CIBES - Centro Integrado de Bem Estar e Saúde

CIBES - Centro Integrado de Bem Estar e Saúde Núcleo de Psicologia Humanista -Psicoterapia -individual e grupos. Ludoterapia. Curso Formação na ACP Inscrições abertas para a segunda turma. Aline Piason, Me.

O Centro Integrado de Bem Estar e Saúde - CIBES é um espaço multidisciplinar, no qual profissionais de diferentes áreas desenvolvem ações de promoção de bem estar e saúde, desenvolvimento pessoal e profissional como:
- Atendimentos clínicos (individual e grupos) em suas especificidades;
- Rodas de conversas;
- Grupos de estudos, e
- Cursos de extensão.
- E agora também com o Curso de Formação Abordagem Centrada nas Pessoas (268h). Atendimento psicoterápico e Plantão Psicológico online. Eva Lucia da Costa Oliveira - Psicóloga/CRP 07/06135 - Psicoterapia individual para adolescentes e adultos; psicoterapia de grupo e supervisão em Psicologia Humanista/ACP. Gestora do CIBES
Docente e Coordenadora do Curso de Formação ACP, juntamente com as Psicólogas Dra. Luciene Geiger e Me. Renata Silva.

A gente vive acelerando.E muita vezes não para pra pensar:“O que me ajuda a voltar pra mim?”Esse post é um convite:📝 Pra...
08/09/2025

A gente vive acelerando.
E muita vezes não para pra pensar:
“O que me ajuda a voltar pra mim?”

Esse post é um convite:
📝 Pra você montar sua própria lista
💬 Pra compartilhar nos comentários
🤝 E pra descobrir novas ideias com quem vive as mesmas coisas

Eu vou começar com as minhas, mas
quero saber as duas estratégias.

👉 O que você faz quando precisa se desligar, respirar, desacelerar um pouco?

Pode ser uma música, um chá, uma conversa, um passeio, um silêncio.
Não existe certo ou errado. Só o que funciona pra você.

💛 Vamos criar um banco de estratégias reais, possíveis e humanas.

Comenta aqui e inspira outras pessoas também.

📌 (E já salva esse post pra quando esquecer por onde começar.)

A natureza tem esse jeito bonito de lembrar o que a gente às vezes esquece:🌼Que o crescimento não precisa de perfeição.🌼...
04/09/2025

A natureza tem esse jeito bonito de lembrar o que a gente às vezes esquece:

🌼Que o crescimento não precisa de perfeição.

🌼Que o florescer pode acontecer mesmo em ambientes duros.

🌼Que basta uma rachadura de cuidado, uma fresta de empatia, um mínimo de presença... e a vida encontra por onde passar.

Na prática da Abordagem Centrada na Pessoa, a gente acredita nisso.

A gente aposta nesse potencial que cada pessoa carrega — mesmo quando ela mesma já duvidou.

✨ Com escuta atenta.
✨ Com validação.
✨ Em um espaço onde a pessoa pode existir sem julgamento.

É isso que vira sol, vira água, vira ar pra que a flor brote mesmo no asfalto.

Porque ninguém floresce sozinho.
E todo mundo merece, ao menos uma vez na vida, ser solo fértil pra alguém.

🎗️ 💛

“Quando olho para o outro com julgamento, não tenho tempo para amá-lo.” – Carl Rogers⠀Essa frase diz tudo.⠀Ser psicólogo...
27/08/2025

“Quando olho para o outro com julgamento, não tenho tempo para amá-lo.” – Carl Rogers

Essa frase diz tudo.

Ser psicólogo é mais do que escutar.
É mais do que saber técnicas, interpretar falas ou conhecer teorias.

É escolher, todos os dias, acolher o outro sem querer moldá-lo.
É ser presença, é ser espaço.

Hoje, no Dia do Psicólogo, a gente não veio só parabenizar.

A gente veio lembrar o quanto essa profissão é urgente, necessária e ainda invisível pra muitos.

Quantas vidas seriam diferentes se houvesse mais escuta?
Mais empatia?
Mais profissionais como vocês?

A todos os psicólogos que atuam com alma,
que acolhem sem pressa,
que enxergam onde ninguém vê — nossa profunda gratidão.

E, em especial, aos profissionais incríveis que atuam aqui no Simpson:

🌿 Nós somos muitos.
🌱 E somos muito gratos.

Feliz Dia do Psicólogo! 💙

As vezes o que você sente é tão confuso que f**a difícil saber o que fazer com aquilo.💙Esse quadrante é só um jeito gent...
21/08/2025

As vezes o que você sente é tão confuso que f**a difícil saber o que fazer com aquilo.💙

Esse quadrante é só um jeito gentil de começar a olhar pra dentro.

E se você sentir que precisa de ajuda pra diferenciar o que é seu, o que te faz bem ou o que pode ser solto...

Nossos psicólogos estão aqui pra caminhar do seu lado.

Gostaria de ter alguém para conversar sobre isso hoje? entre em contato conosco pelo WhatsApp.

Temos diversos profissionais prontos para lhe ouvir.

Link na BIO.



Você é profissional da saúde que busca um espaço para atender seus clientes com qualidade e conforto? 🙋‍♂️🙋‍♀️Então você...
12/08/2025

Você é profissional da saúde que busca um espaço para atender seus clientes com qualidade e conforto? 🙋‍♂️🙋‍♀️

Então você precisa conhecer o CIBES - Centro Integrado de Bem Estar e Saúde que oferece salas para sublocação(por hora ou por turnos)em Novo Hamburgo/RS . 🏢

No CIBES, você encontra um ambiente agradável, fácil estacionamento, com 2 opções de consultórios para atendimentos individuais e uma sala equipada para ludoterapia . 🛋🧸

Além disso, o CIBES dispõe de sala de espera confortável e um ambiente para cursos com capacidade para 40 pessoas, ideal para realizar pequenos eventos, palestras e workshops. 🎤👥

Todas as salas são climatizadas, arejadas e higienizadas.

Gostou? Agende seu tour e venha conhecer nossos espaços pessoalmente, vamos adorar tê-lo(a) por aqui!

📞 Entre em contato pelo WhatsApp ou direct e consulte valores. Link na bio!

A terapia pode acontecer de qualquer lugar do mundo 💙Com a terapia online do CIBES, você tem:✔️ Flexibilidade para marca...
08/08/2025

A terapia pode acontecer de qualquer lugar do mundo 💙

Com a terapia online do CIBES, você tem:
✔️ Flexibilidade para marcar nos horários que funcionam para você.
✔️ Conforto de estar no seu próprio espaço, sentindo-se seguro(a).
✔️ Acesso de qualquer lugar com internet.

E mais:
🤝 Temos atendimento social para quem precisa de valores acessíveis.
🚑 Plantão psicológico para momentos de urgência emocional.
👩‍⚕️ Uma equipe de profissionais qualif**ados e apaixonados por cuidar.

💬 Porque cuidar da sua saúde mental não precisa ser complicado — precisa ser possível.

✨ Clique no link da bio e fale com a nossa equipe para conhecer as opções disponíveis.

Você já parou pra pensar quanto tempo faz que você não para… de verdade?✨ Um final de semana.✨ Um espaço seguro.✨ Um con...
01/08/2025

Você já parou pra pensar quanto tempo faz que você não para… de verdade?

✨ Um final de semana.
✨ Um espaço seguro.
✨ Um convite profundo a estar — com você, com o outro, com o que surgir.

Vem aí o nosso próximo Grupo de Encontro presencial, conduzido por duas facilitadoras incríveis da Abordagem Centrada na Pessoa:
👩‍⚕️ Eva Lúcia Oliveira (psicóloga)
👩‍🏫 Ivana Rizvi (pedagoga e psicoterapeuta)

💡 Uma vivência que promove conexão, escuta, autenticidade e presença.
Uma chance de se reencontrar.

🗓️ Dias 11 e 12 de Outubro
📍 Pensionato São José — São Leopoldo, RS
🔗 Vagas limitadas! Inscrições via link na bio.

💬 Se você sente que é hora de se ouvir… esse pode ser o seu momento.

Estamos esperando por você.

🧠 A saúde emocional também precisa de rotina.Você escova os dentes, toma banho, se alimenta…Mas e sua mente?Você tem cui...
28/07/2025

🧠 A saúde emocional também precisa de rotina.

Você escova os dentes, toma banho, se alimenta…
Mas e sua mente?

Você tem cuidado dela com a mesma constância e carinho?

Mas ao contrário do que muita gente pensa, ela não começa com grandes mudanças.

Ela começa com 5 minutos de presença:
Uma respiração profunda.
Um olhar pra dentro.
Um “como eu tô hoje?” antes de sair no automático.

💛 Pequenos rituais de autocuidado não são luxo — são sustento.

Qual hábito simples te reconecta com você mesmo?

Conta com a gente pra cuidar disso também.

Ter amigos faz bem… 🩵Amigos que nos escutam, nos acolhem, que nos veem de verdade...fazem bem até pra nossa química.E nã...
21/07/2025

Ter amigos faz bem… 🩵

Amigos que nos escutam, nos acolhem, que nos veem de verdade...
fazem bem até pra nossa química.

E não é metáfora!

Pesquisas mostram que amizades saudáveis ativam substâncias como:

👉🏻Ocitocina → vínculo e segurança emocional
👉🏻Serotonina → bem-estar e humor equilibrado
👉🏻Dopamina → motivação e prazer
👉🏻Endorfina → alívio natural da dor

É por isso que, depois de uma conversa boa, a gente sente o corpo mais leve.

É por isso que uma amizade verdadeira pode acalmar a alma.

Mas sabe o que mais ativa esses mesmos hormônios?

Uma relação terapêutica segura.

Onde você pode ser quem é. Sem julgamento.
Onde há escuta, presença, afeto e vínculo real.

É isso que a gente oferece no CIBES.
Terapia não é só “resolver problemas”.

É criar um espaço onde você pode se reencontrar, se reconstruir — e se reconectar com o que há de mais vivo em você.

Se você sente falta de vínculos assim, talvez seja hora de buscar esse cuidado por
você.

Nem sempre o seu caminho vai parecer claro.Às vezes ele parece mesmo um rabisco, um emaranhado.Um quase-caos.Mas isso nã...
14/07/2025

Nem sempre o seu caminho vai parecer claro.
Às vezes ele parece mesmo um rabisco, um emaranhado.

Um quase-caos.

Mas isso não signif**a que esteja errado.
Signif**a só que está **vivo**.
Se movendo. Mudando de forma.
Procurando um jeito novo de ser.

No CIBES, a gente acredita nisso:

🌱 Que cada pessoa tem seu tempo, seu ritmo, sua dança.
Que autenticidade não se força — se permite.

Por isso, criamos espaços onde você pode ser acolhido exatamente como está —
sem precisar já estar “pronto” pra começar.

💛 Se você sente que precisa de ajuda pra compreender o seu processo, nossos psicólogos estão disponíveis para atendimentos particulares.

Com escuta verdadeira.
Com vínculo.
Com presença real.

🔗 Clique no link da bio e agende seu primeiro encontro com a gente.

🫶 Porque seu processo merece um lugar onde ele possa existir — inteiro, humano e respeitado.

Endereço

Rua Erechim, 100/Bairro Ideal
Novo Hamburgo, RS
93334-370

Horário de Funcionamento

Segunda-feira 09:00 - 19:00
Terça-feira 09:00 - 19:00
Quarta-feira 09:00 - 19:00
Quinta-feira 09:00 - 19:00
Sexta-feira 09:00 - 19:00
Sábado 09:00 - 12:00

Site

https://linktr.ee/cibesnhrs

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