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Ana Roth Terapia Floral Saúde Integrativa

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Brasil
Novo Hamburg, RS
Ana Roth Terapia Floral Saúde Integrativa

Terapia Floral trabalhando a Alma para harmonizar o Ser! A singeleza das flores curando seu Eu!

13/01/2026

💁🏻‍♀️POSICIONAMENTO (+) AÇÃO!
AHÃ! Quando VOCÊ NÃO SE PRIORIZA, tu estás dizendo a si mesmo que:
—"Eu não sou importante!"
Como sua SAÚDE EMOCIONAL E MENTAL podem mudar, se você não age nessa direção❓
Se você sabe que a vida não está nos trilhos, CABE a VOCÊ AGIR.
PARE de esperar por DEUS, por milagre, por isso ou aquilo.
✝️Deus (ajuda sim), mas quando VOCÊ dá sinal, dá o primeiro passo !
👩🏻‍⚕️O TERAPEUTA só pode te ajudar a partir da tua busca e agendamento.
Assim, para de achar que as coisas caem do céu — Elas do caem de lá, quando VOCÊ TOMA CONSCIÊNCIA da sua importância na sua própria vida.
Entenda, sem AUTOCONSCIÊNCIA E AUTORESPONSABILIDADE tu não sai do lugar.
⁉️Quanto tempo mais você pretende f**ar encarcerado nos mesmos padrões, sofrendo, se angustiando, ansioso ou depressivo ❓
Vou facilitar um pouco mais:
—AUTOCONSCIÊNCIA (+) POSICIONAMENTO (+) AÇÃO é que trazem resultados!
💁🏻‍♀️Se anime e AGENDE seu momento de AUTOCUIDADO‼️
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
•* •🍃🌹Anα Roth
Terapeuta Integrativa&FlorαlTerαpeutα
—WhatsApp: 📞(51)99686.9732
Novo Hamburgo/RS

13/01/2026

💁🏻‍♀️Oiê, bom dia, boa tarde pra você Consultante!🥰
É só eu bem sei que nós estamos no mês de férias né, e aí tudo é só: sol, praia, mar. 🚨Porém não se descuida do teu autocuidado com as suas emoções com os pensamentos e com os teus sentimentos.
💁🏻‍♀️Como sempre costumo evidenciar o cuidado com o bem-estar é IMPORTANTE SIM, não é:
- "ah hoje eu me cuido; amanhã, deixo passar em branco!" Ou: Ah, são só alguns diazinhos,
Também tem aquela outra que desculpa pra passar por cima a do:
—Putz, acho que não vou mais, pois NÃO CURTO fazer ONLINE.
Aí eu te digo:
—Que enfrentar desafios, também é parte de processo de evolução e auto superação.😉🥰
Tenha em mente que:
—O resultado de um bom tratamento está na CONSTÂNCIA— porque através da constância; e passado devido tempo é podemos ir vendo e observando os resultado, algo que, já algo que você começa hoje para dois dias, continua no terceiro quarto dia,
é = "0" resultados, (ou seja, essa é a famosa terapia "IOIÔ" — e não dá certo porque, acaba interrompendo o tempo todo.)
E se as coisas já estão embaralhadas no atual momento, imagina se f**ar abrindo espaço para cada vez mais coisas surgirem de forma aleatória, alheias né! Assim reveja as prioridades lembrando que você, sempre é a pessoa mais importante da sua vida.
Então, pensando assim, reorganize o seu tempo e AGENDE o seu momento de autocuidado com a com as sua SAÚDE MENTAL& EMOCIONAL
Envie a palavra 'AGENDA' pelo ou no , que lhe envio a mesma para escolha do seu melhor DIA/HORÁRIO certo!
Espero que você tenha uma (1°) abençoada semana de 2026💁🏻‍♀️💝.............................................................
🍃🌹🍃Ana Roth
Terapeuta Integrativa&FloralTerapeuta
Novo Hamburgo/RS
📱(51)99686.9732

13/01/2026

💁🏻‍♀️Oiê Gente Floridaaa!💐
Tempo de férias né? Descanso, compromissos razos, mas, a vida vai seguindo seu curso sem pensar em suas questões.
Saiba que quando você mesmo em férias, negligência sua saúde mental e emocional, na volta o rebote acontece.
E por fim, bem sabemos que a volta das férias, vai envolver a retomada do cotidiano padrão de trabalho, cuidado com as crianças volta escola, coisas da casa, organização das atividades enfim muitas coisas para dar conta, não é mesmo?
Descansar, não é não fazer nada, é sim seguir cuidando de você, mantendo sua rotina de auto cuidado para que a volta, se dê em equilíbrio e harmonia.
E pensando nisso, já tenho AGENDA ABERTA a sua disposição!
💁🏻‍♀️Basta chamar pelo e reservar seu Horário!
Será um prazer te receber! 🥰
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
•* •🍃🌹Anα Roth
Terapeuta Integrativa&FlorαlTerαpeutα
—WhatsApp: 📞(51)99686.9732
Novo Hamburgo/RS

13/01/2026

Bom dia , bom diaaa
!
Já vamos iniciar pegando pesado...!
E o JANEIRO chega trazendo recadinhos especiais, como PAZ
e o AUTOCUIDADO com a SAÚDE!
SIM, vamos juntos no JANEIRO BRANCO— mês de CONSCIENTIZAÇÃO DA SAÚDE MENTAL, embora eu creio que esse cuidado deva ser diário e constante!
Apesar de ser um mês marcado como férias, ainda assim, a IMPORTÂNCIA com seu bem estar deve prevalecer.
Vamos juntos nos unir para que sua Saúde MENTAL e EMOCIONAL se mantenham em dia e em equilíbrio; isso tornará seus dias (Férias) ainda melhores não é mesmo !?
📌Então, se liga e vem se cuidar, vem revisar como andam teus pensamentos —sentimentos e emoções ok!
🚫NÃO SE DEIXE PRA DEPOIS! ⚠️
—A VIDA ACONTECE NO AQUI, AGORA!
—Vamos juntas falar mais sobre tudo que tem norteado teus pensamentos e emoções!
⚠️Você me encontra aqui:⤵️⤵️⤵️
🎯 💁🏻‍♀️
Te aguardo com carinho! 😘💝
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
•* •🍃🌹Anα Roth
Terapeuta Integrativa&FlorαlTerαpeutα
—WhatsApp: 📞(51)99686.9732
Novo Hamburgo/RS

13/01/2026

🗣️ ...
DISCIPLINA...💁🏻‍♀️
E o final do ano vai chegando, e vamos nos sentindo sobre carregados, cansados, queixosos de tudo em meio ao corre corre enlouquecedor dos dias, e aí vemos o quanto a vida vem estando bagunçada, não conseguimos terminar as tarefas em tempo estimado, nos atrasamos para compromissos e por aí vai.
A correria é tamanha que sequer nos damos conta que se estivéssemos com uma boa rotina onde a organização e a DISPIPLINA imperassem tudo fluiria melhor e sobraria tempo pra muito mais ainda.
Deixa aproveitar pra dizer que:
Às vezes, a falta de disciplina não é uma questão de falta de vontade, mas sim de estratégia. Muitas pessoas enfrentam resistência devido a hábitos antigos, medo do fracasso ou até mesmo perfeccionismo. A disciplina não é sobre ser rígido, é sobre criar hábitos que te levem a alcançar seus objetivos.
Para ter sucesso nela não saia tentando fazer tudo de uma só vez; comece pequeno, seja gentil consigo mesmo e vá celebrendo os avanços e progressos!
Saiba que a DISCIPLINA não nasce do nada, nem de uma hora para outra (ainda mais,quando você é totalmente as avessas a ela); tão pouco nasce de inspiração nem aparece depois de um vídeo épico, de uma frase bonita ou de uma semana mais tranquila.
Mas ela é uma CONSTRUÇÃO diária, tijolo á tijolo, dia a dia é assim que ela vai ganhando espaço e se assentando.
⚠️Interessado?
💁🏻‍♀️Então vem, vamos juntos construir um novo caminho aos seus dias com Disciplina e uma rotina sadável assim você encerra seu ano menos atordoada.
🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
•* •🍃🌹 Anα Roth
Terapeuta Integrativa&FlorαlTerαpeutα
—WhatsApp: 📞(51)99686.9732
Novo Hamburgo/RS

13/01/2026

🗣️ ...💁🏻‍♀️

VAMOS ESCLARECER?

Ainda existe uma certa confusão e desconhecimento acerca do que é o que das coisas.
Por exemplo:
🔅TERAPIAS HOLÍSTICAS;
🔅TERAPIAS INTEGRATIVAS;
🔅ESOTÉRICO & EXOTÉRICO

—Iniciando pelas
📌TERAPIAS HOLISTICAS:
Se trata de uma terapêutica que usa uma abordagem de cuidados trabalhando a pessoa como um todo, ou seja:
CORPO/ MENTE/ EMOÇÕES E ESPIRITO.
NÃO atua apenas no SINTOMA, mas VISA buscar a CAUSA, o equilíbrio e autocura - se valendo de inserção terapêuticas das mais variadas tais como:

🔅FLORAIS;
🔅HOMEOPATIA;
🔅REIKI;
🔅THETAHEALING;
🔅MIDFULNESS;
🔅CROMOTERPIA;
🔅CONSTELAÇÃO

⚠️Então, gostou de saber um sobre o assunto?
💁🏻‍♀️Então vem, me ACOMPANHA no POST SEGUINTE nele vou falar acerca do tópico:
🔅TERAPIAS INTEGRATIVAS;

🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅

•* •🍃🌹 Anα Roth
Terapeuta Integrativa&FlorαlTerαpeutα
—WhatsApp: 📞(51)99686.9732
Novo Hamburgo/RS Ver menos
— em Novo Hamburgo RS

09/10/2025

PARA VOCÊ QUE AINDA É RETICENTE
COM ATENDIMENTO ON LINE
Benefícios da Terapia Online✅
🔅A TERAPIA ON LINE vem sendo uma opção cada vez mais popular e ef**az para quem busca ajuda profissional.
Veja por si mesmo alguns dos benefícios:
🔅ACESSIBILIDADE: A terapia online permite que você acesse serviços de saúde mental e emocional de qualquer lugar, a qualquer hora, desde que tenha uma conexão à internet.
🔅FLEXIBILIDADE: Você pode agendar sessões em horário que sejam convenientes para você, sem precisar se preocupar com deslocamentos ou tempo de espera.
🔅CONFORTO: A terapia online pode ser feita no conforto da sua própria casa, o que pode ajudar a reduzir a ansiedade e aumentar a sensação de segurança.
🔅PRIVACIDADE: A terapia online é uma opção discreta e confidencial, ideal para quem prefere manter sua busca por ajuda em particular.
🔅CUSTO-EFETIVO: A terapia online pode ser mais acessível do que a terapia presencial, pois não há custos de deslocamento para você, ou mesmo o incomodo de precisar pegar uma condução, uber, onibus enfim.
🔅A TERAPIA ONLINE é tão ef**az quanto a presencial?
Sim, estudos mostram que a terapia online pode ser tão ef**az quanto a terapia presencial para muitos problemas de saúde mental, emocional incluindo ansiedade, depressão e traumas.
A chave para o sucesso é encontrar um um profissional qualif**ado e experiente, e
em conformidade com suas necessidades.
▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️▫️
🍃🌹Ana Roth
Terapias Integrativas & FloralTerapia
📱(51)99686.9732

26/02/2025

Olá 💐

Então vamos falar um pouco sobre PADRÕES REPETITIVOS E AÇÕES PRÁTICAS para transfirma-los.

🔸Inicialmente é precio que você DECIDA MUDAR, e esteja disposto e comprometido a se LIBERAR desses PADRÕES que te mantém atrelado ao fracasso, a desistência , ao sofrimento...

🔸Procure entender seus PROGRAMAS MENTAIS, (em sua maioria) inconscientes, e quais são esses gatilhos que incitam a conduta desses PADRÕES REPETITIVOS

🔸Outra ação que é igualmente importante é, você por si mesmo tentar procurar identif**ar, achar seu melhor recurso interno para lidar com essa condição e resolve-la ressignif**ando esses padrões existentes.

🔸A partir dessa identif**ação você passará a adotar um novo comando, uma nova PROGRAMAÇÃO MENTAL , mais positiva, e saudável, assim com essa nova releitura mental.

🔸E assim desse ponto então você inicia um padrão repetitivo com NOVAS REFERÊNCIAS MENTAIS de COMANDOS POSITIVOS elevados que irão trazer um novo formato de se conduzir onde você logre de resultados com performance saudável e apropriados no seu cotidiano.

‼️Ou seja, se você vinha num condicionamento Negativo, agora você passará para um condicionamento Positivo que trarão resultados desejados e transformadores na sua vida.
👀Gostaria de saber mais sobre AÇÕES que podem mudar e transformar tua mentalidade para um padrão mais saudável e pro-ativo ?

🎯 Me CHAMA pelo , será um prazer te auxiliar.

🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸....................................................................................
•”.* •🌼 Anα Roth
Terαpeutα Integrαtivα & Terαpeutα Florαl
-Novo Hamburgo/RS

26/02/2025

!

AutoAMOR/AutoCUIDADO em Pauta!

Cuidar da sua saúde EMOCIONAL é deveras importante... Assim, sempre que você olhar pra você, que seja com AMOROSIDADE, com respeito.
Essas são apenas algumas maneiras que você pode se valer de uso para manter seu AutoAMOR e cuidado elevados.
💟Sempre acolha seus sentimentos, suas emoções seja respeitosa consigo;

💟 Não tente fazer tudo sozinha, (caso sinta que por si mesmo não dá conta (tenha uma rede de apoio profissional para lhe auxiliar)
Lembrando que: forte corajoso não é aquele que faz tudo na força de seu próprio braço, mas sim aquele que se permite ser ajudado para se elevar;

💟Respeite seu tempo de evolução, não se atropele;

💟Tire um tempo somente pra fazer algo que lhe agrade, que lhe deixe bem, que faça sentir-se pra cima, alegre, animada;

💟Se elogie, se parabenize por suas conquistas (mesmo que pequenas, elas tem seu valor) olhe em volta e vejo onde já conseguiu chegar;

💟Mantenha uma alimentação saudável e pratique exercícios para manter ativo os hormônios do bem estar;

💟Presenteie-se com coisas que aprecia, um roupa, um bom livro, um passeio;

💟 Escolha estar junto a pessoas com padrão vibracional elevado, com energia pra cima;

Enfim essas são algumas pequenas dicas para você cuidar de sua saúde EMOCIONAL e MENTAL para estar em dia com seu AutoAMOR ❣️
⚠️OBS: Essas condutas valem para TODAS as pessoas, TODOS os Gêneros ok!
Desejando saber mais acerca de autoCUIDADOS...
🎯 ME CHAMA aqui pelo ok!
Será um prazer te auxiliar 😉...........................................................................................
🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸🔸
•”.* •🍃🪻Anα Roth
Terαpeutα Integrαtivα & Terαpeutα Florαl
-Novo Hamburgo/RS

26/02/2025

Olá 💐
🙋🏻‍♀️
E aí bora trocar uma palavrinha...
Muitos perguntam, pra quem é a TERAPÊUTICA COM FLORAIS!?
Ao que respondo: para TODAS AS PESSOAS que em primeira instância visam seu AUTOCUIDADO e BEM ESTAR, e até mesmo porquê não dizer o cuidar de outra pessoa em seu entorno.

As essências florais te beneficiam a lidar de modo mais equilibrado e harmônico com suas emoções e comportamentos que se encontram confusos, desencontrados da normalidade.

Vamos exemplif**ar: tomar decisões com mais confiança, ter atitude mais positiva mesmo frente as adversidades, sendo mais proativa (saindo da procrastinação) destravar as crenças mentais que te tolhem, te limitam o agir. Desbloquear padrões negativos.

Através das essências florais você despertam, suas, qualidas, habilidades, dons e talentos que estão adormecidos, favorecendo um desenvolvimento com mais leveza em seu cotidiano.

Além do que essas gotículas florais vão aflorar o despertar da sua autoconsciência (outrora adormecida) conferindo a ti uma forcinha extra para aquelas ocasiões que requerem um movimento mais preciso de atitudes frente aos desafios e passamentos do seu dia-a-dia.
Então, espero ter conseguido ampliar um pouco mais acerca dos FLORAIS, porém querendo saber ainda mais— Chama aqui 🎯 no , e vamos tirar as dúvidas e curiosidades sobre essa terapêutica natural.
🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷................................................................................
•”.* •🌼 Anα Roth
Terαpeutα Integrαtivα & Terαpeutα Florαl
-Novo Hamburgo/RS

26/02/2025

Olá 🌹
Bem estar é quando você CUIDA DA SUA SAÚDE MENTAL!
Quando você possa a se familiarizar mais consigo próprio, vai percebendo a necessidade de se conhecer mais e mais para poder lidar com as situações que a vida vai lhe apresentando.
Para isso, é de máxima importância g***r de um bom equilíbrio mental, pensando de modo congruente, com entendimento e clareza, bem como tendo autodomínio de suas emoções sabendo lidar com elas nas mais variadas circunstâncias.
Lembre-se, sua mente passa boa parte do tempo envolta em e por uma variedade de pensamentos, e esses pensamentos conectam-se ao seu estado emocional. Assim, quanto mais você estiver com sua mente povoada com pensamentos e ideias saudáveis tanto quanto suas emoções estarão na mesma sintonia.
Portanto, mantenha seu auto cuidado mental, aprenda a educar sua mente para tudo que for elevado, salutar. Respeitar suas emoções é igualmente importante também, isso mostra uma boa dose de compaixão por si mesmo.
Encontrar sentido em nossas emoções, nos leva a termos menos pensamentos de vergonha, isolamento, e o taca-taca mental e a ruminação não fazem sentido. O que nos leva a ao contrário, crendo que mesmo tais emoções como: inveja, ciúmes ressentimento, desesperança, podem ser adaptativas . O principal é conseguir atribuir igualmente um sentido a elas, e de algum modo encontrar o ponto de equilíbrio certo............................................................................
•”.* •🍃🌼Anα Roth
Terαpeutα Florαl & Terαpeutα Integrαtivα
Novo Hamburgo/RS

26/02/2025

E aí minhas 🌸🕊️

E ainda falando de volta a rotina trabalho, faculdade, dia a dia tudo as vezes f**a no tumulto, porém para isso podemos contar com a TERAPIA FLORAL e o DIÁLOGO TERAPÊUTICO
Para uma rotina saudável podemos fazer o uso em conformidade com a situação que mais tem se apresentado mais proeminente, sim as vezes estamos emocionalmente mais sensíveis em algumas questões como por exemplo:
Estamos com baixo desempenho em nossas atitudes, autoestima nos pés; ou mesmo não conseguindo corresponder positivamente frente a situações que requerem uma ação mais atuante; (floral atitude & autoestima)
Ou andamos com um excesso de preocupação, que acaba trazendo um cansaço mental , quando precisamos de paz na mente (floral cansaço mental)
Já em outro momento a ansiedade vai tomando conta e nos dominando o que acaba por nós colocar em maus lençóis frente a tudo- (assim nada melhor que fazer uso do floral ansiedade)
E quando aquele medo e pânico batem na porta e o desespero é tamanho a ponto de querer sair pela janela com grade e tudo ( feito nos desenhos animados) 🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ nesse ponto você pode contar com (o floral medo & pânico) que na hora já dão área pra essa condição toda.
E ai com toda essa ajudinha especial a vida vai f**ando leve e organizada sem todo aquele estresse não é mesmo?
🎯Quer saber mais ? Chama aqui pela e vamos juntos encontrar a solução pra seu dia a dia com florais !
....................................................................................
•”.* •🍃🪻Anα Roth
Terαpeutα Florαl &
Terαpeutα Integrαtivα

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