Bháva Ioga e Bem Viver

20/07/2025

Momentos de descanso são tão importantes quanto o movimento — e ambos se complementam para manter nossa energia equilibrada.

As pausas, especialmente nesta época do ano, são um convite ao silêncio, à introspecção, à reavaliação e à nutrição.

Abra espaço para o autocuidado com pequenos rituais, como um chá preparado com carinho. Experimente a minha receitinha de Masala Chai aquecedora e nutritiva. ☕️ Depois me marca ou me conta aqui o que achou 🤗

Te vejo em breve! 🙏

18/07/2025

Embora o inverno seja a estação da hibernação, da reflexão e da introspecção é importante manter três pilares da saúde em dia para nutrir e aquecer corpo e coração 🔥❤️

Ps: No próximo post minha receitinha de pra vc ☕️

09/07/2025

Participe da segunda edição do Recital de Música Indiana e uma Oficina de Naad Yoga (yoga do som) com o duo Shabda Rasa.

O evento promovido pelo é um convite para uma experiência musical maravilhosa com mantras, Kirtan, música clásica da Hindustâni, jantar e muito mais!
Um convite para todos! Não precisa ter participado anteriormente ou ter uma prática de yoga 😌

🌿Sábado 26 de Julho
✨Programação:
15:00 recepção
15:30 oficina de Naad yoga (workshop com a utilização do som e mantras, meditativo)
18:00 Recital de Música Hindustâni
20:00 jantar

Com apoio da o valor para alunos da experiência completa, incluindo o jantar, f**a apenas R$ 200. Oportunidade Incrível!
Garanta sua vaga no WhatsApp 
51 92708040

30/06/2025

Somos feitos dessa dança sutil, e na
escuta interior, nos lembramos:
Existir é ressoar com o todo ✨️

20/06/2025

É presença no corpo, silêncio na mente, expansão no coração.🤍

No dia 21 de junho, dia Internacional do yoga, celebramos a nossa jornada de volta ao essencial: Vida com consciência, movimento com propósito, alma em paz ✨️

07/05/2025

29/04/2025

Na Yogaterapia, sua prática é desenhada exclusivamente para você (com as melhores ferramentas do yoga e ayurveda) - espeitando seu corpo, sua história e suas necessidades.
É Yoga com escuta, propósito e cuidado.

Agenda de maio aberta!

   

29/04/2025

A Yogaterapia é uma abordagem integrativa que une os conhecimentos milenares do Yoga e do Ayurveda, aplicada de forma personalizada.
Utiliza ferramentas específ**as para restaurar o equilíbrio físico, mental, e emocional, de acordo com o objetivo, necessidade, e individualidade de cada Ser. ✨️
Você é um Universo ÚNICO - sua prática de Yoga também deveria ser!

Estou aqui, para te ajudar nessa jornada, agende seu horário agora mesmo!
(51) 99874.5888 com Fabi

28/04/2025

Calma, não tem problema algum cuidar do corpo, mas como o nome já diz "aparência", é só sobre o que se pode ver do lado de fora!
E nessa confusão sobre o que é essencial, nos distanciamos do processo de escuta atenta as reais e mais profundas necessidades do corpo (em todas as suas dimensões).
Nossas marcas contam uma história, não deveríamos nos envergonhar delas. 🤗

Como você se relaciona com as suas?

13/03/2025

Um mergulho nos ensinamentos mais profundos da filosofia do Yoga, sobre a busca por signif**ado, realização e propósito, e uma incrível jornada sobre os mistérios da mente e da consciência para uma vida de mais equilíbrio e realização.

Agora com certif**ação da

O programa contempla 02 encontros teóricos + 10 vídeos com sugestões de tarefas de auto-observação enviados semanalmente.
10 semanas de muito conteúdo e profundas transformações!
O equilíbrio entre teoria e prática (quando digo "prática" é aquela da vida real, fora do tapete) foi pensado para que esses ensinamentos sejam não só compreendidos, mas plenamente vivenciados.
Não precisa ser praticante de asanas (posturas do yoga), ou de meditação, o único pré-requisito para participar dessa jornada, é CORAGEM para olhar para dentro!

Vamos juntos?
Chama ou clica no link da Bio para a programação completa e inscrição.