Rejânio Terapeuta Natural

27/04/2025

Você sabia que a casca da mangueira possui propriedades incríveis para a saúde?
Anti-inflamatório Natural;
Controle de Diabetes;
Tratamento de Problemas Digestivos;
Combate a Infecções;
Saúde Bucal;
✨ A natureza nos oferece soluções surpreendentes para cuidar da nossa saúde. E a mangueira, com sua casca poderosa, é um exemplo perfeito disso.
👉 Quer saber mais sobre como usar a casca da mangueira de forma segura e eficaz? Marque uma avaliação comigo pelo link na bio ou mande uma mensagem no direct! 🌿💚

27/04/2025

Mikania glomerata { guaco } para tosse,bronquite crônica, asma.

Pimpinella anisum { erva doce } tosse crônica, asma, bronquite.

Ocimum gratissimum { Alfavaca } Eficiente contra gripes e resfriados, expectorante, purificante dos pulmões.

10/11/2024

DOR DE CABEÇA?

Você sabia que sua dor de cabeça pode ter causas menos comuns? 🤔

Aumente o Magnésio: Baixos níveis de magnésio estão associados a enxaquecas. Sabia que a
suplementação de magnésio pode reduzir a frequência das crises de enxaqueca em até
41,6%?

Se atente ao Bruxismo: Ranger os dentes à noite pode causar dores de cabeça tensionais.
Consulte seu dentista para avaliar e tratar o bruxismo. 😬

Se atente a alguma Intolerância Alimentar: Certos alimentos, como laticínios ou glúten, podem
desencadear dores de cabeça em pessoas sensíveis. Experimente eliminar esses alimentos da
sua dieta para ver se há melhora. 🍞

Cuide da sua saúde e preste atenção aos sinais do seu corpo! Para uma avaliação mais
detalhada, marque um atendimento pelo link na bio ou nos mande uma mensagem no direct.📲🌿

06/11/2024

06/11/2024

Cuidar do seu corpo é essencial para prevenir e tratar a hipertensão! Para mais informações e
orientações personalizadas, agende uma avaliação pelo link na bio ou nos chame no direct
💚✨

05/11/2024

Você sabia que a ansiedade pode ser causada por fatores que muitas vezes passam
despercebidos no nosso dia a dia? 🤔💭 Aqui estão alguns deles:

Sensibilidade ao Glúten 🌾: Mesmo sem a doença celíaca, algumas pessoas podem
experimentar ansiedade como sintoma de sensibilidade ao glúten.

Exposição a telas 📱💻: O uso excessivo de dispositivos eletrônicos e redes sociais pode
aumentar os níveis de ansiedade devido à constante comparação e estímulos.

Falta de vitaminas 🍊🥦: Deficiências nutricionais, como a falta de vitaminas e minerais
essenciais, podem contribuir para a ansiedade.

É importante estar atento a esses fatores e procurar formas de melhorar a qualidade de vida.
💡✨

Para saber mais sobre como lidar com a ansiedade e melhorar seu bem-estar, marque uma
avaliação pelo link na bio ou envie uma mensagem no direct. 📲💚

01/11/2024

Você sabia que a saúde do seu intestino pode estar diretamente ligada à qualidade do seu
sono?

Muitas vezes, problemas digestivos e desequilíbrios na flora intestinal podem ser a causa da
sua insônia.

O intestino é conhecido como o "segundo cérebro" e produz neurotransmissores como a
serotonina, que regulam o sono.

Uma dieta rica em fibras, probióticos e prebióticos ajuda a manter um intestino saudável e,
consequentemente, melhora a qualidade do sono.

Está na hora de dar a devida atenção ao seu intestino e garantir noites de sono mais tranquilas
e revigorantes! 🌟

Marque uma avaliação pelo link na bio ou mande uma mensagem no direct para saber mais
sobre como a fitoterapia pode ajudar! 📲💬

30/10/2024

Nosso corpo tá sempre nos enviando mensagens, mas nem sempre a gente interpreta da
forma correta…

O que parece ser um problema pode ser um sinal de outra questão. Preste atenção aos sinais
que seu corpo dá e cuide da sua saúde de maneira integrativa. 🌿✨

Quer entender melhor o que seu corpo está tentando dizer? Marque uma avaliação pelo link na
bio ou no direct! 📩󰞯

30/10/2024

A artrite é uma condição que vai além da dor nas articulações. Ela pode ter um impacto
profundo na saúde emocional e mental. Vamos entender os efeitos:

😴 Fadiga: A dor constante e a inflamação podem levar a um cansaço extremo, dificultando a
realização de atividades cotidianas.

😟 Ansiedade: A incerteza sobre a progressão da doença e a preocupação com a dor futura
podem causar ansiedade.

😔 Depressão: Lidar com a dor crônica e a perda de mobilidade pode afetar negativamente o
humor e levar à depressão.

🛠 Dificuldade em realizar tarefas diárias: A rigidez e o inchaço nas articulações tornam
desafiador realizar tarefas simples, como vestir-se ou preparar refeições, o que pode ser
frustrante e desmotivador.

A fitoterapia pode ser uma aliada importante nesse processo, promovendo alívio da dor e
suporte emocional.

💬 Marque uma avaliação comigo pelo link na Bio ou direct!

29/10/2024

A osteoartrite e a artrite reumatoide são condições que afetam as articulações, mas possuem
causas e características distintas. Saber diferenciar é essencial para um tratamento adequado.
Vamos entender melhor?

🦴 Osteoartrite: Degeneração da cartilagem das articulações devido ao desgaste ao longo do
tempo.

Dor localizada, rigidez e inchaço, especialmente em áreas de carga como joelhos, quadris e
coluna.

🦠 Artrite Reumatoide: Doença autoimune onde o sistema imunológico ataca o revestimento
das articulações.

Dor, inchaço e rigidez em várias articulações, muitas vezes simetricamente (ambos os lados do
corpo). Pode afetar órgãos internos.

Conhecer essas diferenças ajuda na busca pelo tratamento adequado e na melhoria da
qualidade de vida.

💬 Quer saber mais sobre como a fitoterapia pode ajudar no tratamento da osteoartrite e da
artrite reumatoide? Marque sua Anamnese pelo link na bio ou no direct! 📩👇

27/10/2024

Viver com artrite pode ser desafiador, mas o autocuidado diário pode fazer uma grande
diferença no alívio dos sintomas. Aqui estão três recomendações essenciais para quem tem
artrite:

󰡠 Faça massagens regulares: Massagens podem ajudar a reduzir a dor e a rigidez nas
articulações, além de promover o relaxamento geral.

🔥 Utilize compressas quentes: Aplicar calor nas áreas afetadas melhora a circulação
sanguínea, alivia a dor e reduz a rigidez matinal.

󰩔 Pratique exercícios leves: Atividades como caminhadas, natação e yoga ajudam a manter a
mobilidade e fortalecer os músculos ao redor das articulações.

Lembre-se, pequenas mudanças podem trazer grandes benefícios para sua qualidade de vida.
Cuide-se com carinho e atenção! 💚✨

💬 Quer mais informações sobre tratamentos naturais para a artrite? Marque uma avaliação
comigo pelo link na bio ou no direct! 📩👇

26/10/2024

Lidar com a artrite pode ser desafiador, mas a alimentação pode ser sua aliada! Adicione esses alimentos anti-inflamatórios à sua dieta e ajude a reduzir a dor e a inflamação:

🌰 Nozes e sementes: Ricas em ômega-3, elas combatem a inflamação e melhoram a saúde das articulações.

🍓 Frutas vermelhas: Morangos, mirtilos e framboesas são carregados de antioxidantes que ajudam a reduzir o estresse oxidativo nas articulações.

🍈 Azeite de oliva: Contém oleocanthal, que tem propriedades anti-inflamatórias semelhantes ao ibuprofeno.

🥬 Vegetais de folhas verdes: Espinafre, couve e brócolis são ricos em vitaminas e minerais essenciais para a saúde das articulações.

Incorporar esses alimentos na sua rotina pode fazer uma grande diferença no manejo dos sintomas da artrite.

💬 Quer saber mais sobre como a alimentação pode ajudar no tratamento da artrite? Marque uma avaliação com um fitoterapeuta especializado pelo link na bio ou no direct! 📩👇