https://psicologia-neuropsicologia-psychologist.negocio.site/

Consultório de Psicologia & Neuropsicologia, Novo Hamburgo (2026)

03/12/2020

Empatia é a a capacidade que o ser humano tem de se colocar no lugar do outro. É poder olhar com os óculos de outra pessoa para algo e respeitar aquilo que o outro está sentindo. Você pode até não viver a mesma situação, mas já passou por muitas situações difíceis e dolorosas e por isso tem a capacidade de entender as dores de outro ser humano. Busque exercitar essa habilidade com o próximo. Julgue menos. Compreenda mais! O mundo está precisando mais disso! Concorda?😉✨

21/08/2020

🗝Pense comigo, como vou saber o que eu quero da vida e quais são os meus sonhos reais se eu não consigo nem entender bem quem eu sou? 🤯

⠀

Observe-se... isso muda tudo! 🔍👀Absolutamente tudo! Porque para que eu possa descobrir meus desejos, inspirações, o sentido da vida para mim e muito mais…. eu preciso estar conectado com meus valores, minhas crenças, meus pensamentos e sentimentos, minhas características e até mesmo aqueles entraves que me limitam. 🧠🔍

⠀

👆🏼Você tem clareza sobre todas esses pontos❔❔❔

⠀

💡O autoconhecimento é a chave!!!🗝

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

̧a ̃es ̃o

21/08/2020

Somos 10k e é dia de comemorar!!! 🤗
Porque simmm precisamos e merecemos comemorar, ser gratos e felizes por cada conquista realizada!!! Das pequenas às grandes. Cada uma com seu significado! É na caminhada cheia de sentido que encontro a realização pessoal e profissional que almejo. É através dela que venho ajudando muitas pessoas a encontrar também mais e mais sentido para suas próprias jornadas. 🤩
⠀
Mas, eu só consigo plantar as sementinhas da Saúde Mental graças a vocês que me permitem, se permitem e que me ajudam a regá-las por aqui!!! 🙏🏻
⠀
🌷Fica aqui meu agradecimento todo especial a você que vem usufruindo dos conteúdos que venho preparando com muito cuidado, ética, compromisso e, é claro, com muito amor 🥰 ... em busca do autoconhecimento para que possam se tornar pessoas cada dia melhores e mais capazes de ajudar outras pessoas também. Agradeço também todo carinho que venho recebendo de cada um que através de mensagens especiais e cheias de afetos me movem a continuar! É maravilhoso ter a oportunidade de conhecer tantas histórias cheias de lutas e conquistas! Muito obrigada à todos por esses momentos… seguiremos juntos nessa jornada! Um bom plantio à todos regado de muitos sonhos! 😘✨da psi Chaianne Jurkowski

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

18/08/2020

Preservar a nossa saúde mental nesses tempos de pandemia é extremamente importante e necessário! 🙏🏻 Para isso, a prática de exercícios físicos pode ser um ótimo aliado. Alguns dia, eu aluguei essa bike pelo app “bike itau” para dar aquela desopilada. E foi libertador! 🚴‍♀️ É muito fácil e prático...e tem bikes espalhadas em vários pontos em algumas cidades. 💡Fica a dica para quem como eu adora passear de bike.😉
⠀
Adoro sentir aquele ventinho no rosto e a sensação de liberdade que me causa. Me traz bem estar e relaxamento, me deixando muito mais feliz! 😀 E de quebra poder respirar um ar puro no meio da natureza que também me faz muito bem (é só higienizar a bike, por a máscara e ser feliz). 😷 🤗
⠀
A psi vem através dessa postagem te pedir para cuidar mais da tua saúde e isso não significa se aprisionar e se isolar afetivamente! Você precisa continuar vivendo apesar de.... Sim você precisa e merece! Pode até se limitar em função das situações que requerem no momento, mas isso não significa se aprisionar! ⛓
⠀
🧠Algumas válvulas de escape são fundamentais para que possamos preservar a saúde da nossa mente. Claro que tudo com o máximo de cuidados possíveis, conforme as orientações da Organização Mundial da Saúde. Viva com precauções! Mas, VIVA! 💚
⠀
Nós profissionais da saúde, temos o dever de conscientizar a população sobre os quadros de saúde como um todo. O COVID é apenas um deles, mas existem tantos outros tão nocivos quanto e, muitas vezes, em decorrência da própria epidemia. Há um número muito elevado, crescente e preocupante de pessoas que estão adoecendo psíquicamente por conta da ansiedade e depressão. Esses quadros psiquiátricos estão acarretando outras comorbidades, causando danos para nossa saúde. Então fique ligado e haja preventivamente! Busque cuidar da tua saúde de forma integral (mente, corpo...). Ta bom? 🤝

⠀

Ahh, não esqueça de me contar aqui qual tem sido tua válvula de escape para cuidar do teu principal patrimônio! 🧠 Envie agora mesmo essa postagem para aquele amigo que você quer dar aquele empurrãozinho! Bora Viver! 🌷💚

16/08/2020

🤷‍♀️Seus Sonhos estão acordados ou adormecidos❔Desde quando você deixou de sonhar❔Você tem consciência da importância dos sonhos para tua vida❔

⠀

✨Sonhos são aquelas molas impulsoras que nos fazem ir em busca daquilo que acreditamos. Eles oferecem um colorido todo especial para nossa vida e estão intimamente ligados a aquilo que acreditamos, deixando nossa vida com mais propósito e significado.

⠀

🥺Uma das coisas mais tristes que observo ao atender algumas pessoas é quando as mesmas estão desprovidas de sonhos ou melhor desconectadas deles. É como se já não acreditassem no seu potencial de conquistar coisas. E isso, certamente, deixa os dias mais pesados e sem sentido. É como se vivessem no piloto automático, deixando o fluxo da vida as levarem. Até pode ser mais cômodo, mas mais triste também! Tomar as rédeas da própria vida da trabalho, muito trabalho! Mas, é fundamental para que tudo passe a ter mais sentido e para que teus olhos voltem a brilhar e teu coração transbordar!🤩

⠀

✨Desejo que você possa ter bons e novos sonhos essa semana! Que seja iluminada!✨

13/08/2020

Eu passei uns dias atrás por essa linda ponte que é um ponto turístico do nosso Rio Grande do Sul amado. Ao olhar fiquei surpresa com a imensidão dela. Parada perplexa, imaginando como seria atravessar. A pé não sei se teria coragem porque tenho medo de altura. Certamente, me conhecendo sei que daria um frio enorme na barriga e, talvez ficasse paralisada no meio do caminho. Ela realmente é muitooo alta (170m de altura)😅.

⠀
Mas, aí fiquei observando e pensando em quantas pontes já precisei atravessar para chegar aonde estou. Muitas vezes, deu medo. Muito medo! Confesso! Me vi pequena na imensidão de possibilidades e obstáculos quando sai do interior e da proteção da família com apenas 17 anos para desbravar novos mundos e ir em busca dos meus sonhos. Eu tenho certeza que fui e precisei ser muito corajosa em muitos momentos! Fui sem olhar para trás… mesmo com saudade e algumas perdas necessárias. Mudei de cidades sem conhecer absolutamente ninguém e me arrisquei. Passei em concursos públicos e fui guiada por um propósito maior que era ajudar pessoas e ajudar a desenvolver seres humanos melhores através da educação e da psicologia. E confesso que mesmo frente há muitos obstáculos e perdas significativas eu NUNCA pensei em desistir! 🙏🏻✨ Talvez se ficasse olhando para trás, pensando no que ficou ou para baixo com medo de cair eu ficaria paralisada assim como fiquei ao olhar essa ponte quando subi lá.

🌉 Achei importante trazer para vocês essa analogia cheia de sentido que fiz da ponte da vida. Porque acredito que quando nosso propósito é maior… não há barreiras que nos impeçam de voar! 🦋 Sou uma sonhadora com os pés no chão e continuarei a lutar por aquilo que acredito e que faz meu olho brilhar e preencher mais ainda o meu coração! 💚Acredito em você também e na possibilidade de resgatar teus sonhos, muitas vezes aí bem escondidos ou adormecidos pelas dificuldades da vida! 🌷

Agora é com vocês! Me conte no que tem acreditado? Quais são tuas esperanças para o futuro? Como tem sido atravessar a ponte da vida? Será um prazer conhecer um pouco da tua trajetória aqui nos comentários. E, se lembrar de alguém, marque ela aqui! 🌷

13/08/2020

Parece inacreditável, mas muitas pessoas que passam por mim sentem dificuldade em se permitir pequenas doses diárias de autocuidado.
⠀
🙋‍♀️ Essa imagem revela muito de mim! Eu amo e preciso fazer pequenas pausas para contemplar o meu redor, me reenergizar, ficar sozinha comigo mesma me curtindo🥰. Sou apaixonada por café e ele me auxilia muito nesses momentos! Sou viciada, confesso! 😗 ☕️ Não apenas no maravilhoso aroma que deixa no ar e no sabor amargo e marcante, mas também na sensação gostosa que traz alento ao meu coração mesmo nos dias mais difíceis. O café representa pra mim uma pausa para saborear a vida, uma pausa reflexiva, um momento só meu. 😊 Mas, também, cai muito bem acompanhado de pessoas especiais e de boas conversas (nesse momento um pouco mais restrito, mas a lembrança remete ☺️). O café representa simbolicamente o aconchego que tinha da minha avó quando fazia aquele agrado com as melhores comidinhas do mundo e, também, me faz lembrar que preciso aproveitar os pequenos e significativos instantes da vida diariamente. Que não preciso esperar por grandes realizações para sentir prazer e que não preciso esperar o final de semana para ser mais feliz porque mereço, posso e devo fazer todos os dias valerem a pena! E mesmo naqueles dias mais difíceis, saber que posso me proporcionar uma pausa e usufruir um pouco daquilo que me traz para conexão com o aqui e agora e com as lembranças boas de aconchego. Simples assim! ✨🙏🏻
⠀
Que aí também é viciado como eu em cafezinho? 🤩 Como sou uma pessoa muitooo curiosa em relação a vida de meus seguidores e de seus hábitos de vida… gostaria muito que me contassem o que vocês tem feito para trazer mais aconhego para suas vidas. O que vocês tem se proporcionado? Quero me inspirar e ajudar outras pessoas a se inspirarem também! Grata por todos que colaboram com isso! 🙏🏻✨
⠀
Um brinde de ☕️☕️ as pessoas incríveis que tem me acompanhado por aqui e aos simples momentos da vida e que possamos nos tratar cada vez mais com amor e carinho! Um abraço virtual da psi 🤗

✨Segue a página fo Instagram e ative as notificações do meu perfil para não perder nada. 💡

11/08/2020

💡Você sabia que a forma como olhamos para nossos sonhos pode nos boicotar e até mesmo nos limitar a ponto de não realizarmos os mesmos? 🤔

⠀

🤓Por trás da dificuldade de sonhar e se permitir viver os nossos sonhos sempre há pensamentos e crenças distorcidas e limitantes bem como sentimentos e explicações que nossa mente cria. As crenças limitantes são todos aqueles pensamentos que invadem a nossa mente e que, em algum momento da vida, criamos a respeito de nós próprio e de nossas capacidades, nos impedindo de mostrar nosso real potencial por não acreditarmos que somos capazes o suficiente ou ainda por acreditarmos que não merecemos algo. Essas crenças, que muitas vezes são inconscientes nos paralisam e/ou fazem com que passamos a vida apenas agindo e reagindo diante dos eventos, impendido que possamos ir em busca do que realmente confere propósito para nossa existência.

⠀

💎Para virar esse jogo você precisa buscar ampliar o teu autoconhecimento e derrubar de uma vez por todas com essas crenças que estão te impedindo de evoluir! Confere aí se você se identifica com algum desses pensamentos e me conte nos comentário o que fez mais sentido para você! Ah e não deixa de compartilhar com aquele amigo que está com dificuldade de sonhar ou acreditar nos seus sonhos. ✨

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

̧arobjetivos ́sito ̃es ̧ãopessoal @ Novo Hamburgo

11/08/2020

🦋 Quantas vezes você se recolheu num casulo por medo do que tinha por vir... não deixando essa linda borboleta emergir de dentro de você e voar por esse mundo aí fora?

⠀

🦋✨E se essa borboleta brilhar demais? E se ela chamar a atenção das pessoas? E se ela for capturada e tiver que expressar suas maiores habilidades?
⠀

🧠A nossa mente é algo bem complexo não é mesmo? Às vezes, ela nos prega uma peça, nos boicota, nos limita, nos impede de acreditar em nós mesmos e nos nossos sonhos.

⠀

Por algum momento você imaginou que o que está te paralisando e não deixando você evoluir profissionalmente é o medo do sucesso? 😵😲Observe-se um pouquinho mais! E logo voltaremos a conversar por aqui! 😉

💡Em breve trarei, aqui no meu perfil, algumas crenças limitantes que podemos identificar nas pessoas com essa dificuldade em sair do casulo da segurança. Acompanhe as próximas postagens e saia do casulo!

Fique de 👁👁
Siga a página e ative as notificações para não perder essas postagens e compreender melhor o que vem te limitando e te impedindo de ir além! Te aguardo com carinho! 💚✨

06/08/2020

💡Você sabia que a forma como olhamos para nossos sonhos pode nos boicotar e até mesmo nos limitar a ponto de não realizarmos os mesmos? 🤔

⠀

🤓Por trás da dificuldade de sonhar e se permitir viver os nossos sonhos sempre há pensamentos e crenças distorcidas e limitantes bem como sentimentos e explicações que nossa mente cria. As crenças limitantes são todos aqueles pensamentos que invadem a nossa mente e que, em algum momento da vida, criamos a respeito de nós próprio e de nossas capacidades, nos impedindo de mostrar nosso real potencial por não acreditarmos que somos capazes o suficiente ou ainda por acreditarmos que não merecemos algo. Essas crenças, que muitas vezes são inconscientes nos paralisam e/ou fazem com que passamos a vida apenas agindo e reagindo diante dos eventos, impendido que possamos ir em busca do que realmente confere propósito para nossa existência.

⠀

💎Para virar esse jogo você precisa buscar ampliar o teu autoconhecimento e derrubar de uma vez por todas com essas crenças que estão te impedindo de evoluir! Confere aí se você se identifica com algum desses pensamentos e me conte nos comentário o que fez mais sentido para você! Ah e não deixa de compartilhar com aquele amigo que está com dificuldade de sonhar ou acreditar nos seus sonhos. ✨

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

⠀

@ Novo Hamburgo

06/08/2020

É justamente as coisas mais simples que você realiza no dia a dia é que vai te dar um grande indicativo de quem você é! Se perceber é um grande passo para se conectar com teus sonhos e ir em busca dos teus propósitos! Não complique o que não é necessário. Observe-se na simplicidade e permita-se! Bons sonhos à você! ✨💚

Consultório de Psicologia & Neuropsicologia

03/12/2020

21/08/2020

21/08/2020

18/08/2020

16/08/2020

13/08/2020

13/08/2020

11/08/2020

11/08/2020

06/08/2020

06/08/2020

Endereço

Site

Notificações

Atalhos

Compartilhar

Categoria