Maytê Vianna Loesch Quiro

Maytê Vianna Loesch Quiro Quiropraxista Graduada Feevale/ Palmer College USA
Especialista em Biomecânica/ UFRGS
ABQ 0130
(51) 3581-2645/ 3594-4595
Rua Tupi, 1242/ Centro/ Novo Hamburgo

No Dia da Saúde e Nutrição, vou falar sobre o que acontece "nos bastidores" do seu corpo. 🥗Muitas vezes, a articular o...
31/03/2026

No Dia da Saúde e Nutrição, vou falar sobre o que acontece "nos bastidores" do seu corpo. 🥗

Muitas vezes, a articular ou aquela rigidez que você sente ao acordar não é apenas mecânica. Existe algo chamado inflamação sistêmica de baixo grau.
A inflamação sistêmica é uma resposta do sistema imune que, quando constante, ataca o próprio corpo, incluindo os discos intervertebrais e ligamentos.
Alimentos ultraprocessados, excesso de açúcar e gorduras ruins agem como "combustível" para a inflamação, deixando seus tecidos e articulações mais sensíveis e doloridos. Por outro lado, uma dieta rica em ômega-3, vegetais e alimentos naturais ajuda o seu corpo a responder melhor ao tratamento de quiropraxia.

Neste 31/03, o convite é: olhe para a sua dieta como parte do seu tratamento de saúde!
✨ Ajuste a coluna, mas também ajuste o seu prato!

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

Muitas vezes, buscamos o caminho mais fácil, o atalho ou a posição mais confortável. Mas a verdade é que o crescimento —...
20/03/2026

Muitas vezes, buscamos o caminho mais fácil, o atalho ou a posição mais confortável. Mas a verdade é que o crescimento — seja ele físico, profissional ou pessoal — acontece fora da zona de conforto.

Ajustar a não é apenas sobre a coluna; é sobre como encaramos os desafios diários. É ter a base sólida para aguentar o impacto da corrida e a clareza para não perder o alvo de vista.
E você, o que tem feito hoje para sair do automático e evoluir 1%? 🚀"

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

Você sabia que um de má qualidade pode atrapalhar até a sua performance na corrida, da sua paciência na rotina familia...
15/03/2026

Você sabia que um de má qualidade pode atrapalhar até a sua performance na corrida, da sua paciência na rotina familiar ou na qualidade do seu trabalho ? 🏃‍♀️☕
Neste Dia Mundial do Sono, o alerta é: não subestime o poder de um bom e da postura correta. Eles são o suporte que sua precisa durante a noite. Mas, se o desalinhamento já está lá, a quiropraxia é quem resolve! 👐✨

O ajuste quiroprático restabelece a função da coluna e do sistema nervoso, facilitando o relaxamento e o descanso real. Cuide da sua coluna e seu corpo agradecerá com noites incríveis! 😉😴
➡Siga essas dicas e venha fazer seu check-up aqui na clínica comigo!

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

No Dia Mundial do Rim (12/03), precisamos falar sobre um dos maiores motivos de confusão aqui no meu consultório: a na...
12/03/2026

No Dia Mundial do Rim (12/03), precisamos falar sobre um dos maiores motivos de confusão aqui no meu consultório: a na região lombar. Afinal, nem tudo que dói na lombar é culpa da coluna, mas o rim também não é o vilão de todas as histórias!
Saber diferenciar é o primeiro passo para o tratamento correto! 🔍

Aqui estão as principais diferenças para você observar:
🧨 TIME DOS RINS: A dor costuma ser "lá dentro", profunda e não te dá descanso. Não adianta deitar, sentar ou plantar bananeira: ela continua lá, chata e constante. Se vier acompanhada de febre ou xixi estranho, o sinal é vermelho! 🚨
🦴 TIME DA COLUNA: Essa é a "famosa" dor mecânica. Ela gosta de aparecer quando você levanta da cadeira, espirra ou pega aquele peso do jeito errado. Se você mudar de posição e a dor der uma trégua (ou piorar de vez), o "B.O." é com a gente aqui na Quiropraxia!

Mas como posso te ajudar com a Quiropraxia? Muitas vezes, a é mecânica — causada por desalinhamentos que sobrecarregam músculos e nervos.
Eu sou treinada para realizar te**es físicos que identificam se a origem do problema é articular/muscular ou se há sinais de alerta que exigem um encaminhamento médico imediato.

Resumindo: Beba sua água 🥤 e mantenha seu ajuste em dia! Seu corpo agradece (por dentro e por fora).

Já passou por esse susto de não saber de onde vinha a dor? Conta aqui nos comentários! 👇
Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

Neste Dia de Combate ao Sedentarismo (10/03), o convite é para sair da inércia. Mas EU SEI: : quem está parado há muito...
10/03/2026

Neste Dia de Combate ao Sedentarismo (10/03), o convite é para sair da inércia. Mas EU SEI: : quem está parado há muito tempo costuma sentir medo de ou lesões ao começar.
É aqui que a Quiropraxia se torna sua maior aliada!
Muitas vezes, o sedentarismo causa desalinhamentos na coluna (subluxações) que limitam sua amplitude de movimento e geram desconforto logo nos primeiros treinos. O ajuste quiroprático atua diretamente nisso:
Remove interferências: Melhora a comunicação entre seu cérebro e seus músculos.
Aumenta a mobilidade: Articulações "destravadas" permitem movimentos mais amplos e seguros.
Prevenção: Prepara o seu corpo para receber a carga do exercício, reduzindo o risco de lesões.
Não espere a dor aparecer para se cuidar. Alinhe seu corpo e sinta a liberdade de se movimentar com eficiência! 🏃‍♂️✨
Qual atividade física você vai começar hoje?
Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

Ser é equilibrar mil papéis ao mesmo tempo. Mas, nesse processo, é comum esquecermos da base que sustenta tudo isso: o...
08/03/2026

Ser é equilibrar mil papéis ao mesmo tempo. Mas, nesse processo, é comum esquecermos da base que sustenta tudo isso: o nosso . 🌸

Muitas que as mulheres consideram "normais" — como aquela dor lombar constante, o desconforto pélvico ou a tensão nos ombros — são, na verdade, sinais de que algo está fora do lugar.
Qual dessas dores mais te incomoda hoje?

Neste carrossel, separei algumas dicas práticas de como a Quiropraxia e a ergonomia podem transformar o seu dia a dia. Porque para ser forte, você precisa estar alinhada. ⚖️✨

Feliz (mês da) Mulher! Vamos cuidar da sua melhor versão?

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

Neste Dia Mundial da Obesidade, quero propor uma reflexão:Imagine carregar uma mochila pesada na frente do corpo o dia t...
05/03/2026

Neste Dia Mundial da Obesidade, quero propor uma reflexão:

Imagine carregar uma mochila pesada na frente do corpo o dia todo. O que acontece❓

Um problema Mecânico🛠️:O excesso de gordura, principalmente na região da frente, no abdômen, altera o seu centro de gravidade. Isso gera um efeito dominó:
➡A pelve inclina para frente.
➡ A curvatura da lombar se acentua (gerando dor).
➡Os discos entre as vértebras são "esmagados" precocemente.

Mas como a Quiropraxia ajuda nesse cenário?
▶Restaura o Alinhamento: O sobrepeso "entorta" o corpo para compensar o equilíbrio. O ajuste quiroprático devolve cada vértebra ao seu lugar, aliviando a sobrecarga.
▶Descompressão Nervosa: Ao alinhar a coluna, reduz a pressão sobre os nervos que pode ser causada pelo peso e pela inflamação do tecido adiposo.
▶Estímulo ao Movimento: Uma coluna bem ajustada permite que você se exercite com mais facilidade e sem dor, facilitando o processo de redução de gordura corporal.
▶Resposta Neurológica: A Quiropraxia melhora a comunicação entre o cérebro e o resto do corpo, o que é vital para o controle metabólico e recuperação muscular.

Não basta apenas perder peso; é preciso garantir que a sua estrutura se recupere do estresse mecânico sofrido.

Conclusão: Manter pouca massa gorda, poupa sua coluna, e a Quiropraxia garante que ela funcione com 100% da sua capacidade.
Menos peso, mais ajuste, vida longa para sua coluna! 🦴✨

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

🎒 Faça aqui o checklist:Metas de trabalho: ✅Material escolar: ✅Saúde da coluna: 🕒 (Não deixe para depois!)* Olhos no Top...
23/02/2026

🎒 Faça aqui o checklist:
Metas de trabalho: ✅
Material escolar: ✅
Saúde da coluna: 🕒 (Não deixe para depois!)

* Olhos no Topo: A parte superior da tela do seu computador deve estar na altura dos seus olhos. Se estiver usando notebook, use um suporte (ou livros!) para não "olhar para baixo" o dia todo. 💻
* A Regra dos 90 Graus: Mantenha seus joelhos, quadris e cotovelos sempre dobrados em um ângulo de aproximadamente 90°. Isso distribui o peso do corpo de forma equilibrada.
* Pés no Chão: Evite cruzar as pernas por longos períodos. Mantenha os pés totalmente apoiados no chão ou em um suporte próprio. Isso evita sobrecarga na lombar. 🦴
* O Despertar da Coluna: A cada 50 minutos sentado, levante-se por pelo menos 2 minutos. Espreguiçar-se não é preguiça, é manutenção! ✨
* O "Pescoço de Celular": Ao usar o smartphone, traga o aparelho até a altura do rosto, em vez de baixar a cabeça. O peso da sua cabeça para a coluna aumenta drasticamente quando você a inclina.

➡Qual dessas dicas você mais esquece de seguir na correria? Me conta nos comentários!

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

Volta às aulas não é só material novo, é cuidado com a saúde! 📚✨Você sabia que o uso incorreto da pode causar dores cr...
17/02/2026

Volta às aulas não é só material novo, é cuidado com a saúde! 📚✨
Você sabia que o uso incorreto da pode causar dores crônicas, má postura e até desvios na coluna dos nossos pequenos? Com a correria do dia a dia, às vezes nem percebemos o "excesso de bagagem" que eles carregam.

Arraste para o lado e confira dicas simples que fazem toda a diferença para garantir um ano letivo leve e saudável! 🎒✅

Qual dessas você já aplica por aí? Conta aqui nos comentários! 👇

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

Não espere o calendário mudar para você mudar sua rotina. O ano já começou e a sua saúde merece prioridade hoje! 🚀💪"Já c...
09/02/2026

Não espere o calendário mudar para você mudar sua rotina.

O ano já começou e a sua saúde merece prioridade hoje! 🚀💪"
Já começou o segundo mês do ano ☀️ — como estão as suas metas hoje?

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl

Relaxar é preciso, mas cuidado para não voltar da praia com torcicolo! 🏖️📱"O hábito de ficar lendo ou mexendo no celular...
05/02/2026

Relaxar é preciso, mas cuidado para não voltar da praia com torcicolo! 🏖️📱"

O hábito de ficar lendo ou mexendo no celular enquanto está na cadeira de praia prejudica muito a cervical.
❎O erro: Curvar o pescoço para baixo por muito tempo enquanto relaxa.
✅A solução: Tente elevar o livro ou o celular à altura dos olhos.
➡Mude de posição: O melhor movimento para a coluna é o próximo movimento. Não fique na mesma posição por mais de 30 minutos. Levante-se, caminhe na beira do mar e espreguice!
💎Dica extra: Se estiver deitado de bruços, use uma toalha enrolada sob o peito para diminuir o ângulo da curvatura.

Quando estamos de férias, nosso corpo entra em modo de relaxamento, mas nem sempre a posição que achamos "confortável" é saudável para a nossa coluna. O uso excessivo de celulares, tablets ou até a leitura prolongada em cadeiras de praia pode causar o que chamamos de "Text Neck" (Pescoço de Texto).
CUIDE-SE!

Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl
"

Descansando e descuidando da sua ?Aproveitar as férias, os finais de semana, para deitar na rede é dar um 'reset' nos ...
30/01/2026

Descansando e descuidando da sua ?
Aproveitar as férias, os finais de semana, para deitar na rede é dar um 'reset' nos músculos estabilizadores que ficam sobrecarregados pela má postura do dia a dia. Quando o corpo relaxa por completo, a circulação melhora e a tensão acumulada no pescoço e na lombar se dissipa.
🌿 O balanço da rede, não é apenas relaxante; é o momento em que a gravidade trabalha a nosso favor. Nesta posição permitimos a descompressão dos .
Esta pausa é onde o relógio pára e a rede vira o melhor remédio. 💤
Mas estes CUIDADOS são necessários também na rede:
Pés na diagonal: Para manter a coluna reta.
​Postura: Tente deitar levemente na diagonal para deixar a coluna reta.✅
Apoio na cervical: Um pequeno rolinho de toalha ou almofada ajuda muito.
Tempo limite: Mude de posição a cada 15-20 minutos para não travar a musculatura.✅
​Sombra fresca 🌴 e água por perto. ✅
​Ganchos bem fixos (ninguém quer um susto!).
Se for ler, traga o livro à altura dos olhos para não sobrecarregar a cervical. ✅
​Corpo relaxado e mente off. ✅
​Aproveite o seu momento! 🧶 Descansar faz parte da produtividade. Cuide-se!
Corre e agende sua avaliação e descubra os benefícios da Quiropraxia!!
Quiropraxista Maytê Vianna Loesch 👐🏻Quiro
📍Rua Tupi, 1242- Clínica Orthofisio
Novo Hamburgo
📞 (3581-2645/ 3594-4595)Novo Hamburgo
📲 Me chama no Whats: https://whats.link/quiromaytevl
"

Endereço

Rua Tupi, 1242
Novo Hamburgo, RS

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 17:00
Terça-feira 09:00 - 17:00
Quarta-feira 09:00 - 17:00
Quinta-feira 09:00 - 17:00
Sexta-feira 09:00 - 17:00

Telefone

+15135812645

Site

Notificações

Seja o primeiro recebendo as novidades e nos deixe lhe enviar um e-mail quando Maytê Vianna Loesch Quiro posta notícias e promoções. Seu endereço de e-mail não será usado com qualquer outro objetivo, e pode cancelar a inscrição em qualquer momento.

Atalhos

Compartilhar