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04/08/2025

Estamos na Semana Nacional de Conscientização do TDAH. Bora falar do assunto?

Psicólogo Leonardo Gonçalves Gafforelli
CRP 07/20342

05/07/2025

É com muita alegria que compartilho com vocês a publicação do meu artigo científico na Revista de Gestão Social e Ambiental.

No artigo, abordei a relação entre desregulação emocional e autolesão não suicida no Transtorno de Personalidade Borderline.

🔗https://rgsa.openaccesspublications.org/rgsa/article/view/12732

27/06/2025

😳Ansiedade excessiva junto a outras pessoas?
Assista o vídeo até o fim e entenda o que é ansiedade social.

24/06/2025

Se você ainda não sabia disso, já salve esse post e compartilhe com quem precisa.

20/06/2025

Em uma sessão difícil, Joy (a personagem principal da série Wanderlust) percebe uma série de momentos onde suas crenças a arrastam para o velho padrão de boicotes, que fazem da sua vida um ciclo interminável de desilusões e desgostos.

Você se identificou? Assista a série e tente perceber, faça o exercício de meta cognição, colocando-se empaticamente no lugar de Joy.

Sinta-se, perceba-se! Difícil pra você fazer este exercício? A psicoterapia pode te munir destas e outras ferramentas de autoconhecimento! Arrisque-se! Viva uma vida que vale a pena ser vivida!

Bora fazer terapia?

mental

17/06/2025

O Transtorno do Pânico, cuja principal característica são ataques recorrentes e inesperados de pânico, pode e deve ser tratado.

Se não tratado, os sintomas que acompanham as crises, como:

🚨 dor torácica
🚨 sensação de morte
🚨 falta de ar
🚨 tontura (ou até mesmo desmaio)
🚨 aceleração dos batimentos cardíacos, entre outros

Podem aumentar ao ponto de desencadear outros transtornos. Um deles, muito comum, é agorafobia.

Não perca tempo. Se você tem Transtorno de Pânico ou ansiedade muito alta, nãoneglige esses sinais de alerta.

13/06/2025

Devido a particularidades do seu funcionamento cerebral🧠, o paciente com TDAH pode apresentar alguns comportamentos pouco compreendidos, que impactam negativamente sua vida afetiva, profissional e social.

Ainda assim, com o acompanhamento correto e auxílio de terapia, o paciente com TDAH pode ter uma vida mais equilibrada e suas dificuldades podem ser atenuadas.

11/06/2025

O ❤️ Dia dos Namorados ❤️ está chegando e muitas pessoas com TDAH acabam passando por situações desconfortáveis devido a esquecimentos, atrasos e outras questões. Mas isso não precisa ser assim.

O relacionamento amoroso pode ser feliz e saudável, seja você a pessoa com TDAH ou o parceiro. Veja aqui algumas formas de reduzir o estresse.

Leonardo Gonçalves Gafforelli – Psicólogo
CRP – 07/20342

09/06/2025

O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG) não abala apenas as emoções do paciente.

Se não tratado, ele aparece também em sintomas físicos (como tensão muscular, fadiga, problema de sono) e pode acarretar impactos negativos, como perda de emprego e divórcio.

A ansiedade generalizada é caracterizada pela preocupação excessiva com as mais diversas coisas como finanças, trabalho e família.

A dificuldade em controlar esses pensamentos também faz parte da rotina de quem sofre desse transtorno.

No dia a dia, o paciente tende a apresentar irritabilidade, mudanças de humor e isolamento social, afetando seus relacionamentos.

Não deixe a ansiedade tomar conta de você. Procure ajuda profissional.

Leonardo Gonçalves Gafforelli – Psicólogo
CRP 07/20342

06/06/2025

O TDAH (Transtorno de Déficit de Atenção com Hiperatividade) em adultos não é considerado grave, mas pode acarretar diversas situações difíceis.

Confira algumas delas nesse post.

Leonardo Gonçalves Gafforelli – Psicólogo
CRP 07/20342

04/06/2025

A agorafobia, transtorno que desencadeia o medo de estar em locais com muita gente, tem tratamento e seus sintomas podem ser amenizados.

Geralmente, as pessoas com esse transtorno têm fobia de locais amplos e cheios, que podem gerar uma sensação de impotência ou constrangimento.

Esse medo, quando atinge seu pico, também pode desencadear crises de pânico ou ansiedade. Por isso, se não tratada, a agorafobia pode evoluir e causar isolamento social, impactando negativamente a qualidade de vida da pessoa.

Para controlar o transtorno, é fundamental contar com acompanhamento de profissionais da saúde. A terapia é um tratamento essencial.

Se você conhece alguém com esse transtorno, converse sobre tratamento.

Leonardo Gonçalves Gafforelli – Psicólogo
CRP 07/20342

Endereço

Novo Hamburgo, RS

Site

https://diariodaalmapsi.com.br/

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