.
A avaliação periódica permite identificar alterações precocemente e preservar a visão ao longo do tempo.
Aqui na Checkup Olhos, o acompanhamento é feito com atenção, prevenção e cuidado em cada detalhe.

14/01/2026

Verão e lentes de contato combinam? Com cuidados certos, sim! ☀
• Evite entrar na água com as lentes
• Redobre a higienização
• Use sempre solução própria
• Não durma com as lentes
Proteger seus olhos é essencial para evitar irritações e infecções.

07/01/2026

O calor excessivo, ventiladores e ar-condicionado podem intensificar os sintomas do olho seco.
Fique atento a sinais como:
🔹 Ardência
🔹 Sensação de areia
🔹 Coceira
🔹 Visão embaçada
Tratamento existe, e melhora muito sua qualidade de vida.
Procure um oftalmologista!

01/01/2026

Que 2026 venha com leveza, saúde e muita clareza nos seus caminhos.
Conte com a Check Up Olhos para cuidar da sua visão o ano inteiro!

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R. Ver. Lelis Camilo, 183/Frei Paulo
Nova Serrana, MG
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